宮承憶悄悄攥緊手,想抬起的手臂終究沒(méi)抬,他用幾秒鐘熄滅心頭燥熱的小火苗,又清清嗓子,“說(shuō)得很好,所以我需要成為半個(gè)內(nèi)行了解瑜伽,之后會(huì)有很多工作需要你做?!?br/>
“嗯,嗯!忽然發(fā)現(xiàn)自己也很有用。”江羽找到點(diǎn)自信。
“那明天開(kāi)始,你來(lái)教我?!睂m承憶看看表,馬上12點(diǎn),真的該休息了,他遲疑著輕拍江羽肩膀,“明天起床后可以嗎,工作時(shí)間要去工廠?!彼氲谝粫r(shí)間見(jiàn)到她。
江羽屈指盤(pán)算,“練習(xí)前后一小時(shí)不可以吃東西,那我們從6:00-7:00上課,之后回來(lái)收拾一下,8:00吃早餐,剛好9:00上班。可6:00鐘會(huì)不會(huì)太早了,你需要多睡會(huì)兒吧?”
宮承憶很滿意的點(diǎn)頭,守時(shí)的人自然喜歡會(huì)合理安排利用時(shí)間的人,“可以,我沒(méi)問(wèn)題?!?br/>
“那我走了,宮總再見(jiàn)!”江羽拿著兩只空杯子步伐輕輕盈盈,她每落一步都似落到了,宮承憶柔軟的心房。
宮承憶很紳士的站在房門(mén)口,目送江羽回到她房間?!?br/>
……
次日,江羽出門(mén)準(zhǔn)備去酒店瑜伽室時(shí),站在boss門(mén)口遲疑了,不該催老板吧,坐等才好。
boss的房門(mén)沒(méi)有征兆的開(kāi)了,宮承憶從走出來(lái)神情相當(dāng)嚴(yán)肅,確切地說(shuō)他面色鐵青,透白的皮膚把黑眼圈襯得相當(dāng)明顯。
“宮總早!”江羽微笑著問(wèn)安,“您昨晚沒(méi)休息好?”
宮承憶捏著鼻梁搖頭,“有些工作,從你離開(kāi),一直工作到現(xiàn)在?!?br/>
江羽思量著,“要不今天的課算了,改天吧!”
宮承憶輕拉住江羽胳膊,“沒(méi)事,按原計(jì)劃?!?br/>
“那好,今天先做些理療緩解疲勞的練習(xí)?!边M(jìn)瑜伽室后,江羽把兩個(gè)瑜伽墊一前一后鋪好,“在我對(duì)面,用最舒服的散盤(pán)坐姿坐好?!?br/>
調(diào)整為教練身份的江羽,很認(rèn)真觀察完boss現(xiàn)狀,用手機(jī)放著輕柔的瑜伽音樂(lè),“雙手打開(kāi)放雙膝,食指拇指輕叩,由上而下輕合眼瞼,把意識(shí)放在呼吸上,關(guān)注一呼一吸?!?br/>
江羽輕柔的教練引導(dǎo)語(yǔ),在瑜伽音樂(lè)陪襯中,宮承憶聽(tīng)出了她不同于日常的語(yǔ)音,他皺皺眉想睜眼看江羽。
“收回跑走的意識(shí),讓呼吸變得緩慢、深長(zhǎng)?!?br/>
宮承憶知道江羽閉著眼睛,她居然能察覺(jué)到他的意識(shí)游走身外。
“緩緩舒展眉心,放下一切思緒,把所有精力集中到一小時(shí)的瑜伽練習(xí)上?!?br/>
宮承憶眉心舒展開(kāi),忽然暗自驚訝,那個(gè)聲音是她!飄蕩在校園上空的,存在于江羽耳機(jī)的,現(xiàn)在正一米之內(nèi)流淌。
“好,雙手合十在胸口讓能量聚集,迅速搓熱雙手,之后輕輕的蓋在眼睛上,讓溫?zé)岬恼菩娜プ甜B(yǎng)疲憊的眼眶、眼瞼、眼球,讓眼球輕輕在掌心順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)釋放它的疲勞?!?br/>
宮承憶喜歡江羽的聲音,又一次深刻體會(huì)到她潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的貼心,她在幫他釋放疲勞。
“現(xiàn)在慢慢睜開(kāi)雙眼,適應(yīng)當(dāng)下光線?!苯鸨犻_(kāi)眼睛看著宮承憶,“繞動(dòng)雙肩向后,雙肩下沉,讓久坐的肩膀充分放松。”說(shuō)著,她脫掉自己的運(yùn)動(dòng)上衣。
宮承憶看著上身只有短運(yùn)動(dòng)背心的江羽吞吞喉,不該這樣沒(méi)禮貌的直視她。
“注意看我的胸腔,給你演示胸式呼吸?!苯鸷苷J(rèn)真。
宮承憶幽藍(lán)的眼眸直直落在江羽瑩白的胸口,又干吞吞喉,她那里很美。
江羽順手拿過(guò)墊子外的水瓶遞給宮承憶,“渴嗎?喝一小口,滋潤(rùn)嗓眼兒?!钡萣oss接過(guò)水瓶她又補(bǔ)充,“水沒(méi)開(kāi)封,我特意給你帶的?!?br/>
宮承憶迅速擰開(kāi)蓋子猛灌兩口水,“謝謝!”
