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波多野結(jié)衣3d左右 你們現(xiàn)在的體能

    “你們現(xiàn)在的體能,已經(jīng)達(dá)到了基礎(chǔ)水平。”凱面對(duì)三人,叉腰說(shuō)道?!八?,讓青春更加熱血一些吧!來(lái)學(xué)習(xí)一些新的體術(shù)!”

    “是!凱老師!”

    小李雙手握拳,眼神明亮,他等這一天已經(jīng)很久了。

    天天則是有些郁悶得扶額:“這四個(gè)月比我以前全部加起來(lái)的訓(xùn)練量都大,居然才是基礎(chǔ)水平啊。”

    寧次心道:我們小組的體能訓(xùn)練比其他小組強(qiáng)太多了,說(shuō)不定都堪堪達(dá)到了中忍水平。說(shuō)是基礎(chǔ),恐怕也只是和凱老師做對(duì)比。

    凱露著一口大白牙:“今天要學(xué)習(xí)的體術(shù),名為——影舞葉?!?br/>
    “影舞葉?”小李當(dāng)即問(wèn),“凱老師,那是什么體術(shù)?”

    “是一種讓人置空的踢擊。同時(shí)也是一套高速體術(shù)的前置攻擊方法。但那套體術(shù)以你們目前的體能還無(wú)法學(xué)習(xí),所以——小李,你來(lái)攻擊我!”

    小李應(yīng)了一聲,當(dāng)即一記直拳打去!

    凱雙膝微微下沉,下一秒便前沖而出,為了讓三人能看清動(dòng)作,他特意放慢了速度,但在三人眼中還是極快。

    “咚!”

    掠到小李面前的凱忽然向后倒,單手撐地?cái)Q身,靠腰部旋轉(zhuǎn)和手臂支撐發(fā)力,左腳高抬踢中小李下巴,小李頓時(shí)雙腳離地,身體上飛到空中。

    凱緊接著一躍而起,抓住小李落了下來(lái)。

    他沒(méi)有使太大力氣,所以小李下巴只是微微疼痛,并無(wú)大礙,回過(guò)神來(lái)后激動(dòng)道:“好厲害的招式!”

    凱點(diǎn)點(diǎn)頭:“寧次,天天,你們看清楚了嗎?”

    “看清楚了,就是踢人下巴嘛?!碧焯煺f(shuō)。

    “重點(diǎn)在于讓敵人‘置空’吧?!睂幋握f(shuō),“空中的人沒(méi)有借力點(diǎn),沒(méi)辦法做出閃躲動(dòng)作。除非及時(shí)使用替身術(shù)或者瞬身術(shù)逃脫,否則就要挨一連串毒打?!?br/>
    凱聞言頓時(shí)挑起大拇指:“說(shuō)得好寧次!”

    天天癟了癟嘴巴:“我也知道!”

    凱呵呵一笑,講解了一下:“這一招可以將敵人踢到空中,方便進(jìn)行下一步的攻擊。同樣,如果你力量足夠大,也能一腳踢碎敵人的下巴,甚至讓敵人自己咬斷自己的舌頭!這是會(huì)直接要人性命的招式?!?br/>
    的確,下巴也算是人體一個(gè)要害部位。雖然不及心臟大腦那么重要,但如果被強(qiáng)力攻擊,輕則脫臼、重則也會(huì)直接昏迷死亡。

    哪怕是久經(jīng)訓(xùn)練的忍者,身體強(qiáng)度不高也挨不住這一下。

    “凱老師!我要學(xué)??!”

    小李摩拳擦掌,已經(jīng)迫不及待。

    寧次和天天也都很感興趣,他們跟了凱這么久,確實(shí)還一個(gè)招式都沒(méi)學(xué)過(guò)。

    準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較“特殊的”都沒(méi)學(xué)過(guò)?!澳救~烈風(fēng)”、“木葉旋風(fēng)”這種上下回旋踢就不用說(shuō)了,是個(gè)體術(shù)忍者都會(huì)、只不過(guò)叫的名字不同而已。

    “很好!你們的熱情讓我感受到了青春的氣息!”

    凱張開(kāi)雙手,雙眼冒光。

    “那就開(kāi)始吧!最先學(xué)會(huì)的人獎(jiǎng)勵(lì)饒練功場(chǎng)跑一百圈!”

