在現(xiàn)了《水以煉形》和顧鵬舉所說的修煉身體上的共同之處后，江一帆決定立刻開始嘗試著修煉一下。
不過在此之前，他又想到了一個(gè)問題：小青蛇，既然從水中來吸收靈氣，那說明靈氣比水更寶貴，對(duì)嗎？
這是當(dāng)然了！
那我能不能用靈氣來修煉我的身體呢？
這個(gè)！小青蛇為之語塞，因?yàn)榻环岢龅倪@個(gè)問題，在它的傳承記憶中可沒有提及過，所以它也無法回答。
江一帆實(shí)際上也并不需要小青蛇的回答，因?yàn)樗氲骄妥?，已?jīng)開始了嘗試。
去控制著體內(nèi)不停流動(dòng)的靈氣，關(guān)于這一點(diǎn)并不難，畢竟這些靈氣一旦進(jìn)入體內(nèi)便是屬于他所有，他自然可以隨心所欲的控制。
不過因?yàn)榻环L(zhǎng)這么大以來還是頭一次進(jìn)行對(duì)靈氣的控制，所以不免小心翼翼，導(dǎo)致了過程也是極為緩慢，但是最終還是成功的引導(dǎo)著靈氣循環(huán)于全身上下。
可是經(jīng)過幾次循環(huán)之后，他現(xiàn)自己雖然可以控制靈氣，但是也只是能夠控制著它們移動(dòng)的線路，卻并不能達(dá)到讓靈氣來修煉身體的目的，簡(jiǎn)單的說來，靈氣根本就是一種虛無縹緲的存在，不是實(shí)質(zhì)的東西，自然無法用其來修煉身體了。
想通了這一點(diǎn)之后，江一帆就又有了新的想法，既然靈氣是虛無縹緲的，那么自己就想辦法讓他實(shí)體化！
而當(dāng)小青蛇在關(guān)注了良久，終于明白了江一帆的意圖后，急忙大叫道：大哥啊，快停下！
怎么了？
大哥，將靈氣實(shí)質(zhì)化就會(huì)形成水靈力，這個(gè)可是水以煉形后期才能做到的，可不是現(xiàn)在的你就能完成的，修真之路，是要講究循序漸進(jìn)的，你還是按部就班的，先控制水吧！
這樣啊！聽小青蛇這么一說，江一帆不得不停下了繼續(xù)嘗試將靈氣實(shí)質(zhì)化的行為，放棄了對(duì)靈氣的控制，任由它們?cè)谧约后w內(nèi)隨意的循環(huán)，轉(zhuǎn)而開始嘗試對(duì)身體內(nèi)存在的水來進(jìn)行控制。
對(duì)水的控制也并不難，一股股的水流在江一帆的控制下，慢慢的在他全身上下開始移動(dòng)，很快，江一帆已經(jīng)能夠熟練的控制著水流，讓它們移動(dòng)到任一地方，只是問題又來了：骨骼，肌肉，筋脈，我該先修煉哪一部分呢？
這個(gè)問題小青蛇是無法給出答案了，而江一帆在思考了良久之后，也沒有想出個(gè)所以然來，只能暫時(shí)放下，決定明天向太爺爺仔細(xì)詢問一番，畢竟自己是在摸索著修煉，不求快，先求穩(wěn)，萬一修煉錯(cuò)誤了，那受罪的可是自己。
于是江一帆繼續(xù)吸收了一會(huì)靈氣之后，便起身離開回家了。
第二天，在訓(xùn)練休息的時(shí)候，江一帆抓緊時(shí)間向顧鵬舉問起了這個(gè)問題，不過為了隱瞞自己修煉《壬水章》的事情，江一帆問的比較委婉：太爺爺，如果有一種方法可以對(duì)身體的各個(gè)部位進(jìn)行相應(yīng)的修煉，那應(yīng)該先修煉哪里比較好呢？
聽到這個(gè)問題，顧鵬舉看了江一帆一眼后才答道：骨骼，骨骼乃是支撐人體最重要的部分，沒有了骨骼，人連站立行走都不可能做到，而骨骼越堅(jiān)固，身體也就越堅(jiān)固，所以必須要先修煉骨骼，不過，因?yàn)楣趋朗请[于皮膚肌肉之下，除了擊打和抗擊打訓(xùn)練能夠稍微強(qiáng)化鍛煉一下骨骼，提高其強(qiáng)度之外，也沒有其他的好辦法了。
顧鵬舉的答案讓江一帆的眼睛一亮，骨骼隱于皮膚肌肉之下，別人自然是沒有辦法直接修煉，但是自己卻可以！
