“師傅，你帶我來(lái)這兒干嘛？”康斯坦斯在飽餐一頓之后，只是稍作休息，便被愛(ài)拉拖著來(lái)到了距離村子不遠(yuǎn)的崇山峻嶺之中。

    “當(dāng)然是要訓(xùn)練了。”愛(ài)拉用理所當(dāng)然口氣說(shuō)道。

    “這，”康斯坦斯環(huán)顧四周，只有坑坑洼洼的地面，高聳茂密的樹木，想象中專業(yè)的訓(xùn)練器材是一個(gè)都沒(méi)有。

    “就是在這兒訓(xùn)練？”康斯坦斯有些難以置信的問(wèn)道。

    “沒(méi)錯(cuò)??！”愛(ài)拉依舊是那種語(yǔ)氣，“獵人是在野外與怪物搏斗，是以生命為賭注的職業(yè)，當(dāng)然訓(xùn)練也是要在自然環(huán)境中嘍?！?br/>
    愛(ài)拉嘴上說(shuō)的大義凜然，句句在理，心里卻哭著抱怨道：“為了我的錢包，只有委屈徒弟你了！”

    “好像是這樣的。”康斯坦斯細(xì)一想覺(jué)得在理，便又精神抖擻了。

    “好，第一個(gè)項(xiàng)目就是越野跑。”愛(ài)拉有些神秘的說(shuō)出訓(xùn)練的內(nèi)容。

    “啊，就這個(gè)？”康斯坦斯一下子又從興奮變成了失落，本以為和上輩子看的小說(shuō)中一下，習(xí)武便是師傅上來(lái)傳本密集，演套刀法，接著自己練去，沒(méi)想到輪到她身上卻變成了這樣。

    “笨徒弟?！睈?ài)拉笑著走過(guò)來(lái)給一臉沮喪的康斯坦斯額頭輕輕的來(lái)了一記，“獵人是在野外與怪物搏斗，自然要適應(yīng)各種復(fù)雜的地形，同時(shí)與怪物搏斗還需要充沛的體力，與怪物賽跑可比不上和師傅打架，就你現(xiàn)在這點(diǎn)體力還不就是沖上去給怪物當(dāng)晚餐的料！”

    “說(shuō)的也是?！笨邓固顾裹c(diǎn)了點(diǎn)頭，接著說(shuō)道，“那么就跑吧，我可不想以后給怪物當(dāng)飯?！?br/>
    康斯坦斯剛說(shuō)完便要起跑，可馬上便被愛(ài)拉拉住。

    “還真的是笨徒弟，不如以后就這樣叫你了，笨徒弟。”愛(ài)拉拽住了康斯坦斯的后衣領(lǐng)，說(shuō)道，“就你現(xiàn)在這樣出發(fā)，不知道路線，不知道野外運(yùn)動(dòng)的方法，不做熱身運(yùn)動(dòng)，我可不想到晚上就我一個(gè)人回村子，等會(huì)先跟著你師傅我跑倆圈，熟悉熟悉地形?！?br/>
    “是，還有，師傅，別叫我笨徒弟了！”康斯坦斯雖然虛心接受了教導(dǎo)，但是還是有些憤憤的說(shuō)道。

    “好的，好的，笨徒弟?！睈?ài)拉叫上了癮，看著康斯坦斯臉上的表情開心極了。

    “不鬧了?！睈?ài)拉止住了還要反駁的康斯坦斯，“先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)?！?br/>
    愛(ài)拉在前面領(lǐng)著，康斯坦斯在后頭認(rèn)真的做著，對(duì)于認(rèn)可的事情康斯坦斯便會(huì)特別認(rèn)真，雖然大致內(nèi)容同高中時(shí)期的體育課準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)差別不大，但是康斯坦斯還是做得認(rèn)認(rèn)真真。不過(guò)康斯坦斯還是發(fā)現(xiàn)了這普普通通的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)對(duì)于腿部關(guān)節(jié)熱身特別看重。

    “好了，出發(fā)?！睈?ài)拉做完之后原地跳了跳，松了松全是的肌肉，便小步跑了起來(lái)。

    “等我?！笨邓固顾乖诤竺孢~著大步子追著，無(wú)奈自己身高問(wèn)題，只能將將跟緊愛(ài)拉。

    “聽(tīng)好了，”愛(ài)拉速度不減，嘴上的話一點(diǎn)沒(méi)少，“越野跑和平常在平地上跑步有很大不同，在所謂的跑道上地形復(fù)雜，溝壑遍布，你在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中不光要和自身的體能做斗爭(zhēng)，更要和大自然做斗爭(zhēng)，這條只不過(guò)是初級(jí)賽道，等你在這兒練熟了，我們就換個(gè)地方，讓你見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)真正困難的地形?！?br/>
    一面說(shuō)著，愛(ài)拉也沒(méi)忽視腳下的欺負(fù)，小步子左右晃躲，找尋著可以安全落腳的地方，康斯坦斯各自矮，重心低，雖然不習(xí)慣這樣的方式跑步，是不是被土堆，碎石所影響，但是還算是跑了起來(lái)。

