????“現(xiàn)在開始呢，從開頭的鍛煉再做一遍，要在一個(gè)月以內(nèi)全部熟悉了，從現(xiàn)在開始，你們就這樣輪回的做著這幾天我讓你們做的訓(xùn)練，都知道第一天的訓(xùn)練是什么吧?！?br/>
????“報(bào)告教官，知道，熟悉地形！”

????覃楓一說完，劉瑋冰過去踢了他一腳，他捂著自己的腿，一臉委屈的看著他，劉瑋冰白了他一眼。

????“熟悉你妹啊熟悉，整個(gè)山也就這樣，還熟悉地形，現(xiàn)在馬上跟我到河邊?！?br/>
????劉瑋冰一說完轉(zhuǎn)身就走了，我們跟在了他的身后，過了沒一會(huì)兒，我們跟在劉瑋冰的身后來到了河邊，緊跟著他轉(zhuǎn)頭看著我們。

????“來到這里，都不用我說了吧？”

????我們點(diǎn)了點(diǎn)頭，都把背包卸了下來，再把外套給脫了，然后走進(jìn)河里開始做著俯臥撐。

????“你們都自覺一點(diǎn)啊，做夠了三百個(gè)休息五分鐘，再做了三百個(gè)休息十分鐘，一次類推，我從邊上看著你們呢?！?br/>
????劉瑋冰找了一個(gè)地方坐了下來，拿出一根煙開始抽著，好愜意，我們已經(jīng)好多天沒抽煙了，剛開始的那包老早就已經(jīng)抽完了。

????我們開始在水上坐著俯臥撐，我開頭的時(shí)候做的很慢，想著保存體力，還有最后一百個(gè)的時(shí)候再做快一點(diǎn)，而且開始做的時(shí)候真沒什么壓力了，就是剛下來的時(shí)候，太冷，冷到手腳都發(fā)震。

????很快，我們陸陸續(xù)續(xù)的做完了三百個(gè)，我們走到岸上的第一件事就是，把里面的衣服脫了，然后披上外套，好冷好冷，這大早上的，跑來河邊做俯臥撐，也真是沒誰了。

????“哈欠！”

????我用手戳了戳鼻子，很快就到了五分鐘，我把衣服換上，繼續(xù)走到河邊做著，這下子我可加快了速度了，一來是想早點(diǎn)上岸，二來就是想把自己搞得熱一點(diǎn)，可是沒有任何的效果。

????這個(gè)鍛煉一直持續(xù)到了中午，中午的太陽是最曬，最暖和的，劉瑋冰繼續(xù)把我們帶到了一片空地上，只不過地里一起一伏的，一看到這里我就知道我們要做什么了。

????我們很自覺的從一邊站好，劉瑋冰的口號一響，我們就開始跑，喊趴下我們就給趴下，我覺得這個(gè)比在水中做俯臥撐要輕松的多，只不過到了后面我就不這么想了，做了沒多久，身上開始全是汗水，被太陽照得刺辣刺辣的。

????我們背著背包，劉瑋冰還不給卸下來，不熱才假，而且還穿著軍外套，期間下午的時(shí)候，劉瑋冰還讓我們休息了一會(huì)兒，只有短短的十分鐘，這下子我們可受不了，把上邊全都脫了個(gè)遍，感覺好涼快。

????現(xiàn)在這個(gè)天氣，脫了衣服幾分鐘，就覺得有點(diǎn)冷了，不過我們都沒有穿衣服，越冷越好，不然等會(huì)兒還得熱出一身汗，十分鐘到了，我們幾個(gè)重新回到位置上，聽著劉瑋冰的口號不停的趴下，奔跑。

????連續(xù)跑了一個(gè)下午，汗水重新流了下來，林飛在一邊不停的在打著哈欠，我們回到河邊，趁著現(xiàn)在還熱，我們到泡在河里，老舒服了。