晚上，江一帆再次來到河水之中，吸收了一會(huì)靈氣之后，便開始了*控水流，按照自己的想法，以水流來修煉自己的骨骼了！
既然別人只能靠擊打和抗擊打來強(qiáng)化骨骼，那么自己干脆就以水流來直接擊打骨骼，從而提高其硬度和強(qiáng)度。
江一帆便按照這個(gè)方法，控制著水流直接從身體的內(nèi)部來一次次的撞擊自己的骨骼，從而達(dá)到修煉的效果，這樣的鍛煉方式可是比外部擊打要快了許多，而且還有更加令他意想不到的好處。
在外部擊打其他物體，無論你如何擊打，也頂多只能是身體的某個(gè)部位得到鍛煉，比如雙拳雙腳，雙臂雙腿，雙肩雙肘等等，而像背部，胸部等等部位的骨骼卻只能挨打，不能擊打，自然也就無法鍛煉。！
但是江一帆現(xiàn)在既然能夠控制體內(nèi)的水流，在內(nèi)部對(duì)自己骨骼來進(jìn)行直接的擊打，自然就是囊括了全身上下的任何一處骨骼，長(zhǎng)期修煉下去將會(huì)使他身體的每一寸骨骼都會(huì)變得越來越堅(jiān)硬。
這種方式的修煉骨骼的方式，恐怕也只有江一帆一個(gè)人能夠做到了！
不過雖然方法不錯(cuò)，但是付出的代價(jià)卻也是巨大的，骨骼乃是人體的組成部分之一，遭受到外部的擊打，自然會(huì)產(chǎn)生痛感，更何況水流的擊打是直接與骨骼*裸的相接觸，疼痛感更是加倍。
盡管江一帆已經(jīng)盡量的控制著體內(nèi)水流撞擊骨骼的力度，但是每撞擊一次還是讓他齜牙咧嘴，一臉痛苦的表情。
就這樣，江一帆一邊讓身體自由的吸收著水中所蘊(yùn)含的靈氣，一邊主動(dòng)的控制著體內(nèi)的水流一次次的撞擊著自己的全身骨骼，開始了自己獨(dú)特的修真之路。
修煉了大概一個(gè)時(shí)辰之后，江一帆便感覺到自己渾身上下的骨頭是又酸又麻又疼，實(shí)在是無法再繼續(xù)下去，只得停下，好在這時(shí)木華丹的功效再次揮，而江一帆也通過內(nèi)視看見了，那是一股綠色的氣體狀的東西，從自己身體的各個(gè)部位涌現(xiàn)而出，凝聚成一團(tuán)后便在自己身體上下游走。
因?yàn)槭且恢痹阱憻捁趋?，骨骼受到一定的損傷，所以這股綠色氣體就包裹住了江一帆全身的骨骼，在包裹之下，江一帆清晰的感覺到酸麻疼的感覺在逐漸減輕，到最后完全消失，而綠色氣體也就隨之消失。
嘿嘿！這個(gè)木華丹真是好東西，有了它日后不管是什么修煉，我都可以很快恢復(fù)，哈哈，好，今天到此為止，明天繼續(xù)！
江一帆從河水中站起身來，轉(zhuǎn)身向家走去。
然而在江一帆離開之后，一旁的樹林中鉆出兩個(gè)人影，借著淡淡的月光，可以看出這兩人正是顧鵬舉和忠伯。
顧鵬舉搖搖頭道：奇怪，我還以為一帆有了什么別的奇遇，所以才會(huì)問我關(guān)于該先修煉身體哪個(gè)部位的問題，沒想到他只不過是到河水里泡著。
忠伯也皺著眉頭道：要不是師父你現(xiàn)了，我還真不知道一帆晚上會(huì)來河邊，雖說現(xiàn)在天氣有點(diǎn)熱，但是還沒到每天都要來洗澡的地步，而且他只是躺在河里一動(dòng)不動(dòng)，什么都沒做啊！
原來，顧鵬舉和忠伯兩人今天晚上便跟在江一帆的身后，一路尾隨到了河邊，目睹了江一帆的整個(gè)修煉過程，只是江一帆的修煉，完全是在身體內(nèi)部進(jìn)行的，外人怎么能夠看的見呢，所以兩人看完可以說說是一頭霧水，根本看不明白江一帆這一晚到底在修煉什么，只是在水里泡著不動(dòng)而已。
忽然，顧鵬舉的眼中閃過一道精光道：不對(duì)，阿忠，你有沒有注意到，一帆身體上的衣服好像是干的！
是嗎？忠伯搖了搖頭道：我沒有注意，這樣，我回家看看就知道了！
恩，你看歸看，但是千萬不要問，一帆的性格，如果他愿意跟我們說的，肯定會(huì)說的，如果他不愿意說，你問了反而不好！