中醫(yī)認(rèn)為腎開(kāi)竅于耳。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里還有另外一種說(shuō)法，叫做心開(kāi)竅于耳。那么為什么會(huì)有兩種不同的說(shuō)法呢？其實(shí)，這是從兩個(gè)不同的角度強(qiáng)調(diào)心火和腎虛都會(huì)導(dǎo)致耳朵的一些疾病的發(fā)生。

    耳朵的經(jīng)脈循行

    走耳朵的最重要的經(jīng)脈有兩條：一條是三焦經(jīng)，另一條是膽經(jīng)。

    三焦經(jīng)“從耳后入耳中，出走耳前”，意為耳朵后邊、耳朵前面和耳朵里邊都是有三焦經(jīng)經(jīng)過(guò)。

    我們知道，人體的整個(gè)體腔中有五臟六腑，這些臟腑器官不是孤零零地懸在那里，一定要有個(gè)東西將它們連綴起來(lái)，三焦經(jīng)就是連綴五臟六腑的這個(gè)系掛、這個(gè)網(wǎng)膜，所以三焦經(jīng)是一定要通暢的。如果三焦經(jīng)不通，出現(xiàn)了病癥的話，那它首先就會(huì)影響到耳朵。

    手少陽(yáng)三焦經(jīng)示意圖

    膽經(jīng)有一條支脈，也是從耳后入耳中，出走耳前，最后再走到外眼角的太陽(yáng)穴。所以，如果膽經(jīng)出了問(wèn)題也會(huì)出現(xiàn)耳朵的疾病。

    而腎開(kāi)竅于耳，所以耳內(nèi)的疾患與腎氣衰敗也有關(guān)系。

    耳鳴與耳聾

    耳朵的病主要有兩種：一種是耳鳴，另一種是耳聾。在中醫(yī)里，三焦經(jīng)和膽經(jīng)都是少陽(yáng)，少陽(yáng)是yin陽(yáng)交通的樞紐，yin陽(yáng)交通不利，就會(huì)出現(xiàn)耳病，所以耳朵也屬少陽(yáng)，有生發(fā)之象，那么像耳鳴這樣的病癥就肯定跟陽(yáng)氣有關(guān)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里對(duì)耳鳴的說(shuō)法是“耳聾渾渾淳淳”，意思是耳鳴的時(shí)候耳朵里會(huì)出現(xiàn)各種各樣的聲音，最主要的有兩個(gè)象，要么如蟬鳴，要么轟轟響。蟬鳴就是像知了叫一樣，這是大虛之證，主要是因?yàn)槟Ijing不足；轟轟響就像耳朵里成天火車(chē)隆隆開(kāi)過(guò)，這是實(shí)證，主要是三焦不通，是內(nèi)部火太重造成的。

    耳朵的病還跟胃氣虛有關(guān)，有胃病的人要防耳病。為什么胃不好耳朵也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有：“胃中空虛則宗脈虛”，“耳為宗脈之所聚”。耳朵是許多經(jīng)脈所經(jīng)過(guò)的地方，如果一個(gè)人的飲食節(jié)律不好，通常就會(huì)得胃病，胃氣不足，水谷jing微就不能轉(zhuǎn)變成正常的營(yíng)養(yǎng)，那人體的經(jīng)脈就得不到滋養(yǎng)，血脈都空虛了，耳朵自然會(huì)出問(wèn)題。

    得耳聾有很多種原因，其中有一種我們應(yīng)該留意：生氣會(huì)造成耳朵的“暴聾”，就是突然的耳聾。在現(xiàn)實(shí)生活中常有這樣的情形，人一生氣，不是這兒堵了，就是那兒憋了，比如有的女xing一生氣月經(jīng)立馬閉住。甚至有些十一二歲的小孩子也會(huì)出現(xiàn)暴聾，這些孩子基本上都是脾氣特別急躁，極易發(fā)怒。人一生氣，整個(gè)三焦都會(huì)受阻，耳朵這個(gè)孔竅的氣機(jī)就容易被閉住，于是就出現(xiàn)耳聾的癥狀?，F(xiàn)在還有一些人工作壓力太大，jing神隨時(shí)處于緊張狀態(tài)，極易產(chǎn)生焦慮、心情壓抑，這都會(huì)導(dǎo)致人體經(jīng)脈出現(xiàn)不通暢的情況，很多時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)出耳朵的疾病。所以，生氣對(duì)人身體的損害可以說(shuō)無(wú)處不在，沒(méi)事兒千萬(wàn)別瞎生氣，生氣的最后結(jié)果是導(dǎo)致自己苦不堪言。

    耳鳴在臨床上不太好治，難點(diǎn)在于這關(guān)系到腎jing的問(wèn)題，而腎jing虧不是一天兩天造成的，也就是說(shuō)，治療耳鳴應(yīng)該去補(bǔ)腎jing、補(bǔ)元?dú)猓@不是短時(shí)間能補(bǔ)得起來(lái)的，你消耗了多久，就得用多長(zhǎng)的時(shí)間去彌補(bǔ)，花費(fèi)的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)。

    還有一個(gè)問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致耳病，就是現(xiàn)在普遍存在的亂服藥的情況?！笆撬幦侄尽?，藥物都是有偏xing的，如果不明白它的機(jī)理就亂服用的話，也會(huì)造成耳朵的損傷。

    所有的藥之所以會(huì)產(chǎn)生作用，不管中藥西藥，都是通過(guò)一個(gè)步驟來(lái)調(diào)動(dòng)元?dú)?，真正治病的不是藥，是元?dú)猓幉皇窃獨(dú)?。人不是吃了藥就補(bǔ)了元?dú)?，就可治病，而是通過(guò)藥來(lái)調(diào)動(dòng)元?dú)?，讓元?dú)獍l(fā)揮作用來(lái)恢復(fù)臟腑的功能，所以只有當(dāng)元?dú)獬渥懔瞬庞锌赡芑謴?fù)臟腑功能。這個(gè)基本道理清晰了，用藥才能有把握。

