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女人性愛(ài)高潮私處流水圖片 做完基本訓(xùn)練

    *** 做完基本訓(xùn)練就是綜合訓(xùn)練了。

    基地里,特戰(zhàn)隊(duì)員們的綜合訓(xùn)練有十個(gè)項(xiàng)目,但是張祥只挑了四個(gè)出來(lái),一是因?yàn)閷W(xué)員們的實(shí)際情況,一是出于時(shí)間考慮。

    “這個(gè)項(xiàng)目,你們剛剛也看了特戰(zhàn)員訓(xùn)練,現(xiàn)在我再示范一遍,有不懂的就問(wèn)!敝斐侵

    “是!”

    朱城聽了答復(fù)點(diǎn)點(diǎn)頭,突然整個(gè)人的氣勢(shì)都變了,下一秒就跳進(jìn)塹壕里,弓著身子迅速穿過(guò)彎曲的戰(zhàn)壕。

    到了盡頭,伸手一撐就跳了出來(lái),緊接著就奔向鐵絲網(wǎng),行動(dòng)果斷地臥倒在地,匍匐前進(jìn)……

    作為一組組長(zhǎng),朱城的軍事能力自然很強(qiáng)。

    林歡看著他在沙子、泥土、碎石混合的訓(xùn)練道上快速前進(jìn)著,心里默默讀秒。

    好快!

    她剛數(shù)到70s,朱城已經(jīng)起身沖向了泥潭邊堆放的圓木。

    只見他隨手抱起一根粗壯的木頭甩向肩膀跳下了泥潭,雙手抱著圓木做深蹲動(dòng)作,每一次蹲下去再起身都很輕松。

    完成后,他躍出泥潭,把圓木放在指定位置就向著獨(dú)木橋沖去。

    從泥潭出來(lái),鞋子和下半身都是泥漿,踩在獨(dú)木橋上很容易打滑,一不心就會(huì)掉下。

    可朱城卻如履平地。

    林歡十分佩服,他仿佛一條直起身子的蟒蛇一般,快速而準(zhǔn)確地劃過(guò)了蛇形獨(dú)木橋。

    她雖然沒(méi)計(jì)時(shí),但心里大概有數(shù)。

    朱城一組動(dòng)作下來(lái)最多花了兩分半鐘。

    林歡望著他的眼神,肅然起敬。

    “輪到你們了。”朱城走了過(guò)來(lái),“今天對(duì)你們沒(méi)有時(shí)間限制,只要完成訓(xùn)練就行,但是其中任何一個(gè)項(xiàng)目失敗都要部從頭開始!

    “是!”學(xué)員們應(yīng)著。

    朱城點(diǎn)頭,“開始吧!

    命令一出,林歡五人就趕緊從旁邊的木箱里取了一支自動(dòng)步槍,然后攜槍跳下了塹壕,彎著身子前進(jìn)。

    “馬,槍暴露了,重來(lái)!

    “牛,頭高了,重來(lái)!

    伴著朱城的提醒,林歡順利通過(guò)了塹壕。

    接下來(lái)就是匍匐前進(jìn)。

    這個(gè)項(xiàng)目,她自己在學(xué)校里也一直有訓(xùn)練,距離應(yīng)該夠了,但是在操場(chǎng)的草地上。

    而眼前這個(gè)訓(xùn)練道比他們?nèi)ツ贶娪?xùn)比賽時(shí)還要難爬。

    林歡臥倒后,迅速右手拿槍開始低姿匍匐前進(jìn),到了30米后,又改換高姿爬了30米,最后一段距離是側(cè)姿匍匐,她迅速?gòu)澢冶鄢謽專揽孔蟊酆陀夷_蹬力前行。

    相比低姿和高姿,林歡覺(jué)得側(cè)身匍匐最難,因?yàn)橹灰揽恳粋?cè)用力。

    她能清晰地感覺(jué)到自己的左臂被碎石硌得有些疼痛。

    “楊,高姿匍匐停了一秒,回去重來(lái)!

    “劉,側(cè)身匍匐槍碰到鐵絲網(wǎng),重來(lái)!

