戴蒙在網(wǎng)上經(jīng)過(guò)了一番篩選，到哥譚最好的綜合格斗俱樂(lè)部報(bào)名，開(kāi)始學(xué)習(xí)徒手格斗。
綜合格斗屬于速成格斗術(shù)，強(qiáng)調(diào)武術(shù)基本的快準(zhǔn)狠，練好了踢打摔拿之后，主要就是進(jìn)行體質(zhì)強(qiáng)化訓(xùn)練。說(shuō)白了綜合格斗一力降十會(huì)，只是多了一些在地面纏斗的訓(xùn)練，強(qiáng)弱的關(guān)鍵在于使用者的體質(zhì)。
戴蒙需要彌補(bǔ)短板，練好格斗技巧與槍法相結(jié)合。他給自己定下的發(fā)展方向是像《疾速追殺》里約翰-威克那樣戰(zhàn)斗，近身把人快速放倒然后開(kāi)槍。
他辦了高級(jí)會(huì)員，可以選個(gè)教練和他一對(duì)一訓(xùn)練，學(xué)真功夫。
這里的教練全是猛男，一身肌肉的練家子。為了美女跑來(lái)健身的男人是不存在的，更沒(méi)有美女來(lái)這家俱樂(lè)部學(xué)習(xí)格斗。
這和哥譚那些吸收俊男、靚女會(huì)員，表面練功夫，實(shí)則拉皮條的俱樂(lè)部不同。在這里訓(xùn)練又苦又累，學(xué)成至少是個(gè)合格的黑幫打手。該俱樂(lè)部因此在哥譚大受好評(píng)，勝在接地氣。
戴蒙選了一個(gè)白人教練，身高194CM，體重102公斤，名叫約翰-戴爾。
如果只能用一個(gè)字來(lái)形容約翰，那個(gè)字肯定是“丑”。他的臉坑坑洼洼，鼻梁有點(diǎn)歪應(yīng)該斷過(guò)，眉骨有疤大小眼，銳利的眼光中透著一絲殘酷，一看就是個(gè)實(shí)戰(zhàn)狂人。
如果不是經(jīng)常和人干架，他的臉不會(huì)是這個(gè)樣子。搏擊時(shí)哪個(gè)部位最容易受傷？毫無(wú)疑問(wèn)是人的面部，這是對(duì)手主要攻擊的地方，受傷多了就毀容了。
約翰拿錢(qián)辦事，態(tài)度不錯(cuò)，給戴蒙介紹了綜合格斗基礎(chǔ)，要給他制定訓(xùn)練計(jì)劃。
“初學(xué)者練習(xí)綜合格斗，要進(jìn)行許多日常訓(xùn)練，提升力量，彈跳，耐力，爆發(fā)力，和各個(gè)部位的抗擊打能力?！?br/>
戴蒙問(wèn)：“我能跳過(guò)這些訓(xùn)練直接練格斗技巧嗎？”
“不行，如果你的身體素質(zhì)一般，技巧再好也贏不了強(qiáng)壯的人?！奔s翰笑道：“有些人的抗擊打能力強(qiáng)到令人難以置信，我就遇到過(guò)那種人，站著讓我打，一點(diǎn)事都沒(méi)有?！?br/>
戴蒙心說(shuō)：我也見(jiàn)過(guò)這種人，站著讓人打，比周潤(rùn)發(fā)還防彈武僧，有次被打暈KO了。
約翰繼續(xù)介紹著格斗的真理，當(dāng)技術(shù)練到一定程度，大家比的就是身體素質(zhì)。力量是成為高手的根本。你打人家一拳像摸一下似的，即使打中再多下也沒(méi)用。
彈跳同樣有用，人在實(shí)戰(zhàn)中結(jié)合很多前沖的跳躍動(dòng)作，不僅可以提升高度和攻擊性，更能加快速度和靈活性，在躲閃中也是很重要的。
耐力不用多說(shuō)，實(shí)戰(zhàn)是相當(dāng)耗費(fèi)體力的，人在緊張的時(shí)候更會(huì)加快疲勞。勢(shì)均力敵或者被圍攻的戰(zhàn)斗，耐力往往是勝利的關(guān)鍵。
爆發(fā)力可說(shuō)是速度和力量的結(jié)合，爆發(fā)力強(qiáng)的人更容易打出暴擊，KO對(duì)手。
抗擊打能力則是所有格斗的根本，要想學(xué)會(huì)打人，先得學(xué)會(huì)挨打。如果被人輕輕打一拳就倒下了，有再多的招數(shù)又有什么用呢？
“抗擊訓(xùn)練主要練習(xí)胸、腹、頭、背、手臂、腿的抗擊打能力。我建議你先練這個(gè)，如果承受不了怕疼，基本就沒(méi)前途了，你不是為當(dāng)職業(yè)拳手來(lái)的吧？”約翰問(wèn)。
他對(duì)戴蒙的第一印象是細(xì)皮嫩肉、養(yǎng)尊處優(yōu)的帥哥，不像能堅(jiān)持練功夫的人。俱樂(lè)部的會(huì)員費(fèi)不會(huì)退，客戶放棄了并不影響他賺錢(qián)。
“我當(dāng)然不是要做什么職業(yè)拳手。”戴蒙微笑道：“但我對(duì)自己的身體素質(zhì)很有信心，你直接教招式吧，然后我們對(duì)練?！?br/>