    所以，藥實(shí)際上都有調(diào)元?dú)獾淖饔?。如果吃藥不?dāng)，首先損傷的是肝腎，因?yàn)楦文I同源；而一旦損傷了肝腎，就有可能造成耳朵的損傷。而且一旦出現(xiàn)耳病，如果在三個(gè)月內(nèi)沒(méi)有得到及時(shí)醫(yī)治的話，以后就會(huì)越來(lái)越難治。這一點(diǎn)是目前中西醫(yī)對(duì)耳病的一個(gè)比較一致的看法。

    耳朵的保健方法——心腎相交法

    我們?cè)趓i常生活中應(yīng)該如何保養(yǎng)耳朵呢？

    中國(guó)古代耳朵的保養(yǎng)方法有三種，都屬于心腎相交法，就是通過(guò)讓心火與腎水關(guān)系相協(xié)調(diào)的方法來(lái)讓人體的yin陽(yáng)氣機(jī)協(xié)調(diào)，以達(dá)到養(yǎng)生的目的。

    心腎相交法顧名思義，需要心腎相通。耳朵里面的孔竅是腎氣的代表，所以這是腎的一個(gè)外現(xiàn)。心，主要是用到心包經(jīng)上的勞宮穴，用該穴來(lái)代表心。等我們后面講到手的時(shí)候會(huì)說(shuō)到，我們手臂靠身體的里側(cè)正中線走的是心包經(jīng)，中指的指尖就是心包經(jīng)的井穴。我們將手輕輕半握拳的時(shí)候，中指指尖井穴所指的手掌的部位就是勞宮穴。

    在中醫(yī)里，穴都是空的地方。耳朵里面有一個(gè)道教養(yǎng)生的要穴——聽(tīng)聞穴，它是不可以用針刺的。我們用幾個(gè)方法來(lái)達(dá)到鍛煉它的目的。

    ◆心腎相交法一：鳴天鼓

    心腎相交法的第一種叫做鳴天鼓。我們的后腦勺就叫做天鼓。鳴天鼓要用到我們的聽(tīng)聞穴和勞宮穴。人體的勞宮穴是最cao勞的一個(gè)穴位，它是一個(gè)火穴，像我們肚子疼了，馬上就不自覺(jué)地用手去捂肚子，所以它是很cao勞的。

    具體鳴天鼓的做法是：先用我們的手掌心，即用勞宮穴貼住耳孔，把整個(gè)手搭在后腦勺上，將食指放在中指上，然后往下一彈，產(chǎn)生一個(gè)彈擊的力量，就這樣使勁壓住聽(tīng)聞穴，然后彈撥后腦殼，彈幾次再壓緊，然后突然放松，耳朵就會(huì)有一種特別清爽的感覺(jué)。經(jīng)常這樣做對(duì)耳朵的保健作用很大。

    ◆心腎相交法二：按摩聽(tīng)聞穴

    第二種叫做按摩聽(tīng)聞穴。耳朵里的聽(tīng)聞穴要怎么做才能按摩到呢？其實(shí)還是采取的心腎相交法。

    中指的指尖是心包經(jīng)的井穴，屬于心，耳朵、眼屬于腎。首先，掌心向后，然后用中指插進(jìn)耳朵孔里，塞進(jìn)去以后，手指在里面轉(zhuǎn)180度，讓掌心向前，然后讓手指輕輕地在里邊蠕動(dòng)，要注意，不要使勁地杵，而是輕輕地蠕動(dòng)，就像小蟲(chóng)子一樣在里面輕輕地動(dòng)，按摩上二三十秒后，突然將手指向前外方猛地拔出來(lái)，最好能聽(tīng)見(jiàn)響。這就是完整的按摩聽(tīng)聞穴的一個(gè)方法。如果你的手指插進(jìn)耳朵里去以后，覺(jué)得指尖有一種黏著感，有吸力的話，這是濕氣太盛的一種感覺(jué)，按摩完了以后，猛地將手指拔出來(lái)即可。

    這里提醒一件事，做任何動(dòng)作都要以不受傷為原則，就是說(shuō)動(dòng)作要輕、要柔、要緩，指甲也一定要剪得很干凈，然后用指尖輕輕地按摩耳朵里邊的聽(tīng)聞穴，千萬(wàn)不要傷到耳朵。

    ◆心腎相交法三：手心搓腳心

    第三個(gè)心腎相交的方法叫做手心搓腳心。我們千萬(wàn)不要小瞧了這個(gè)方法，這里面融匯了很深的中醫(yī)道理。

    我們的腳底板有一個(gè)腎經(jīng)的穴位叫涌泉穴，而我們的手上是勞宮穴。我們可以平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候坐在床上，左、右手交叉，用掌心搓腳心，或者用手心拍打腳心。這樣做有助于讓腎發(fā)揮收藏的功能，把氣往下引，把上面的虛火拽下來(lái)，這樣氣就不會(huì)壅在上面，病自然就好了。

    我們前面說(shuō)過(guò)，如果人生一口大氣，氣全憋在上面的話，那就有可能會(huì)造成耳聾和耳鳴。那么，用手心搓腳心有利于我們疏通人體的氣機(jī)，氣機(jī)順了，經(jīng)脈通了，耳朵的病自然就會(huì)改善。而且這樣做有助于改善睡眠，對(duì)有高血壓的病人也非常有好處。