體能,是個(gè)大問題。
在職業(yè)球員的訓(xùn)練中,體能訓(xùn)練是比戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,還要重要的多的內(nèi)容。
足球比賽有九十分鐘,每個(gè)球員的體能是有限的,不可能堅(jiān)持全場(chǎng)去跑動(dòng),體能好的球員跑動(dòng)就要多一些,體能差的球員跑動(dòng)就要少一些,但毫無(wú)疑問的是,多做正確的跑動(dòng)對(duì)球隊(duì)的幫助很大,有許多球員技術(shù)一般,但體能非常有優(yōu)勢(shì),也一定能在頂級(jí)賽場(chǎng)有所表現(xiàn)。
比如,ac米蘭的加圖索。
加圖索的技術(shù)水平很難說(shuō),但他有不錯(cuò)的戰(zhàn)術(shù)能力,以及充沛到令人驚訝的體能,每當(dāng)?shù)搅吮荣悎?chǎng)上,他能利用自己的跑動(dòng),為ac米蘭的防守豎起一道堅(jiān)固的屏障。
這就了不起了。
像是加圖索這樣的球員,完全能利用戰(zhàn)術(shù)跑動(dòng)已、體能優(yōu)勢(shì),打出屬于自己獨(dú)特的風(fēng)格,并在豪門球隊(duì)ac米蘭站穩(wěn)腳跟。
多數(shù)球員是不行的,因?yàn)轶w能根本不達(dá)標(biāo)。
在體能不達(dá)標(biāo)的情況下,就必須要學(xué)會(huì)比賽里控制體能,多做有效跑動(dòng)、少做無(wú)效的跑動(dòng),讓自己該爆發(fā)時(shí)體能跟的上,又不會(huì)跑動(dòng)太少拖累進(jìn)攻、防守。
這是職業(yè)球員的必修課。
甄少龍或許是控制體能的‘大師’,剛進(jìn)入職業(yè)賽場(chǎng)的時(shí)候,他的體能是完全不合格的,多數(shù)時(shí)間就站在前面‘休息’,該跑動(dòng)的時(shí)候才會(huì)多跑幾步。
近來(lái)耐力指數(shù)提升上來(lái),再加上《站樁先鋒》的恢復(fù)效果,打滿全場(chǎng)比賽是沒問題,但一般的比賽里,也不會(huì)肆意的浪費(fèi)體能。
現(xiàn)在的比賽就有些不同了。
甄少龍一直在跑,不斷的跑,好像根本不知道疲憊,場(chǎng)外很多人都注意到了,比賽解說(shuō)員也提出了這個(gè)問題,“我們來(lái)看,甄少龍很有精神,他一直在不斷的跑動(dòng),好像整個(gè)前場(chǎng)到處能找到他的身影……”
“但是,我想,他應(yīng)該注意下體能。”
“現(xiàn)在才只是上半場(chǎng),這樣繼續(xù)下去,肯定堅(jiān)持不了全場(chǎng)的?!?br/>
溫格早就注意到了。
溫格發(fā)現(xiàn)甄少龍‘很有精神’的打法,還發(fā)現(xiàn)小德尼爾森有些跟不上,剛才的破門很大原因就是,小德尼爾森的體能快被拖垮了,根本就沒有能第一時(shí)間跟上。
這是個(gè)大問題。
小德尼爾森跟不上的時(shí)候,外圍對(duì)甄少龍的限制就會(huì)薄弱,很容易在外圍找到機(jī)會(huì)。
但是溫格并不著急,他覺得繼續(xù)下去也不錯(cuò)。
任何球員的體能都是有限的,據(jù)他對(duì)甄少龍的了解,甄少龍不是那種體能非常好的球員,連續(xù)不斷的跑動(dòng)會(huì)大幅消耗體能,等過一陣子體能支持不住,再想要有表現(xiàn)也就難了。
小德尼爾森跟不上不是問題,只要甄少龍一直有精神的堅(jiān)持跑,過不了多久就肯定跑不動(dòng)了。
到時(shí)候阿森納會(huì)輕松了。
溫格考慮的倒是沒問題,但他發(fā)現(xiàn)甄少龍‘支持’的時(shí)間有些長(zhǎng),一直到比賽過了二十五分鐘,對(duì)方還在不斷的跑啊跑,甚至是不斷的沖刺,德尼爾森完全就跟不上了,多數(shù)時(shí)間都不斷追在后面,防守上一點(diǎn)作用都沒有。
“他的精力還真是不錯(cuò)!”
“或許是很有斗志?一個(gè)人的斗志就是動(dòng)力,也能算體能……毅力也很重要?!?br/>
溫格不由得高看甄少龍一眼。
他看看時(shí)間。
比賽已經(jīng)進(jìn)行了二十七分鐘,以對(duì)方跑動(dòng)、沖刺的頻率來(lái)說(shuō),體能不能說(shuō)見底,但雙腿肯定有些邁不動(dòng)了,“之所以還能堅(jiān)持,就是因?yàn)橐懔?,就是因?yàn)楹桶⑸{比賽!”
“他大概是想讓我看看表現(xiàn)……”
“真是很強(qiáng)的表現(xiàn)欲!”
溫格繼續(xù)計(jì)時(shí)。
場(chǎng)上。
小德尼爾森真是跑不動(dòng)了。
比賽只進(jìn)行了不到三十分鐘,他感覺像是經(jīng)歷了一整場(chǎng)比賽,甚至比經(jīng)歷一整場(chǎng)還疲憊,關(guān)鍵是對(duì)方總在跑動(dòng),哪怕足球控制在阿森納腳下,對(duì)方都回撤一些繼續(xù)跑動(dòng),來(lái)幫助球隊(duì)后場(chǎng)的防守。
“我記得隊(duì)友們說(shuō)過……他幾乎不防守???”
“現(xiàn)在怎么回事?”
小德尼爾森對(duì)隊(duì)友們傳授的所謂經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)是嗤之以鼻、不屑一顧的態(tài)度了,因?yàn)槠渲袥]有一項(xiàng)能說(shuō)是準(zhǔn)確的。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)甄少龍?jiān)俅位爻返胶髨?chǎng),不斷的跑動(dòng)追球來(lái)幫助防守,小德尼爾森干脆停在原地不動(dòng)了,反正對(duì)方去防守也不會(huì)對(duì)球門造成威脅,他就干脆在后面休息一會(huì)兒,稍稍恢復(fù)一下體能。
然后。
小德尼爾森注意到了亞歷山大-宋,頓時(shí)眼睛一亮走了過去,“亞歷山大!亞歷山大!”
“什么事?”宋扭過頭。
小德尼爾森表現(xiàn)出一副疲憊的樣子,他也不用可以去表現(xiàn),被汗水浸透的球衣和氣喘吁吁的樣子,已經(jīng)證明了身體的疲憊,他刻意的粗穿幾口氣,說(shuō)道,“亞歷山大,幫幫忙吧!你看到了吧?甄少龍,他一直都在跑,不斷的跑,我跟不上了。我實(shí)在太累了?!?br/>