江羽看著他手里的瓶子,“你不夠?qū)W?,沒(méi)聽(tīng)教練的話,喝的太多了!這節(jié)課不能再喝水,瑜伽練習(xí)必須專注!”
宮承憶微有汗顏,“ok!繼續(xù)?!?br/>
江羽挺拔優(yōu)雅的坐著,“先給你講呼吸法,一胸式呼吸,顧名思義就是用胸部以上呼吸系統(tǒng)完成呼吸??粗?,用鼻長(zhǎng)吸氣到胸口,胸部在氣流作用下鼓起,保持深長(zhǎng),緩緩?fù)職?,胸部緩原?!?br/>
宮承憶凝視江羽起伏有序的胸脯,目光不再幽遠(yuǎn),“perfect,mygirl!”他勾起唇角,眸光淺淡,語(yǔ)氣神情略顯放縱。
“腹式呼吸,看我腹部……”江羽做得很認(rèn)真,但總覺(jué)得在boss面前難像在學(xué)員面前那樣放得開(kāi),boss面前挺胸鼓肚子,她不自在。
“宮總今天你比較累,我先給你講一些基礎(chǔ)知識(shí)吧,瑜伽有很多流派,阿斯湯、哈他、艾揚(yáng)格、流瑜伽、雙人瑜伽……”
“雙人瑜伽?可以讓仿真機(jī)器人與人類互動(dòng),先給我示范一下。”宮承憶終于在江羽的寧?kù)o深呼吸引導(dǎo)下,徹底收回心神。
“好,站起來(lái),我們背對(duì)背站立?!痹诮鹨龑?dǎo)宮承憶站好。
“深呼吸!雙手下垂,以臀部為樞紐,頭背向下延伸,手向后躍過(guò)自己的腿輕握同伴的腳踝,……”與男人臀貼臀、腿貼腿零距離接觸,江羽是第一次。
當(dāng)被宮承憶修長(zhǎng)的手指扣住她細(xì)腳踝時(shí),江羽皺皺眉,忍了。
“好,保持姿勢(shì),用鼻深呼吸,頭努力靠向自己的小腿?!苯饛纳砗筝p握住男人腳踝,感受到他身上的陽(yáng)剛溫度,在心里嘀咕,好在你個(gè)高腿長(zhǎng)才避免“臀親”。
“保持呼吸,緩緩站起,轉(zhuǎn)身與同伴面對(duì)面跪立,大腿貼緊、膝蓋相抵,你雙手扶我腰兩側(cè)?!?br/>
宮承憶溫潤(rùn)的手掌觸到江羽腰側(cè)皮膚時(shí),江羽心忽悠下沉,她感到男人最敏感部位正與自己無(wú)縫貼合。她不自在的吞吞喉,“看我動(dòng)作,雙腿微分,呼氣,身體后仰頭,雙手扶腳跟,駱駝式。”
一瞬異樣,宮承憶只覺(jué)掌中江羽特有的馨香沁人心脾,看著她凝脂白的側(cè)臉、脖子、身前曲線瞬間血液沸騰。
江羽察覺(jué)男人最敏感部位傳來(lái)炙熱的溫度,腰上的男人手比之前收得更緊了,她忙著直身時(shí),被男人的敏感部位頂了一下。
江羽甚至想不假思索打男人耳光,但他是boss,她不能,“放手!”她聲音、語(yǔ)氣都冰冷,如窗外的初冬寒風(fēng)。