勞爾是個(gè)好人。
　　
　　如果以職業(yè)素養(yǎng)、名氣的生反面、私生活的健康程度以及帶給球迷的印象來區(qū)分好人和壞人，毫無疑問，皇家馬德里的‘伯納烏王子’，幾乎沒什么花邊新聞，公認(rèn)熱愛家庭的勞爾——岡薩雷斯，肯定是職業(yè)球員圈子里的好人，甚至可以說是職業(yè)球員的典范。
　　
　　皇家馬德里更衣室里，勞爾也是很熱心的人，他樂于幫助剛來的新人，和每個(gè)隊(duì)友都積極的搞好關(guān)系，他也是真正的隊(duì)長級(jí)球員，會(huì)關(guān)注隊(duì)內(nèi)每個(gè)人的表現(xiàn)。
　　
　　某個(gè)隊(duì)友因?yàn)樾膽B(tài)表現(xiàn)不好時(shí)，勞爾也會(huì)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行安慰和鼓勵(lì)。
　　
　　等等。
　　
　　現(xiàn)在的勞爾也是一樣，他主動(dòng)和甄少龍搞好關(guān)系。
　　
　　勞爾確實(shí)想認(rèn)識(shí)甄少龍。
　　
　　哪怕是作為伯納烏的王子，勞爾覺得也沒有取得甄少龍的高度。
　　
　　近幾個(gè)賽季時(shí)間，甄少龍就是歐洲足壇的風(fēng)云人物，他連續(xù)刷新各種進(jìn)球記錄，他拿到了各種代表最高職業(yè)成就的獎(jiǎng)項(xiàng)，甚至公然拒絕了《法國足球》評(píng)選的金球獎(jiǎng)，還能得到大量球迷的支持。
　　
　　勞爾最輝煌的時(shí)候，也沒有達(dá)到這種程度。
　　
　　甄少龍正式轉(zhuǎn)會(huì)加盟皇家馬德里，還是讓勞爾感到期待的，勞爾已經(jīng)超過三十二歲，他的競技狀態(tài)已經(jīng)走下坡路，知道自己無法長時(shí)間占據(jù)主力位置，對(duì)于位置、出場(chǎng)之類的，都不怎么看重了，他希望能和皇馬一起重新站在歐洲之巔。
　　
　　同時(shí)。
　　
　　勞爾對(duì)甄少龍的足球技術(shù)也很好奇，他的好友齊達(dá)內(nèi)對(duì)甄少龍的技術(shù)贊不絕口，他也看了兩人比試技術(shù)的視頻，實(shí)在是覺得有些夸張了，仿佛就是‘科幻足球’的情節(jié)，和現(xiàn)實(shí)完全沒什么關(guān)系，正因?yàn)槭沁@樣，他就更想要見識(shí)一下。
　　
　　等甄少龍重新回到球場(chǎng)，勞爾就迫不及待的和他一起訓(xùn)練。
　　
　　兩人都是自由訓(xùn)練，沒有規(guī)定什么項(xiàng)目。
　　
　　勞爾也才剛來到球場(chǎng)，就一起進(jìn)行簡單的熱身，全隊(duì)一起做訓(xùn)練的時(shí)候，熱身會(huì)做一些集體的運(yùn)動(dòng)，比如圍著球場(chǎng)跑上幾圈，兩個(gè)人就不需要這樣了。
　　
　　他們一起比試了百米。
　　
　　兩次。
　　
　　甄少龍的速度并不慢，力量、靈敏提升上來后，爆發(fā)力也跟著提升了不少，不能說達(dá)到了最頂尖的程度，職業(yè)足壇圈子里，也能比一下速度快的球星。
　　
　　勞爾的速度也很快。
　　
　　第一次比試百米是勞爾贏了下來，但到了第二次贏得人就變成了甄少龍。
　　
　　甄少龍不由對(duì)勞爾豎起大拇指。
　　
　　勞爾都三十多了啊！
　　
　　這個(gè)年紀(jì)狀態(tài)維持的再好，身體肯定也會(huì)出現(xiàn)下滑，百米竟然和他差不多，絕對(duì)相當(dāng)了不起了。
　　
　　勞爾倒是不當(dāng)回事，他的速度本來就快，也知道甄少龍不是靠速度的前鋒，贏下一次也沒什么。
　　
　　接下里就是正常熱身。
　　
　　他們都是根據(jù)個(gè)人習(xí)慣去做全身運(yùn)動(dòng)，勞爾的選擇是不斷的伸展手臂、壓腿，來做一些全身肌肉關(guān)節(jié)的放松，甄少龍則是做了一套難度很大的瑜伽。
　　
　　“我第一次見到有人用瑜伽當(dāng)熱身?！眲跔柌挥傻酶械襟@奇，他跟著甄少龍做了幾個(gè)動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)很多動(dòng)作沒辦法做出來，能做出來的動(dòng)作也沒辦法堅(jiān)持很久。
