“看見我的carving路線了嗎,那條細(xì)細(xì)的劃痕,就是人板合一的最高境……哎?誰讓你們下來的?”
唐槐滑到坡底,興沖沖地回過頭喊著,想要給弟子們解釋和炫耀自己的技術(shù),沒想到話剛說半截,就看見五個憨批弟子放直板滑下來,早已破壞了他在雪面上的杰作。
“追上你啦!哈哈,教練你滑得也太慢了?!?br/>
烏力罕搶在前面滑下來,“戰(zhàn)勝”李長逸的喜悅讓他興奮,居然沖到唐槐跟前大放厥詞。
唐槐氣得額頭青筋突突直跳,劈頭蓋臉就是一通臭罵:“看把你能的,從外面學(xué)了點野路子就覺得了不起了?只會放直板,你他媽幼兒園還沒畢業(yè)呢,就想?yún)⒓痈呖???br/>
烏力罕被訓(xùn)懵了,完全搞不懂自己又錯哪了。
武纓等人見勢不妙,趕緊在數(shù)米外急剎,后面的李萍萍和李長逸來不及反應(yīng),與她撞成一團(tuán)。
張志旺本來跟在最后面,看前面的人摔了,不只是驚慌失措忘了坐摔剎車的辦法,還是自信技術(shù)過硬,居然并不減速朝著眾人滑過來。
眼看著滑雪板撞過來,李長逸做了個鯉魚打挺站起來,一招膀手?jǐn)r打,從側(cè)面推了張志旺一把,將他摔在地上。
這還沒完,他解開雪板固定器,一步搶過去薅住張志旺的衣襟:“想要人命嗎?”
這張志旺拉下雪鏡,帶著一臉憤恨,連聲說著:“你搞什么啊,推我干嘛?我心里有數(shù),根本撞不到你的……”
李長逸才不信這鬼話,他滑下來的時候看過后面,張志旺與大家拉開了足足十幾米的距離,滑行速度又不快,就算技術(shù)不行,也絕不應(yīng)該撞過來的。
在他看來,唯一可以解釋的,就是這小子蔫壞,想要故意撞傷自己!
眼看著李長逸又提起了拳頭,唐槐在前面沒好氣地吼:“干嘛呀,記吃不記打是不是?”
“哼!你最好給我老實點!”
李長逸不情愿地松開對方,指著鼻子威脅道。
唐槐丟下烏力罕,跑過來擰李長逸的耳朵:“你小子今天中邪了?怎么跟誰都揮拳頭?練過幾年拳就了不起嗎?”
李長逸不敢反抗,只能咧嘴辯解:“他故意撞我。”
“扯淡,我就光看見你欺負(fù)人了!”
唐槐心虛地朝不遠(yuǎn)處的休息區(qū)看了一眼,他不打算追究和激化矛盾,在領(lǐng)導(dǎo)眼皮子底下,還是老實點吧。
拽著李長逸的同時,他招呼其他人:“都別杵在那看西洋景了,滾過來上課!”
等五個人圍過來,他蹲下用手掃了一片平整的雪面,手繪示意圖,講解剛才自己滑行的S形路線和用意。
這叫做?Carving,在滑雪中解釋為刻滑或者走刃,就是把雪板的刃立起來滑行。
“與Carving相對應(yīng)的是Skidding,雪圈翻譯是搓雪,就是利用雪板增大接觸面積,實現(xiàn)大幅減速?!?br/>
唐槐簡單示范了兩個動作的腳下區(qū)別:“走刃一條線,搓雪一大片,這是很好區(qū)分的兩種形式,你們可以腦補(bǔ)一下摩托車手極限壓彎和汽車?yán)惼七^彎的區(qū)別?!?br/>
眾所周知,雪板與雪道接觸面積越小,摩擦的阻力越小,對速度的影響就越小。
高速滑行時,最有效的轉(zhuǎn)彎發(fā)生在滑雪板指向與其速度相同的方向,而這個技巧就是走刃。
所以,走刃是比賽彎道中必須掌握和運(yùn)用的技巧。
他又在地上畫了幾道彎:“我們SBX本質(zhì)上是一個競速項目,賽道長度在1千米左右,垂直落差通常有兩百多米?!?br/>
“在不考慮23個障礙物的情況下,你們在直線路段的速度都是一樣的,真正能與對手甩開距離的地方,就在這5個大彎道?!?br/>
“所以,Carving就是我們項目最核心、最基礎(chǔ)、最有用的技巧,比賽制勝的關(guān)鍵。”
唐槐特別強(qiáng)調(diào)了一遍后,抬頭看向五人:“都聽明白了嗎?”
“明白啦!”
“大聲點,重復(fù)一遍!”
“明白啦,Carving就是我們項目最核心、最基礎(chǔ)、最有用的技巧,比賽制勝的關(guān)鍵!”
李長逸認(rèn)真聽,跟著吼,腦子里浮現(xiàn)出摩托車比賽時彎道超車的畫面。
他們乘纜車回到雪坡上面,唐槐讓五個弟子依次滑下去,自己在后面拿手機(jī)記錄他們滑行的全過程,拿視頻講解滑行中的錯誤動作和改正方式。
只是大家推坡?lián)Q刃的基本功不扎實,走刃的過程就很艱難,一會兒向前撲,一會兒向后跌,就沒幾個能順暢滑完的。
最慘的是一直沾沾自喜的烏力罕,他之前習(xí)慣了放直板,改正技術(shù)動作可比第一次學(xué)難得多,所以一學(xué)就會一做就廢,反復(fù)挨批穩(wěn)穩(wěn)拉住了教練的“仇恨”。
唐槐當(dāng)然知道問題的癥結(jié)所在,可他也沒辦法,誰讓領(lǐng)導(dǎo)發(fā)話了呢:“沒事,就這么摔吧,摔著摔著就會滑了?!?br/>
這句話乍一聽有些不負(fù)責(zé)任,但確實又是這么個道理,人體的協(xié)調(diào)性和平衡性,往往就是在一次次失敗中建立起來的,比如輪滑、自行車、滑板等項目,講再多的理論都比不上實際摔幾次。
李長逸的協(xié)調(diào)性最好,也是第一個完整滑到坡底的學(xué)員,有他開了頭,后面四個人也都逐漸掌握了技巧,能夠勉勉強(qiáng)強(qiáng)完成一次走刃刻滑。
雖然從雪面痕跡上來說,他們走的是Z形路線,而不是圓潤的S形,但是考慮到這是大家第二次上滑雪場,已經(jīng)相當(dāng)了不起了。
休息區(qū)里,一直拿望遠(yuǎn)鏡監(jiān)督訓(xùn)練的邵振東滿意地點著頭:“這才對嘛,你摔倒訓(xùn)練是很重要,但也不是一天兩天能練成的,還是得在實際滑雪中活學(xué)活用嘛!”
結(jié)束一上午的訓(xùn)練后,他拿出一個考評表,在唐槐的名字后面寫上了評價:“障礙追逐項目組運(yùn)動員進(jìn)步明顯,從學(xué)著穿滑雪板到馳騁雪場只用了兩天。綜合全員教學(xué)成果來看,唐槐應(yīng)該是這次來新西蘭的8個項目組中比較不錯的教練,可以再觀察一段時間?!?br/>
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