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    伊中臉色一變，怒斥道“你胡說，你憑什么說我的《五禽戲》是垃圾，你憑什么說班大師是騙子？我看你才是騙子?！?br/>
    “陳鋒。”胡順也道“你這樣顛倒是非有意思嗎？你覺得你這樣說，大家就會相信？”

    “我信?！标P(guān)曉曉立馬道。

    許娜想了想，還是說道“我也信。”

    看了兩人一眼，陳鋒說了聲謝謝，對伊中和胡順道“我這樣說你們自然不信，這樣吧，我也會一點《五禽戲》，但會的不多，我就現(xiàn)場演練一遍，讓現(xiàn)場的觀眾朋友們來評一評，看誰優(yōu)誰劣？”

    伊中心頭咯噔一聲，心說難道這家伙真會《五禽戲》，他倒是不認為自己的《五禽戲》有假，只是當初班大師說，他只練了一個月，還沒領(lǐng)悟到精髓，伊中怕自己被陳鋒比下去，叫道“現(xiàn)場雖然這么多觀眾，但也不見得有人懂《五禽戲》，哪怕你耍的一塌糊涂，恐怕也沒人明白，你是想蒙混過關(guān)吧？”

    “你錯了?！标愪h道。

    “呃”伊中一呆，下意識的道，“我哪兒錯了？”

    眾人也看著陳鋒，不明所以，似乎伊中說的也沒錯，這里的確沒有人懂得《五禽戲》，怎么分辨優(yōu)劣？

    陳鋒道“真正的《五禽戲》是為普通人創(chuàng)造的，不是什么神功絕技，也不是什么高深武術(shù)，它只是一套強身健體，延年益壽的養(yǎng)生法門。既然是給普通人創(chuàng)造的，那么普通人為什么不能分辨優(yōu)劣？”

    “事實上，《五禽戲》并不復(fù)雜，也沒有那么玄幻，只要是明眼人，一看就能知道妙處?！?br/>
    “也就是年月久遠，人云亦云，將一個好好地養(yǎng)生法門給傳的神乎其神，反而多出了很多似是而非的東西。”陳鋒道，“各位先退開一點，看我演練一遍，你們自然就明白了?！?br/>
    眾人退開，陳鋒開始演練《五禽戲》。

    這是系統(tǒng)教他的《五禽戲》，是最正宗的《五禽戲》，最近因為受傷，陳鋒幾乎每天都練，對《五禽戲》的熟練度，以及領(lǐng)悟也提升了不少。

    虎鹿熊猿鶴，五中動作在陳鋒身上演化，每一種都不僅形似，而且異常神似。

    當化作虎形，便有一股猛虎下山的氣勢，令眾人心神搖曳；當化作鹿形，便如一只麋鹿，騰躍山林，給人一種自由自在之感；當化作熊形，便如一頭巨熊匍匐，巋然如山岳；當化作猿形，便如猿入深山，騰躍深澗，仿佛能聽到一聲聲猿啼；當化作鶴形，又似要展翅高飛，翩然飛仙一般。

    一套《五禽戲》，在陳鋒的演練下仿佛活了一般，令現(xiàn)場的所有人都不由得沉浸于其中。

    “虎鹿熊猿鶴，五種動物，也是五種形態(tài)，華佗取這五形，是因為這五形結(jié)合，可以鍛煉到全身?！?br/>
    “不過《五禽戲》雖然神妙，但也不是萬能，要強身健體，延年益壽，還得注重平時的生活規(guī)律，飲食，以及堅持練習(xí)?！?br/>
    “不能堅持練習(xí)，再好的養(yǎng)生之法也是枉然?！?br/>
    一邊練，陳鋒一邊講解，讓人們不由得沉浸了進去，場上的關(guān)曉曉許娜更是跟著陳鋒練了起來，一招一式雖然看起來笨拙，遠沒有陳鋒那樣的熟練，可兩人卻是越打越驚奇。

    一套《五禽戲》打完，見關(guān)曉曉和許娜都在跟著學(xué)，觀眾席上的觀眾也都看著自己，陳鋒微微一笑，又打了一遍。

    這一遍，眾人看的更清楚，體會也更深。

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