????正心決，第一層拳可碎石，掌可斷樹，可是現(xiàn)在的木紫杉卻還沒有達到第一層，這讓她有些郁悶。

????“你這正心決我看了，雖然我沒聽過，但不得不說，這卻是一個很厲害的心法！你好好修煉，日后必能發(fā)放光彩！”成老贊嘆道。

????“可是這正心決我已經(jīng)修煉了有一段時日了，卻一直沒有什么進步，僅僅只是第一層我都沒有達到！”木紫杉郁悶的說道。

????“呵呵，這心法很厲害，可不是那么簡單才能達到的，而且就你這么坐在這里修煉是沒用的！”成老笑著說道。

????“那我要怎么辦？”木紫杉急忙問道。

????“記得我跟你說過，怎樣修煉才最快么？”成老笑道。

????“您是說讓我和妖獸打？鍛煉自己？”木紫杉眼睛一亮便道。

????“當然，難道你忘記咱們這次出來的目的了么！只有不斷地消耗，不斷地在生死邊緣徘徊，才能很快的提升自己的實力！”

????木紫杉點了點頭，隨即道：“好吧，等我參加完這次比賽，咱們就去找一處有妖獸的地方，我要好好磨練磨練自己，爭取早點修煉到正氣訣第一層！”

????“在那之前你還是先好好穩(wěn)固穩(wěn)固你現(xiàn)在的實力吧！你現(xiàn)在是筑基初期，等穩(wěn)固好了，達到筑基中期也會更快！”

????“好，我會好好穩(wěn)固的！”木紫杉點頭，隨即便是進入了修煉狀態(tài)。

????時間眨眼即過，當她從修煉中醒來的時候，看了看天色，已經(jīng)過了晌午，木紫杉急忙站起身子，看了看，沒有白晶晶的身影。

????不過當她走到桌子前時，卻是看到了上面留下的字條，以及蓋著的碗！

????“姐姐。回來的時候見你在修煉，我就沒有打擾你，桌子上的是吃的，你修煉好了就吃吧。如果你能趕上下午的比賽，希望你能來給我加油打氣，最愛你的晶晶！嘻嘻！”

????木紫杉放下紙條，露出了笑容，這個白晶晶雖然平時看著大大咧咧，嘻嘻哈哈的，有些時候又幼稚的讓人有些哭笑不得，可是關(guān)心起人來也是很細心地。

????打開蓋子，碗里面是一碗很好吃的拌醬面，坐下來。木紫杉慢慢的吃了起來。

????……

????城主府門前，人群依舊擁擠，而此時，下午的比賽也已經(jīng)開始了！每一個人都牟足了勁兒要好好做這一道菜。

????在這人里面，有著兩道身影是木紫杉熟悉的。一個是白晶晶，另一個自然就是付霍夕。

????付霍夕要做的，是一道魚肉菜——糖醋魚！

????將一條雙手長的鯉魚去鱗、挖腮、剖腹、去內(nèi)臟、抽筋后清洗干凈，拭干上面的水分，用刀在魚身兩面等距離各劃五六刀。用陳酒（相當于料酒的食材）、鹽、一半紅油（類似于醬油的食材）抹遍鯉魚全身，腌約十分鐘；姜、蒜剁末；香蔥一半切碎，一半切細絲；泡紅辣椒去籽后切絲；將另一半醬油、糖、醋、一半淀粉同放在裝湯或水的碗里調(diào)成滋汁。

????將剩余的陳粉（相當于淀粉的食材）均勻地涂抹在鯉魚全身。鍋中放油燒至七成熱，手提魚尾，先下魚頭稍炸，再慢慢將魚身滑入油中炸。

????當兩面炸呈金黃色時，付霍夕立馬撈出，放在事先準備好的盤子里備用。

????緊接著。將鍋洗干凈，用火將水分蒸干，倒入油，燒至五成熱，改小火后下姜、蔥、蒜末炒出香味。然后將西紅柿搗成的西紅柿醬倒入。炒約半分鐘的時間，讓助手少年加大火，然后倒入陳粉勾芡，做好這一切，糖醋汁便已經(jīng)制作完成，然后淋到炸好的魚上，最后撒上切好的細細的蔥絲和紅辣椒絲！一道糖醋魚便是制作完成。

????看這自己做完的這這道菜，付霍夕露出了得意的笑容，魚是他的拿手菜，糖醋魚更是他做得最好的幾道菜之一，而剛好他這里就有魚，所以他想也沒想便是做了這么一道菜。他相信，自己前三十進定了，隨即目光便是一轉(zhuǎn)，看向了自己左前方的那道身影，卻正是白晶晶。

????而白晶晶此時正在燉著排骨！

????她今天做的這道菜是一道甜口菜——蜜汁燒排骨！

????所需要的食材自然便是豬排骨了，首先要將排骨洗凈控干水分，鍋中不需要放油，大火燒到3成熱時，放入排骨，保持中火開始翻炒。炒到排骨開始變色，慢慢出現(xiàn)水分，讓助手少年減小火，然后再繼續(xù)翻炒，直到所有水分都收干為止。

????之后加入糖和紅油繼續(xù)翻炒，但要炒的均勻一些，讓每一塊排骨都均勻沾到糖和紅油！

????然后加入熱水，水量沒過排骨即可，然后依次放入蔥、姜、干辣椒、八角、草果，用中火將湯汁煮開，然后再次變成小火，蓋上蓋子慢慢燉上大約小半個時辰，期間，一定要注意湯汁變化，需要再翻拌四五次！