    “聽(tīng)著我說(shuō)的做。”又跑了一段，愛(ài)拉好似想起了什么，指揮道：“身體微向前傾。”

    康斯坦斯聽(tīng)令便微微彎下了腰，放低了重心。

    “盡量使身體的各部分的動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，多利用慣性，節(jié)約體力，保持平衡?！?br/>
    康斯坦斯也照做，愛(ài)拉轉(zhuǎn)頭一看很滿意，繼續(xù)閃開了前面突兀的樹墩，繼續(xù)前進(jìn)著。

    “保持呼吸頻率，現(xiàn)在可沒(méi)有怪物追著你?！睈?ài)拉耳朵里聽(tīng)著康斯坦斯強(qiáng)烈并且散亂的呼吸聲，很是不舒服，便訓(xùn)道。

    “呼，呼，是，呼，呼?！笨邓固顾箲?yīng)了一句，稍作調(diào)整果然輕松了下來(lái)。

    “前面是上坡，照著我做，上體應(yīng)前傾，大腿高抬一些，并用前腳掌著地，小步跑上去?！睈?ài)拉先夸張的做出了姿勢(shì)，康斯坦斯依葫蘆畫瓢，照樣做，也算是順利地跟著愛(ài)拉來(lái)到了坡上。

    “這兒坡算緩坡，以后我們換地方訓(xùn)練，那兒坡陡，人很難爬上去，但是怪物不一樣，幾乎所有的龍類怪物都擁有利爪，可以輕松的爬上陡坡，所有這種上坡的半攀爬訓(xùn)練以后還要加強(qiáng)?！睈?ài)拉對(duì)著不遠(yuǎn)處的一座高山撇了撇嘴，補(bǔ)充道。

    “嗯，師傅，這樣做對(duì)么？”康斯坦斯雖然有些氣喘吁吁，體力不支，依然嚴(yán)格的按照愛(ài)拉指導(dǎo)的這樣坐著。

    “嗯，不錯(cuò)，笨徒弟?！睈?ài)拉轉(zhuǎn)頭一看，發(fā)覺(jué)康斯坦斯做的不錯(cuò)，便稱贊了句，“這些技巧都是前輩們積攢下來(lái)，雖然一開始可能不習(xí)慣，但是習(xí)慣之后便能讓你在狩獵中受益無(wú)窮。”

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    “繼續(xù)，堅(jiān)持，不能停。”在跑了差不多近一千米后，康斯坦斯心中只有這樣的一個(gè)念頭了，崎嶇的地形和漫長(zhǎng)的路線讓她已經(jīng)疲憊不堪，平常只是處理一些賓館的雜物，雖然在力量上得到了鍛煉，但是耐力上還是14歲孩子的正常水平。

    氣喘吁吁，體力不支現(xiàn)在是最適合形容她了。

    “堅(jiān)持，前面就轉(zhuǎn)回到起點(diǎn)了，我們?cè)傩菹?！”?ài)拉不愧是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的獵人，在狩獵中和平時(shí)訓(xùn)練中鍛煉出的體能真的是強(qiáng)的可怕，現(xiàn)在完全看不出一絲的疲勞。

    “回到起點(diǎn)，我還回縱橫呢！”康斯坦斯心中吐槽了句，強(qiáng)撐著回到了出發(fā)地。

    “呼呼，呼呼?！狈尾繌?qiáng)烈的不適，和肌肉的酸痛讓康斯坦斯只能微微的靠在樹干站立，本來(lái)奔跑時(shí)覺(jué)得還算自如的雙腿，此時(shí)仿佛灌了鉛，拉著身體往地上趟。

    “別躺下，喝點(diǎn)水，休息休息。”康斯坦斯迷迷糊糊的聽(tīng)到一句，便被愛(ài)拉扶著小步滑動(dòng)著，嘴巴上別被強(qiáng)灌了一小口水，“含著，慢慢喝，別嗆著?！?br/>
    “哎，看來(lái)我這笨徒弟還要多練練?！睈?ài)拉看著康斯坦斯疲憊的樣子，心里多了一種說(shuō)不出的滋味，或許就是師傅看到徒弟努力，既高興又心疼的感覺(jué)吧。

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