　　
　　甄少龍不能算是瑜伽大師，但也是相當(dāng)有水準(zhǔn)了。
　　
　　勞爾完全是菜鳥。
　　
　　這時(shí)候身體靈活性的差距就體現(xiàn)出來了，勞爾覺得瑜伽熱身的方法真是很奇特，他一邊觀察一邊跟著去做，想著，“這或許是他受傷很少的原因。”
　　
　　勞爾不確定瑜伽是否能幫助減少傷病，但甄少龍的傷病確實(shí)很少，反正在新聞上沒看到過，甄少龍到了比賽里卻會(huì)被針對(duì)的很嚴(yán)重，受傷少就能和身體柔韌性好聯(lián)系在一起了。
　　
　　接下來兩人一起做了傳接球訓(xùn)練。
　　
　　在傳接球訓(xùn)練方面，甄少龍的水平其實(shí)一般，他的停球動(dòng)作、經(jīng)驗(yàn)、控球，都只能用一般來形容，因?yàn)榭厍蛩綄?shí)際上是和‘球感’能力掛鉤的，基礎(chǔ)的‘球感’屬性評(píng)價(jià)一般，控球、傳接球水平就不會(huì)太高。
　　
　　但是……
　　
　　甄少龍有技能輔助。
　　
　　有反應(yīng)時(shí)間的情況下，《校準(zhǔn)》能幫助踢的更加精準(zhǔn)，《巧技》更是停球的神技。
　　
　　在一起鍛煉了十幾分鐘后，勞爾對(duì)甄少龍的評(píng)價(jià)拔高不少，“傳球很準(zhǔn)！力道把控一般，但真是踢的非常準(zhǔn)。”
　　
　　“力道……大概是經(jīng)驗(yàn)問題？”
　　
　　“停球很厲害！”
　　
　　在瑜伽熱身、傳接球訓(xùn)練過程中，勞爾對(duì)甄少龍技術(shù)評(píng)價(jià)還只是中等偏上，到了下一步做個(gè)人訓(xùn)練的時(shí)候，甄少龍的水平就刷新了勞爾的認(rèn)知。
　　
　　甄少龍的個(gè)人訓(xùn)練就是射門訓(xùn)練。
　　
　　只要是前鋒球員都會(huì)有這個(gè)項(xiàng)目，勞爾當(dāng)然也是一樣，不斷的射門找到精準(zhǔn)的感覺，對(duì)比賽中的狀態(tài)發(fā)揮很重要，一次精準(zhǔn)的射門也許就能決定比賽勝負(fù)，鋒線球員做射門訓(xùn)練是必不可少的。
　　
　　勞爾的射門訓(xùn)練很普通，只是讓工作人員幫忙把球踢過來，然后一次次的往球門里踢。
　　
　　甄少龍就不同了。
　　
　　現(xiàn)在甄少龍的射門訓(xùn)練早就有了‘進(jìn)步’，他可不會(huì)簡單的去射門，《校準(zhǔn)》技能的輔助下，普通的射門訓(xùn)練對(duì)他幾乎沒有任何幫助。
　　
　　他的項(xiàng)目有三個(gè)——隔樁不定點(diǎn)射門、固定死角射門以及踢橫梁、立柱訓(xùn)練。
　　
　　隔樁不定點(diǎn)射門，也就是站在禁區(qū)外面，和球門之間適當(dāng)?shù)姆胖靡粔K隔板充當(dāng)人墻，隔板幾乎擋住了所有角度，工作人員幫忙把球踢過來，不管踢的好不好，甄少龍跑動(dòng)中過去就是一腳。
　　
　　這個(gè)射門訓(xùn)練一定程度上，也能算是直接任意球訓(xùn)練，只不過加強(qiáng)了難度變成運(yùn)動(dòng)過程中去射門。
　　
　　固定死角射門，就是在球門左上角和右上角，用彩條拉出兩塊小區(qū)域，面積大概有四分之一個(gè)平方。更新最快手機(jī)端：:
　　
　　甄少龍會(huì)以各種帶球方式，沖到點(diǎn)球點(diǎn)和禁區(qū)外圍中間，把球一次次的踢進(jìn)兩個(gè)小區(qū)域內(nèi)。
　　
　　最后一項(xiàng)踢橫梁、立柱訓(xùn)練就不用解釋了。
　　
　　日常。
　　
　　甄少龍會(huì)站在十幾米外踢，加強(qiáng)難度的方法是，連續(xù)踢幾次球找尋一個(gè)點(diǎn)，能把足球再反彈回腳下，減少工作人員勞動(dòng)的同時(shí)，也能讓射門訓(xùn)練變得輕松。
　　
　　甄少龍只是做自己的訓(xùn)練，并沒有在意旁邊的勞爾，但勞爾怎么能不在意呢？
　　
　　兩人正一起訓(xùn)練！
　　
　　在剛開始的時(shí)候，勞爾還湊趣的過去，試試甄少龍的項(xiàng)目，類似的高難度射門方式，他也有過一些訓(xùn)練，但訓(xùn)練過程基本不會(huì)太理想，他也不覺得有什么用處。
　　
　　但是……