月經(jīng)不調(diào)是指周期、血量、經(jīng)質(zhì)、顏色等發(fā)生不正常的病理改變。月經(jīng)周期改變可分為月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后不定期等。月經(jīng)先期通常是指經(jīng)期提前7天以上，甚至一月兩潮者。通常分為氣虛不能固攝和肝郁化熱妄行所致。

    氣虛者月經(jīng)量多色淡，質(zhì)清稀，心悸氣短，神疲，少腹空墜；血熱者月經(jīng)量多色紫，質(zhì)黏夾塊，心煩易怒，口苦便干等。

    1.方法與步驟

    見圖2-3-10。

    圖2-3-10 月經(jīng)不調(diào)推拿按摩

    （1）患者取仰臥位，術者先用掌揉法，在患者下腹部反復揉推3～5分鐘，見本圖（1）。

    （2）緊接上法，術者用右手中指指端按揉患者神闕、氣海、關元、中極3～5分鐘，見本圖（2）。

    （3）體位同上，術者用拇指稍用力按揉患者血海、足三里、三陰交穴3～5分鐘，見本圖（3）。

    （4）患者俯臥位，術者在患者腰骶部和八醪穴處，用掌根揉稍稍用力揉推，并用多指揉法揉推患者脊柱部心俞、膈俞、脾俞、腎俞、三焦俞、膀胱俞等穴5～10分鐘，見本圖（4）。

    2.注意事項

    （1）中醫(yī)學認為，月經(jīng)不調(diào)分先期和后期，一般來說先期多為血熱，后期多為血寒。血熱可用祛熱的方法，而血寒可用溫通的方法。

    （2）月經(jīng)期間要保持良好的心情，不能生氣和抑郁，加重病情。

    （3）血寒者可配合自我的熱敷治療，血熱患者可配合清熱防治。

    （4）如經(jīng)常反復的不定期，還應注意婦科其他方面的診治，以及其他系統(tǒng)疾病的診斷。