石洞中，張少宗正拿著一本泛黃的頁，他一目了然于上，眉頭或皺或松，找了好多，終于在一本關于《胎息》的中找到了修復神識的功效。
　　
　　胎息，自古舊以來，中國的八卦封象之中便將天地分為陰陽之說，又有另外一說胎息。胎息自中所記，為孩子存于母體時所轉化過來的一種修神練化之說。
　　
　　修練神識，便是以胎息之意，以息養(yǎng)神。
　　
　　最根本的一說，便是以閉目之修，靜神之氣，封息之吸，再用體中丹田之說，不用口鼻而是用丹田之息，再以此息修練。
　　
　　一目靜息，張少宗閉目盤坐下來，按照中之說，處于冥靜之狀。
　　
　　冥靜，便是即清即濁，也是雖清卻沉，雖昏卻醒。
　　
　　此種狀況倒若是平常人一般難以坐到，不過張少宗自小苦練，對于這閉目靜息，暗下調吸，倒也是順心應手。
　　
　　深夜星宿，四下里蟋蟀不眠，彈著吹人夢下的幽曲！
　　
　　夜風習習，幽幽穿插樹間，陣陣的夜涼，侵襲著夏夜。
　　
　　寧靜的月兒，宛如彎彎的笑眉，高懸于天空。
　　
　　寧夏的夜，夜風勾掛起絲絲徹入心骨的涼幽，令人沉靜之中，悄然回憶著往事的點點。
　　
　　張少宗睜開雙眼，大口踹息著，這已經是他不知多少次的償試了，可是使終都沒有辦法閉上口鼻，用胎息進行呼吸。
　　
　　他全身濕了個透，就像是從水里撈出來的一樣。
　　
　　涼涼的夜風從衣縫中鉆了進來，夏涼的高爽吹在全身濕透的身上，頓時清涼不少。
　　
　　走在這夜間的樹林中，月光從密密的葉縫中透射在地上，影跡斑斑，照射出來的樹影，幽幽婆娑。
　　
　　走到二女簡易的帳篷外，兩人早已沉沉的熟睡過去。張少宗輕聲的嘆息一聲，抬頭看向明月，只見片片葉縫間，明月彎眉。
　　
　　找不出方法啊，不論怎么樣，他都會不自覺的呼吸。
　　
　　崖邊的水聲，沖刺著浩蕩的聲音，宛如群馬側騰，奔馳嘶鳴。
　　
　　徐徐幾步，踏著幽月，來到崖邊，對望著面前約十來丈高，在月光下披瀉著清白月輝反射出月光潔白的光輝。
　　
　　隆隆的水聲，勢若千斤，不斷的轟砸著下方深約十丈的潭水，潭水之中，就像是有只野獸，在翻騰著巨大的潮浪。
　　
　　張少宗站在崖邊，臉上印著月光的清輝，眉稍微皺，突然……他蒙生了一個大膽的想法。
　　
　　在空氣中，他總是沒有辦法真正的關閉口鼻的呼吸，每到達關鍵時刻，總是再也堅持不住，如果換一種方式修練呢？
　　
　　如果在一種不能呼吸的地方修練呢？
　　
　　有如被閃電劈了一下，他直覺得他身一個激靈，腦中靈光閃過，那愁惑的不解仿佛煙消云散，有如撥云見月。
　　
　　回頭看了一眼二女，張少宗縱身一踩，竟然如那千斤之水一般，向著潭水下墜了下去。
　　
　　“撲通”
　　
　　雖然落水的聲音在隆隆水聲中不那般顯耳，但比起水聲，還是有些區(qū)別。
　　
　　一入水中，張少宗全身的肌膚緊緊的收縮著，每一寸毛孔都在收縮，饒是這是炎夏，但這潭水的冰寒還是令他徹骨咬牙。
　　
　　冰冷的寒冷，就像是無數的細刀子，在割裂著皮膚。
　　
　　水壓就像是聞到了腥味的貓，從四周頓時向他涌來，擠壓著他那顆心臟。
　　
　　張少宗冷冷的打了一個寒顫，在水中，別說是修練了，就是靜下心來，也困難無比！
　　
　　莫說頭頂上千斤之勢轟砸的水力，就光是水中自行的壓力，也壓得他心臟緊縮。