    “是!凱老師!”

    這倆家伙……

    天天和寧次對(duì)視一眼,前者嘆息道:“只有笨蛋才會(huì)把跑圈當(dāng)成獎(jiǎng)勵(lì)吧?”

    “那愿意領(lǐng)獎(jiǎng)的豈不是笨蛋中的笨蛋?”

    兩人齊齊看向小李。

    學(xué)習(xí)開(kāi)始了。

    ……

    影舞葉這一招,主要在于練習(xí)發(fā)力。

    前沖速度取決于體能基礎(chǔ),這個(gè)每個(gè)人不同也沒(méi)什么好說(shuō)的,但發(fā)力方式對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)就是一樣的東西,因此也是教學(xué)重點(diǎn)。

    凱作為老師,傳授功課向來(lái)是粗枝大葉。

    他只會(huì)把關(guān)鍵點(diǎn)講出,其他則都是讓三人自己去想,在練習(xí)中自己搞明白。

    這算是體術(shù)的練習(xí)方法,比起嘴上說(shuō)多少,還是身體動(dòng)起來(lái),更容易領(lǐng)悟一些招式的精髓所在。

    在寧次看來(lái),影舞葉這一招的難點(diǎn)主要在于身體“矮”下去那一瞬。

    那一瞬間要完成擰身加高抬腿兩個(gè)動(dòng)作,對(duì)于身體靈活性要求很高,而且手臂的支撐力量一定要足,否則支撐力道不足的話,上踢時(shí)就沒(méi)力氣。

    那樣根本做不到踢飛敵人,也就失去了招式意義。

    三人分組練習(xí),兩人一組兩人一組,互相交換著練。

    到夕陽(yáng)西下時(shí),輪到寧次做最后一次練習(xí)。

    “影舞葉!”

    他沖向面前的小李,后者雖然一直在警惕,但目光還是跟不上他的速度。

    他矮身完成扭腰踢腿的動(dòng)作時(shí),小李才剛剛來(lái)得及往下看。

    剛看了一眼,下巴就傳來(lái)疼痛感。

    緊接著,身體就騰空起來(lái),飛起一米多高。

    落下后,小李摸著下巴,神色復(fù)雜。

    一旁的天天道出了他心中所想:“寧次你不愧是天才,才一天時(shí)間就學(xué)會(huì)了這個(gè)招式!”

    寧次點(diǎn)點(diǎn)頭:“大概和一直練習(xí)柔拳有關(guān),我身體的柔韌性很好?!?br/>
    “沒(méi)錯(cuò)!”凱這時(shí)也對(duì)小李和天天說(shuō),“這一招很考驗(yàn)身體柔韌性,寧次從小練習(xí)柔拳,在這方面有優(yōu)勢(shì)在,你們兩個(gè)不用灰心?!?br/>
    “知道了,凱老師?!?br/>
    “至于寧次,你也不要驕傲自滿。正因?yàn)槟憔毩?xí)的是柔拳,重在攻擊經(jīng)脈穴道,所以下意識(shí)會(huì)使用出較少的力量,這一點(diǎn)是你自己要想辦法克服的!”

    “……明白?!?br/>
    寧次的柔拳重在攻擊同時(shí)注入查克拉,摧毀敵人經(jīng)脈,因此動(dòng)作的力道通常不是特別大。

    譬如八卦六十四掌,原劇情中一套掌法打在人身上,如果敵人有特殊法門防御,就會(huì)顯得跟鬧著玩似的,一套打完根本沒(méi)什么用——反觀要是鋼拳,來(lái)一個(gè)六十四鋼拳打在人身上會(huì)是什么結(jié)果?還不得把人全身都打得骨折!要是凱親自出手,全力六十四拳,別說(shuō)骨折,估計(jì)能直接把人打碎了不可。

    這也是之前凱對(duì)寧次說(shuō)“你可能學(xué)不會(huì)”的原因。柔拳練久了,總會(huì)有“留力”的習(xí)慣,而在鋼拳流派中,一拳轟出就是摧枯拉朽,不留余力,和柔拳講究的借力打穴完全沖突。

    唉……還是得練。

    寧次也沒(méi)辦法立刻解決這個(gè)問(wèn)題,沒(méi)辦法隨時(shí)在剛?cè)嶂g隨意切換,只能慢慢來(lái)。

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