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網(wǎng)王黑桃王 第十二章 強化中的訓練

????[燃^文^書庫][www].[774][buy].[com]????藤原微微點頭,邁步走向了裝滿球拍的球箱,里面共有十八把球拍,色彩呈銀灰色,一看就知道是職業(yè)訓練用的鋼化球拍,而且還是中碳鋼的。藤原斂了斂眼瞼,伸手拿出了一把單線拍,才剛剛拿起來,瞳,微微一緊,好沉?。?!

????“啊啊~怎么這么沉啊吶?”相原祥子拿起球拍輕輕地揮了揮試試手感,感覺到上面的重量之后嘴角一撇,咂巴著棒棒糖,“加重啊吶~應該是1000左右吧?”

????“嘛,是1050g的。”後藤里沙輕輕地轉(zhuǎn)動了一下球拍,與之相關的數(shù)據(jù)一點點地在腦海里浮現(xiàn),“這種鋼的硬度約為hrc55(hb538),σb(抗拉強度)為600~1100mpa。

????碳量在0.25%~0.60%的之間,有鎮(zhèn)靜鋼、半鎮(zhèn)靜鋼、沸騰鋼等多種產(chǎn)品。除碳外還可含有0.70%~1.20%的少量錳。

????此外,碳素越高,硬度也就越高,相反的,韌性也就越差。用來做強化球拍再適合不過了?!?br/>
????只不過,要力量技術同時練,還真是有不少的困難呢。

????後藤輕輕地推了一下眼鏡,嘴角淺揚,對她來說,還不在話下呢。

????“額.......”眾人嘴角一抽,額頭滑下了一滴冷汗,她們完全就沒聽懂後藤說的是什么,專業(yè)性實在是太強了,難道這就是正選與非正選的區(qū)別?

????“不一樣啊,”荒井掄了掄手中的球拍,而后停了下來拿起底座看了一下,卻發(fā)現(xiàn)根本就沒有什么標志,不由得疑惑了,“我的這個怎么感覺有1500g的樣子?”

????“我的這個......”北島倒拿著著球拍,仔細地看了看球框和球柄,抬起頭看向櫻一,“應該是5000g?!?br/>
????“5.....5000g!?。。?!”所有人都忍不住地瞪大了雙眼,喂,北島,其實你是怪物的吧?

????“不一樣么?”柳生也試了試自己的球拍,而后轉(zhuǎn)頭看向一邊的桑羽麻衣,道:“桑羽,給我看看你的?!?br/>
????“額,給。”桑羽將球拍遞給她,舔舐了一下唇的邊緣,道:“好像是800的,不太確定,總感覺有點偏差。”

????“阿勒,我的是765的耶,”一邊的相原里奈也試了一下球拍,感覺到重量之后又看了看,最終開口道:“咦,頭比較重呢?!?br/>
????“嘛,原來如此,我明白了。”柳生將手里的球拍還給了桑羽,淡淡地開口:“部長應該是根據(jù)每個人的擅長來制定的球拍吧。

????力量型的則加重重量來訓練技術,技術型地則稍微減輕重量以免給手臂帶來負擔,從而訓練力量。同時還能校準自身的速度、力量與敏捷度,真是不錯的訓練方法,對吧,後藤?!?br/>
????“啊,的確不錯呢,不過......”後藤眼瞼微垂,視線落在了不遠處一言不發(fā)的藤原身上,嘴角暈開了淡淡的意味深長的弧,真的很好奇,藤原的會是多重呢?

????看著適應球拍的幾個正選,櫻一什么話都沒有說,只是靜靜地站著。

????拍子的確如柳生和後藤所說的那樣是指定對象來制定的專業(yè)訓練球拍,而且拍的平衡點也不一樣,9pt的位置自然也不同,平衡點與球拍的輕重大小有關,頭重的適合長拍,也就是底線抽擊型選手專用的,相原里奈就是這樣的類型。

????頭輕拍網(wǎng)大的則適合網(wǎng)前截擊使用,通常來說,菊丸和相原祥子這樣的網(wǎng)前截擊型使用輕頭拍是再適合不過了,另外一個就是雙手靈活的人使用也很適合,比如說,越前,以此類推。

????而對于球拍的重量,一般來說,(現(xiàn)實中)年輕男性的適用范圍是320—330g,中老年女性適用300—320g之間的球拍,年輕女性的適用范圍是280—300g。

????但對于藤原她們來說,力量、速度、技術以及自身精神力的提升,那樣的普通球拍已經(jīng)無法適應她們的需要了,她們需要的,是能夠讓她們提升甚至是突破自我的球拍。

????淺出呼吸,櫻一斂了斂眼瞼,“侯備軍戴上負重。”