日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,韩国寡妇,新加坡毛片,91爱爱精品

我就是能進(jìn)球 第二百五十四章 聯(lián)盟杯的特殊意義

????一般的舞蹈學(xué)習(xí),最開始都是練習(xí)基礎(chǔ)動作。
  
  ????舞蹈的基礎(chǔ)動作有很多,常用來做鍛煉的,比如說壓腿、壓肩、踢后腿、大踢腿、劈腿,等等。
  
  ????不管是什么基礎(chǔ)動作,鍛煉的目的主要還是三個方面--
  
  ????一個是鍛煉柔韌度。
  
  ????二是鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力。
  
  ????三是要鍛煉體力。
  
  ????無論是進(jìn)行什么樣的舞蹈學(xué)習(xí),鍛煉身體的柔韌度是一個基本的要求,第三點(diǎn)體力也很重要,舞蹈表演是很非常需要體力支持的,否則一段舞跳到一半兒,體力跟不上,動作沒辦法做出來就尷尬了。
  
  ????第二條的‘身體協(xié)調(diào)能力’,才是學(xué)好舞蹈的關(guān)鍵。
  
  ????這也是甄少龍學(xué)習(xí)的主要部分。
  
  ????舞蹈是一門人體藝術(shù),想要抒情性表達(dá)出來,在把握好節(jié)奏的要求下,動作自然是非常關(guān)鍵的。
  
  ????這也是難點(diǎn)。
  
  ????比如說,一套全新的舞蹈動作,哪怕是從事多年舞蹈的專業(yè)人士,熟練了動作也很難跳的‘自然’,動作和動作之間,因?yàn)槭且ス?jié)拍,就會出現(xiàn)動作銜接的生硬。
  
  ????如何通過重復(fù)練習(xí),解決其中的‘動作生硬’問題,如何做到讓兩個無關(guān)的動作,盡量連貫的做下來,是一門極其有鉆研價(jià)值的舞蹈學(xué)問。
  
  ????當(dāng)然了。
  
  ????甄少龍沒時間探索舞蹈的復(fù)雜問題,他只是想跳好《夢幻舞步》,發(fā)揮出《夢幻舞步》的效果,以便能更容易完成任務(wù)。
  
  ????其他就不感興趣了。
  
  ????在安吉拉來上第三次課程時,詢問甄少龍學(xué)習(xí)舞蹈的原因,他就直白的說起了自己的目的--
  
  ????“跳好一套舞?!?br/>  
  ????甄少龍不愿意多說,安吉拉也沒有多問,就一直教授他一些基礎(chǔ),有了舞蹈基礎(chǔ)打底,去完善已知的動作,就是他努力學(xué)習(xí)的目的。
  
  ????這天舞蹈學(xué)習(xí)的過程中,安吉拉談起了一個關(guān)鍵問題,“我看了圣保利的比賽,你的慶祝動作是一套舞。你一直在練習(xí)那個?”
  
  ????“對?!?br/>  
  ????這個到?jīng)]什么不好說的。
  
  ????“你能現(xiàn)場跳一段看看嗎?或許我能找到一些問題,給你一些建議。”安吉拉誠懇的說道。
  
  ????愛麗絲和克勞迪奧也看過來。
  
  ????她們都知道甄少龍會用一段舞做慶祝動作,但除了比賽以外,就沒有其他時間看到過。
  
  ????那很奇怪。
  
  ????甄少龍猶豫了片刻,因?yàn)椤秹艋梦璨健逢P(guān)系到任務(wù),也屬于自己的秘密,他都是獨(dú)自練習(xí)的,但讓安吉拉這樣的專業(yè)人士,指導(dǎo)下動作似乎也不錯,他還是點(diǎn)頭答應(yīng)下來,就現(xiàn)場跳上了‘第一套慶祝舞’。
  
  ????這套動作已經(jīng)很熟練了。
  
  ????甄少龍從頭到尾的跳下來,為了讓安吉拉看的更清晰,他故意把動作慢下來,用了大概三十秒才完成。
  
  ????房間里的三個女人,眼睛都不眨的看著。
  
  ????《夢幻舞步》的動作對女性,具有一定的視覺沖擊力,甄少龍的動作嫻熟,已經(jīng)能發(fā)揮一定的作用。
  
  ????愛麗絲都看的有一種,走過來把場中的舞者,狠狠擁在懷里的沖動。
  
  ????克勞迪奧則夾緊了雙腿。
  
  ????她覺得繼續(xù)看下去,也許又會忍不住犯錯了。
  
  ????安吉拉還好一些。
  
  ????安吉拉是專業(yè)的舞者,心思更多放在舞蹈本身,但她也是個女人,還處在如狼似虎的年紀(jì),也擁有眼光和審美,過程中不由得想起,上次和丈夫吵架,兩人分開有近一個月時間了。
  
  ????“我怎么會想到這個!”安吉拉臉色有些紅潤,暗暗擺正了心態(tài),開始正視舞蹈本身。
  
  ????這是一套很奇怪的舞。
  
  ????如果只看下半身動作,完全像是動物界的雄性,在向雌性展現(xiàn)自己的魅力,通俗點(diǎn)也就是‘求偶’,但配合手臂和腿部動作,卻給人感覺到一種運(yùn)動和協(xié)調(diào)的美感,美中不足的是,動作還是有些不流暢、協(xié)調(diào)。
  
  ????這和動作嫻熟沒關(guān)系,完全是舞者本身的問題。
  
  ????就像是個完全不懂籃球的門外漢,唯一知道的是把籃球送進(jìn)籃框,長期堅(jiān)持在一個位置,不斷的進(jìn)行練習(xí),也能讓投籃變得很精準(zhǔn),但過程中動作并不標(biāo)準(zhǔn),就給人一種怪異的感覺。
  
  ????安吉拉覺得要修正的地方很多。
  
  ????而且……
  
  ????當(dāng)甄少龍的動作停下來,愛麗絲、克勞迪奧還沉浸在舞蹈過程中,安吉拉則皺著眉頭說道,“你再跳一遍看看?!?br/>  
  ????“再來一遍?”
  
  ????“對?!?br/>  
  ????甄少龍就按照要求,再跳了一遍,為了讓安吉拉看的更清楚,他的動作也變得更慢了。
  
  ????等動作結(jié)束后,安吉拉突然問道,“這是你自己創(chuàng)作的嗎?”
  
  ????“……”
  
  ????甄少龍笑而不語。
  
  ????安吉拉看到他的表情,也知道是不想回答,倒是沒有追問什么,而是皺著眉頭道,“我發(fā)現(xiàn)這套舞很適合你。我指的是,對,非常適合,如果是其他人,做出同樣的動作,美感就會降低很多……”
  
  ????“這么說也不對……總之,這套舞的動作,就像是為你量身定做的一樣。”