“你想的太簡(jiǎn)單了，應(yīng)該聽(tīng)專(zhuān)業(yè)人士的。”約翰搖了搖頭。
“不信就測(cè)試一下?！贝髅刹挪粫?huì)花時(shí)間去鍛煉身體，廢一番力氣，最后還不如火種改造身體提升的快呢。
對(duì)他而言，做大事提升火種才是王道，超能力和身體素質(zhì)都會(huì)變強(qiáng)。
“那你到健身房測(cè)一下吧，就按這里的平均標(biāo)準(zhǔn)?！奔s翰的笑容里多了點(diǎn)嘲諷的味道。
在他的認(rèn)知中，白人和黑人的身體素質(zhì)普遍強(qiáng)過(guò)黃種人。戴蒙的身材看起來(lái)很漂亮，不是粗壯型的，適合去做演員而不是格斗家。
俱樂(lè)部里就有健身房，要做測(cè)試很方便。當(dāng)戴蒙臥推不斷增加重量，最終舉起198公斤的杠鈴時(shí)，健身房里的人全都覺(jué)得活見(jiàn)鬼了。
“歐蕾謝特”！
“AreYouKiddingMe”？
約翰：o_O
戴蒙假裝用盡了全力，實(shí)際上198公斤還不是他的極限。他感覺(jué)再加上幾十公斤毫無(wú)壓力，只是不知道能否臥推到300公斤。
正常人類(lèi)無(wú)裝備臥推的極限是300公斤左右，戴蒙的身體被火種改造后，力量就算達(dá)不到人類(lèi)極限也差不太多了。他距離超人類(lèi)還差很遠(yuǎn)，官方數(shù)據(jù)顯示，美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)能夠在沒(méi)有任何輔助的狀態(tài)下臥推1200磅（545kg）的重量。
戴蒙又試了其他器械，在有所保留的前提下，數(shù)據(jù)全都很驚人。健身房里沒(méi)人能比得上他，大家都覺(jué)得他是個(gè)怪物。
雖然世上有很多大力士能達(dá)到這種程度甚至比戴蒙更強(qiáng)，但那些人都不是他這種體型。
大力士們雖然身材非?？?，強(qiáng)壯，但從外表看上去肌肉并不是很明顯，像胖子不好看。
傳統(tǒng)健美運(yùn)動(dòng)員的體型在普通人的眼中已是肌肉怪獸的樣子，他們和那些大力士相比就像孩子和大人的體型對(duì)比，戴蒙的體型則比健美運(yùn)動(dòng)員又小了一兩圈。
大力士的身高往往都是180cm起步，身高過(guò)2米的也不在少數(shù)。戴蒙的身高放在大力士中是最矮的。
在體重方面，格斗比賽超過(guò)91.25公斤就算重量級(jí)。而那些大力士的體重，150kg真的只能算是起步，超過(guò)200kg的大力士也有不少。
戴蒙的體重看起來(lái)不到80公斤，穿衣顯瘦，脫了衣服肌肉像模特多過(guò)像格斗家。他的力量和體型根本不成正比，這里的人都表示沒(méi)法理解。
戴蒙在健身房沒(méi)法測(cè)太多項(xiàng)目，主要是力量，否則所有人都得驚掉下巴。
他的耐力、速度、彈跳力同樣接近人類(lèi)極限。
在尤曼吉的時(shí)候，他往返于叢林和城鎮(zhèn)，爬山上樹(shù)運(yùn)動(dòng)量恐怖卻不會(huì)很疲憊，睡上一覺(jué)就變的生龍活虎。他不清楚自己的耐力極限，去參加馬拉松比賽肯定很輕松。
最近他在唐人街公園的籃球場(chǎng)打過(guò)籃球，原地輕輕一跳就能雙手扣籃，原地全力起跳可以完成胯下?lián)Q手扣籃。他的垂直彈跳高度肯定能超過(guò)一米。
他穿普通球鞋奔跑速度都快的離譜，穿釘鞋他自信能跑進(jìn)10秒，參加奧運(yùn)會(huì)可以爭(zhēng)奪獎(jiǎng)牌。哪怕他沒(méi)有系統(tǒng)訓(xùn)練過(guò)短跑，只要不遇到博爾特那種怪物，就有可能拿冠軍。
他的抗擊打能力更是強(qiáng)到不正常，離開(kāi)了尤曼吉后身體依舊像游戲人物。他在叢林里飚摩托車(chē)，摔了無(wú)數(shù)次都沒(méi)受傷，只是有些疼緩一會(huì)兒就好。到這個(gè)世界后他做過(guò)試驗(yàn)，身體還是非常結(jié)實(shí)，普通的摔倒和撞擊他都感覺(jué)不到疼。
戴蒙喝了口水，問(wèn)道：“現(xiàn)在我可以直接學(xué)習(xí)格斗技巧了嗎？”
約翰呆滯的點(diǎn)了點(diǎn)頭?！翱梢浴夷懿荒軉?wèn)一下，你平時(shí)是做什么的？”
戴蒙微笑道：“我混吃等死什么都不做，我只是力氣比較大，接下來(lái)還請(qǐng)多多指教?！?br/>
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