    朱城不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題。

    耳邊傳來(lái)同伴們失敗的消息,林歡突然更有勁了。

    對(duì)!她也是組長(zhǎng)。

    她要起帶頭模范作用,眼神一凜,就順利爬過(guò)了剩下的鐵絲網(wǎng)。

    起身后,她把步槍放好,走向圓木堆,抱起一根圓木搭在肩上,跳進(jìn)了泥潭。

    泥漿立刻四濺開來(lái),沾了一身。

    她抱著圓木蹲下起立時(shí),發(fā)現(xiàn)雙腿陷在泥潭里,一動(dòng)不能動(dòng),上身忍不住有些巍顫。

    之前朱城深蹲時(shí),明顯很輕松,下盤穩(wěn)扎,上身筆直,動(dòng)作流暢完美。

    林歡每做一個(gè)項(xiàng)目都會(huì)默默在心里記下自己的差距。

    雖然身體發(fā)顫,但她到底控制住了,沒(méi)有移動(dòng)分毫。

    朱城把她的一舉一動(dòng)都看在眼里,眼神閃爍。

    通過(guò)之前的深蹲和單雙杠項(xiàng)目,他就看出這個(gè)丫頭的四肢力量還行,身體平衡和控制能力也湊合。

    而且她是唯一一個(gè)到目前為止一次沒(méi)有出錯(cuò)重頭再來(lái)的。

    雖然動(dòng)作很緩慢。

    難怪隊(duì)長(zhǎng)要選她做組長(zhǎng)了。

    朱城看著還在鐵絲網(wǎng)上奮戰(zhàn)的男學(xué)員們,忍不住激勵(lì)道:“看看你們組長(zhǎng),到目前為止,她都沒(méi)有出錯(cuò),再看看你們,一個(gè)個(gè)快實(shí)習(xí)的大老爺們還比不過(guò)大二的學(xué)妹!

    林歡聽了這話絲毫不受影響。

    在學(xué)校時(shí),她們1班就經(jīng)常被李華拿來(lái)刺激其他學(xué)員。

    她堅(jiān)持著訓(xùn)練,做完20個(gè)深蹲就爬出了泥潭。

    站在獨(dú)木橋前,看著自己仿佛踩了兩坨稀泥的雙腳,她覺(jué)得自己只要一上去就會(huì)掉下來(lái)。

    再看著下面已經(jīng)結(jié)冰了的寒水,林歡有些發(fā)怵。

    “我雖然不考慮時(shí)間,林歡,你也不至于慢成這樣吧?”

    朱城看她遲遲不下腳,就忍不住開了。

    “是!”林歡立刻應(yīng)著。

    深吸一氣,努力控制著雙腳,踏上獨(dú)木橋。

    第一腳出去,她就感覺(jué)重心有些不穩(wěn),這個(gè)獨(dú)木橋的木面好像抹了油一般光滑。

    加上鞋底的稀泥,走在上面,腳底打滑得更厲害了。

    但是已經(jīng)被點(diǎn)名一次了,自己不能再猶豫。

    林歡想起以前李華的話,咬咬牙就抬腳快速走著。

    結(jié)果,剛走第四步,她就掉了下來(lái)。

    “咚……”

    撞碎冰面的聲音很大。

    林歡立刻沖出水面,身都在發(fā)抖,趕緊掰開冰向岸邊游去,腹也因?yàn)橥粊?lái)的寒涼有了反應(yīng),一激而過(guò)的刺痛。

    朱城聽見水聲的剎那,嘴角就露出一抹笑容。

    終于失敗了,他還真擔(dān)心林歡一次就過(guò)了。

    怕這樣會(huì)讓她錯(cuò)以為特戰(zhàn)隊(duì)的訓(xùn)練很簡(jiǎn)單。

    他的目光瞥向水潭,看了兩秒后微微蹙眉。

    怎么還沒(méi)上來(lái)?

    這水潭也就一米五,就算她不會(huì)游泳也能爬上來(lái)。

    難道掉下去頭撞到冰塊暈了?

    想到這點(diǎn),朱城趕緊沖了過(guò)去,剛跑到潭邊,就看見她慢慢爬了上來(lái)。

    林歡看見他,眼神一驚,下意識(shí)回頭看向水里,水面一切正常才松氣。

    要不然就尷尬了。

    “沒(méi)事吧?”朱城開問(wèn)著。

    他沒(méi)有錯(cuò)過(guò)她剛剛明顯的慌張,視線跟著望向水潭,可是沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么異常,心里有些不解。

    林歡趕緊接話:“報(bào)告組長(zhǎng),我沒(méi)事。”

    “嗯,那就重新開始接著訓(xùn)練吧!

    男學(xué)員們也都在獨(dú)木橋這關(guān)掉了下來(lái)。

    于是,一遍又一遍,學(xué)員們反復(fù)練習(xí)著。

    終于,林歡在第四遍時(shí),一氣完成了所有訓(xùn)練項(xiàng)目,而且速度上相比第一次還提高不少。

    朱城看著她,心里覺(jué)得勉強(qiáng)可以,膽大心細(xì),毅力超強(qiáng),而且越戰(zhàn)越勇。

    雖然和特戰(zhàn)隊(duì)員不能比,但是比他以為的要強(qiáng)些。

    林歡乘勝追擊,緊接著又順利做完一組,完成了訓(xùn)練要求。

    她捂著腹,痛感越來(lái)越明顯了。

    這幾天是她的生理期,沒(méi)想到會(huì)遇到有水的訓(xùn)練項(xiàng)目,而且還是在寒冬臘月里。

    一會(huì)回去要多喝些熱水才行。***