蘇神最近在改善自己的200米
在遠(yuǎn)征回來后,他把拿到的“五維點(diǎn)”加了一點(diǎn)柔韌,兩點(diǎn)耐力。
這對(duì)于自己的200米,應(yīng)該有個(gè)很大的促進(jìn)作用。
國(guó)內(nèi)相比100米,未來200米才是個(gè)差距巨大的地方。
別看謝正業(yè)未來可以跑進(jìn)去20秒大關(guān),可事實(shí)上,這就是博爾特十八十九歲的成績(jī)。
所以這邊才是路漫漫其修遠(yuǎn)兮。
細(xì)節(jié)方面蘇神該訓(xùn)練現(xiàn)在都訓(xùn)練過了,剩下的就是……
喊著好基友一起過來比一場(chǎng)。
在比賽中檢查技術(shù)項(xiàng)目和突破極限,一向都是蘇神最喜歡的事情。
聽到這個(gè)消息的時(shí)候,周兵一開始是表示的拒絕,他不才不想要和蘇神這個(gè)變態(tài)一決高下呢。
100米差距太大了。
他現(xiàn)在才剛剛準(zhǔn)備穩(wěn)定10.75這個(gè)時(shí)間呢,人家蘇神已經(jīng)是朝著硬實(shí)力打開10.60前進(jìn)。除非蘇神失誤,不然的話,基本上不可能輸給他。
這方面,在那次摩洛哥遠(yuǎn)征拉練后,周兵已經(jīng)是認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)。
自己只和普通人比。
不和天才較沒有用的勁。
但一聽到蘇神說是要跑……200米時(shí)。
欸。
周兵頓時(shí)表情就變了,所謂——垂死病中驚坐起,大喊一聲我可以!
是的,周兵一下子覺得自己又行了。
100米我是干不過你。
可是200米,你不是我的對(duì)手啊。
被虐當(dāng)然感覺十分不好,可是虐別人,那就不一樣了。
周兵拍拍胸脯,慷慨接受,表示自己一向熱心,一定幫好兄弟這個(gè)忙。
然后兩個(gè)人就到了田徑場(chǎng)上。
找了幾個(gè)體校學(xué)生喊口令之后,兩個(gè)人開始這輪“兄弟局”。
“各就各位。”
“預(yù)備?!?br/> “跑!”
手臂向下一揮,立刻兩人就躥了出去,周兵在外面一道,率先占據(jù)優(yōu)勢(shì),看起來領(lǐng)先了不少。但這都是內(nèi)外道的視覺影像所致。事實(shí)上起跑的瞬間,蘇神一樣沒有含糊,只是200米和100米不同,需要進(jìn)行更多的體能分配。
起跑不能和100米那么暴力。
而且起跑器也是需要調(diào)整距離的,目前主要是三種主流方式——
子彈式、中間式、長(zhǎng)子彈式。
每個(gè)的擺放距離都不同。
而且越是頂尖,你的起跑器擺放距離就越需要根據(jù)你的身體模型和身體力學(xué)量身定制與修改。
不過現(xiàn)在大家還是長(zhǎng)身體的時(shí)候,身體發(fā)育沒有結(jié)束,身體參數(shù)也在飛速變化,加上眼下成績(jī)還沒有進(jìn)入健將級(jí),不需要放太多的注意力在這一塊。但蘇神還是選擇了一個(gè)更加適合眼下的中間式來起跑。
這樣對(duì)于離地瞬間爆發(fā)力或許沒有子彈式那么好,可對(duì)于中間的發(fā)力,卻更好。
砰、砰、砰、砰、砰。
前幾步的感覺依然不錯(cuò),不如100米那么夸張,但依然是超過了周兵這種后程選手和步幅選手。
這是蘇神參加無氧為主短跑項(xiàng)目主要的優(yōu)勢(shì)點(diǎn)。
這方面在這次摩洛哥遠(yuǎn)征拉練后,更加明顯,周兵和蘇神一起訓(xùn)練了這么久,自然心知肚明。
所以他不會(huì)被蘇神的強(qiáng)勢(shì)前程影響到。
對(duì)于他來說,和蘇神這種前程怪獸跑,前面自己首先要做的不是什么比拼和較勁,而是……穩(wěn)定住自己的節(jié)奏。
不要被打亂掉。
那樣就算是成功了一半。
因?yàn)橹鼙V定自己的后程,肯定是要超過蘇神,所以此刻心態(tài)還是很穩(wěn)定。
入彎。
蘇神一如既往的強(qiáng)勢(shì),“月圓彎刀”天賦一展無遺。
可周兵還是沒有出現(xiàn)什么表情變化,畢竟……這些牛逼的地方。
俺都知道。
所以你嚇不到我。
別想要打亂我的節(jié)奏。
后程的直道,才是我大周兵發(fā)威的時(shí)候。
雖然,他的確是羨慕蘇神的起跑和彎道天賦,這方面,他目前來說比不上。
可他很清楚的知道,蘇神的極限和弱點(diǎn)在哪里。
同門對(duì)決,就是有這個(gè)好處,你別想要讓我驚訝掉下巴。
我可以根據(jù)你的優(yōu)劣點(diǎn),提前制定好對(duì)抗計(jì)劃。
寧德鮑在場(chǎng)邊看著,對(duì)于隊(duì)內(nèi)的良性競(jìng)爭(zhēng),她一向都是支持,就是每次看到蘇神的強(qiáng)勢(shì)起跑和“圓月彎刀”技術(shù)每每都是有感嘆,有有點(diǎn)遺憾。
感嘆的是,居然有國(guó)人能夠擁有這么強(qiáng)的起跑和彎道天賦。這次遠(yuǎn)征拉練更是讓寧德鮑都明白了,蘇神的天賦,一點(diǎn)都不弱于歐美同輩,甚至還會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
遺憾的就是……蘇神這個(gè)后程。
唉。
每次說到這里,都有點(diǎn)無奈。
后程掉速太嚴(yán)重了。
100米現(xiàn)在還好,蘇神經(jīng)過各種技術(shù)優(yōu)化和技術(shù)調(diào)整,比自己原本這個(gè)時(shí)候百米后程不知道強(qiáng)了多少。但那是一百米,現(xiàn)在這是兩百米。
兩百米方面,蘇神的后程劣勢(shì)就會(huì)被進(jìn)一步放大,一點(diǎn)辦法都沒有。
用寧德鮑經(jīng)驗(yàn)來說就是……就是個(gè)普通體校生水平。
這在普通人里面或許夠用,但是放到學(xué)校頂尖層次,又顯得不夠看。尤其是他的前程和彎道如此強(qiáng)勢(shì)的對(duì)比下,更加差距明顯。