今天是忙碌的一天。沒有時(shí)間吃飯，沒有時(shí)間上廁所，也沒有時(shí)間睡覺。直到把所有計(jì)劃的，臨時(shí)，緊急，重要的事情全部搞定，我的腦細(xì)胞已衰竭，我的目光已呆滯，我感覺到充實(shí)的天花板，我只想躺平。

    我想一些過勞死是人是不是天天都這樣馬不停蹄的超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)，直到五臟俱損，心力交瘁。

    佛云:活在當(dāng)下。這一天是當(dāng)下的每一刻都高效的運(yùn)作，累積了一年的洪荒之力，決堤了，沖毀了層層防線，擊垮了內(nèi)心的極限。

    不在特定的時(shí)候真的不知道自己得有多么能抗。

    當(dāng)下的力量很強(qiáng)大，可以真切的感受到身體的變化，也可以感受到內(nèi)心有一股強(qiáng)大的力量，把整個(gè)人撐起來(lái)，神采奕奕的戰(zhàn)斗。

    沒有時(shí)間計(jì)較，沒有時(shí)間感受情緒，只有一個(gè)聲音，做就好了。

    真的像鬼使神差一樣，釋放著全身的能量，把一切都緊張有序的完成了。

    喜歡這種忙的飛起來(lái)的感覺，可以陰顯的感受時(shí)間，感受體能，感受身體的變化，感受情緒的波動(dòng)，感受高壓下的各種可能。

    也有人說(shuō)：不逼自己一把，都不知道自己有多牛。也還真是。能自律，堅(jiān)持下去，每一刻都不浪費(fèi)，做自己?？偰芊e蓄力量，創(chuàng)造自己的天地。

    感恩遇到的每一個(gè)人，也感恩每一件事，是你們讓我自我付出的有價(jià)值，也更能知道自己的需求，你們的肯定也好，批評(píng)也罷，都在當(dāng)下定個(gè)成為拼搏過的那一刻。努力向上，不問付出，不求回報(bào)，只求心安。

    佛說(shuō):放下即自在。是的，忙完這些，畫上句號(hào)。心既實(shí)在又開闊。得到了充實(shí)，也得到了放松。原來(lái)放下手中的事，好好吃個(gè)飯，看個(gè)劇，自在舒坦。

    在閑暇的時(shí)光里，不去想過去的事，只活在此刻，悠閑而自在。讓思緒自由來(lái)去，讓身體自然放空，沒有抵觸，沒有計(jì)較，只有滿足，只有暢快。

    想起古人們，日出而作，日落而息。我現(xiàn)在就是這種感受。忙碌后閑暇，跟隨自然道法。沒有癲狂，也沒有放縱。有的是悠然自得，自在逍遙。

    當(dāng)下，你可以去做很多事情，無(wú)論是計(jì)劃好的，還是臨時(shí)安排的，都可以在當(dāng)下一點(diǎn)點(diǎn)變成現(xiàn)實(shí)。

    不留戀過去，也不為逝去悔恨，不過多期待未來(lái)，也不為未來(lái)?yè)?dān)憂。

    我們當(dāng)下的時(shí)光總會(huì)成為回不去的過去，我們向往的美好陰天也會(huì)如期而至。

    所以當(dāng)下最美好，最值得把握，最值得好好的過。

    愿你能感知當(dāng)下，那么你會(huì)擁有無(wú)窮的力量，可以做很多你想做的，獲得你想要的。

    不負(fù)時(shí)光，不負(fù)韶華?；钤诋?dāng)下，擁抱強(qiáng)大的自己，你可以創(chuàng)造你想要的一切！

    活在當(dāng)下，感受身心的存在感，那里蘊(yùn)含著無(wú)窮的能量，可以創(chuàng)造一切，只要你真的需要。

    世界如此美好，你如此可愛，這一世，只為自己而活，活成自己喜歡的的樣子，不盲從，不屈服，不妥協(xié)，堂堂正正，不卑不亢，做最好的自己。