三人之中以老爺子武功最高，已經(jīng)成就“抱丹境界”幾十年，所以程山鳴多是以請(qǐng)教為主。
老爺子也沒(méi)敝掃自珍，對(duì)程山鳴的疑問(wèn)有問(wèn)必答，甚至牽扯到“抱丹”的訣竅也直言不諱，可惜程山鳴中途改練“槍術(shù)”，對(duì)拳術(shù)失了心力，今生除非有大機(jī)遇，否則不可能“抱丹”。
為這事，老爺子沒(méi)少罵程山鳴，以他老人家的歲數(shù)，算是程山鳴的長(zhǎng)輩，他也不敢反駁，只能低頭虛心接受。
其實(shí)程立知道程山鳴改練槍術(shù)的原因，畢竟現(xiàn)在是熱武器時(shí)代，就算拳術(shù)練的再高也擋不了一顆子彈，程山鳴是絕望之下才分出精力練槍。
程立要不是有“七輪藏神”，他恐怕也不會(huì)一心練拳。
程山鳴這兩天也將自己“八卦掌”的精意交給程立，不過(guò)此時(shí)的程立已經(jīng)走上自己的武道之路，程山鳴的“八卦掌”固然精妙，對(duì)他而言只能起到借鑒的作用。
五天后，程立的內(nèi)傷完全好轉(zhuǎn)，自從功夫進(jìn)入“化勁”后，他對(duì)自身的掌控更加入微，哪里受傷都能針對(duì)性的治療，所以才能好的這么快。
傷好后，程立一人走上天臺(tái)，重新打了一套“十二散手”，經(jīng)過(guò)唐蓮溪一戰(zhàn)，他自創(chuàng)的這套拳術(shù)越發(fā)完美。
當(dāng)程立收拳之后，氣沉丹田，站在原地閉上雙眼，細(xì)細(xì)感悟自身氣血流動(dòng)。
五分鐘后，程立的皮膚越來(lái)越紅，周身如同一個(gè)大火爐一樣，熱量越來(lái)越高。
這時(shí)天空開(kāi)始飄起小雨，雨滴落在程立的身上就冒出蒸汽，很快整個(gè)天臺(tái)上就出現(xiàn)一副煙霧繚繞的仙家妙境。
那是程立身上溫度太高，雨水氣化之后所產(chǎn)生的現(xiàn)象。
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練拳者，練的就是自身的熱能，也就是“氣”，當(dāng)拳術(shù)通玄后，武者緊閉毛孔，鎖住一身熱能氣血，對(duì)外打人殺敵無(wú)往而不利，對(duì)內(nèi)錘煉肉體，生命升華。
程立已經(jīng)將拳法練到上乘境界，一身筋骨鍛煉至人體的極限，身上的氣血也是常人多倍，一旦發(fā)功就如火爐一般。
現(xiàn)在的程立就在嘗試抱丹，將自身的氣血濃縮于丹田一點(diǎn)，所以熱量再增十倍，雨水撒在身上都能氣化。
自古抱丹有三大難關(guān)，第一關(guān)是強(qiáng)大的肉體，只有將肉體鍛煉至極限才能承受住濃縮氣血時(shí)的高熱，爆發(fā)氣血時(shí)的爆炸力。
“氣血”是金丹，肉體就是熔煉金丹的銅爐，銅爐不堅(jiān)，金丹怎成。
第二難關(guān)乃是處處成圓，凝結(jié)氣血，當(dāng)武者肉身鍛煉到極限后，就要想辦法凝聚氣血成丹，何為丹，圓坨坨，滑溜溜就是“丹”。
要想成丹，唯一途徑就是勁力成圓，心力成圓，拳意成圓，全身上下無(wú)處不圓。
身體成圓容易，可心神成圓難，十個(gè)化勁高手也未必有一個(gè)能做到。
第三難關(guān)是心力，全身氣血散余四肢百骸，通過(guò)拳術(shù)可匯聚于丹田，可要壓縮至-->>