我們即便竭盡全力，也難免有時(shí)候會(huì)犯錯(cuò)。如果你或者你的同伴在野外出現(xiàn)了下面任何一種癥狀，就有可能是中毒了。

    惡心不，暈眩，心悸，呼吸困難，癲癇，嗜睡失去意識(shí)。如果你懷疑自己中毒了，你應(yīng)該馬上嘗試尋求醫(yī)護(hù)救助。

    如果可能的話(huà)打電話(huà)叫救護(hù)車(chē)。如果你能給醫(yī)療人員準(zhǔn)備一份自己懷疑的有毒食物的樣品，告訴他們你多久之前吃的，吃了多少，對(duì)他們的工作會(huì)有很大的幫助。

    在等待醫(yī)療救護(hù)來(lái)到這點(diǎn)的時(shí)間里，中毒者應(yīng)該以復(fù)蘇體位（側(cè)臥，上側(cè)的腿微微抬起，讓膝蓋朝前，上側(cè)肘部彎曲，將手放在頭下方墊著。

    下側(cè)的手臂以適當(dāng)?shù)慕嵌壬斐龌蛘咧獠繌澢?，讓手指向頭部，或者就讓它筆直伸著。

    ）躺著。面部因向下傾斜，這樣如果病人嘔吐，嘔吐物不會(huì)留在他們的嘴里導(dǎo)致咳嗆甚至窒息。

    如果中毒者開(kāi)始失去意識(shí)，應(yīng)盡全力讓中毒者保持清醒。如果你無(wú)法呼叫醫(yī)護(hù)救助，那么你第一步應(yīng)該是去一個(gè)能得到救助的地方。

    與此同時(shí)，你還可以做些有助于自己的事情。首先，多喝溫水，用手指摳自己的喉嚨深處，試著讓自己嘔吐。

    如果你用過(guò)火的話(huà)，咽下些冷的炭灰可能有助于你吐出來(lái)。它會(huì)還能阻止某些毒素進(jìn)到你的血液中，把白灰混進(jìn)適量清水中就成了一劑應(yīng)急藥物，它能減輕胃部抽搐，有時(shí)候還能作為氫氰酸中毒的解毒劑。