“還真可以！”
“是之前做到眼保健操不對(duì)？”
“只有原始版本的才能被面板認(rèn)可？”
陳覺看著新跳出的面板提示心中有些激動(dòng)。
他之前一直以為這屬性面板，只會(huì)針對(duì)比較偏冷門運(yùn)動(dòng)觸發(fā)技能選項(xiàng)。
沒想到連【眼保健操】這種偏按摩穴位的保健操也可以激活。
由此類推之下，那網(wǎng)上的什么武術(shù)打法、國(guó)術(shù)樁功，還有被吹上天的氣功，或者修仙秘籍是不是也能成？
“別人看不到練功進(jìn)度，我反而可以看見！”
“把看似沒什么卵用的技能練成真本事，這或許就是這個(gè)屬性面板最大的作用了！”陳覺腦洞一開，視線不再局限于【眼保健操】上。
還特意去搜了一些在網(wǎng)上傳的神乎其神的，什么《八部金剛功》《內(nèi)壯神力八段錦》《五禽戲》《易筋經(jīng)》之類的教程視頻都跟著練了練。
結(jié)果折騰了一圈，渾身出了不少臭汗，陳覺又懵了！
“又無(wú)法激活技能……”
“難道是因?yàn)榫W(wǎng)上的版本不對(duì)？”
陳覺感覺口干舌燥，去拿水杯接了一壺水猛灌了幾口，坐下來(lái)沉思了起來(lái)。
這【眼保健操】之所以能練成，是因?yàn)樗诰W(wǎng)上找到了最原始的劉式8節(jié)版本。
這劉式8節(jié)版本的眼保健操，是目前市面上所有【眼保健操】的源頭，是帝都醫(yī)學(xué)院體育教研組劉主任參考中醫(yī)按摩手法，再結(jié)合子女和自身的近視眼疾，親身試驗(yàn)+臨床實(shí)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的一套保健操。
一共8節(jié)，動(dòng)作十分簡(jiǎn)單上手，就跟陳覺之前學(xué)的【太極十二式】一樣。
網(wǎng)上查到的資料還內(nèi)附了對(duì)應(yīng)的按摩手法和眼部穴位圖，以及畫風(fēng)復(fù)古，像素感人的劉主任的親自出鏡演示視頻。
正是靠著這原創(chuàng)者的教程，陳覺才能利用自學(xué)的方式把【眼保健操】給練對(duì)、練會(huì)。
至于這些涵蓋佛、道、儒之類的高大上功法，因?yàn)樵诰W(wǎng)上流傳太廣泛，被人改進(jìn)、刪減、簡(jiǎn)化，已經(jīng)很難再找到最原始的版本。
至于教程里所謂的什么氣感，都是描述地云里霧里，十分難懂。
看到這里，陳覺就警覺了起來(lái)。
他猜測(cè)網(wǎng)上能查到的教程版本，其中很多動(dòng)作指導(dǎo)都必須打個(gè)問(wèn)號(hào)。
要是碰到不安好心的，摻雜點(diǎn)私貨進(jìn)去都有可能！
畢竟古時(shí)候的老師傅在教徒弟時(shí)都會(huì)刻意地留上那么幾手，就怕教會(huì)了徒弟，餓死了師傅。
這一代一代傳下去，得到真?zhèn)鞯娜瞬⒉欢唷?br/>
一些練岔的徒弟，又急于求成，在江湖上混飯吃，甚至?xí)巵y造，杜撰臆想，自己往里面加?xùn)|西。
這樣的結(jié)果，就導(dǎo)致了目前市面上會(huì)真功夫的人宛如鳳毛麟角。
再傳到互聯(lián)網(wǎng)上，無(wú)法考證之下，一堆好奇的網(wǎng)友就跟著瞎練。
果不其然，在網(wǎng)上的氣功貼吧、武術(shù)論壇里轉(zhuǎn)了一圈，陳覺發(fā)現(xiàn)不少老帖子里都有熱心的前輩網(wǎng)友在勸新手入門的愛好者，最好去找個(gè)身邊有真功夫的師傅帶一帶。
正所謂“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人?！?br/>
沒有一個(gè)好師傅領(lǐng)路，容易練岔了功，越練越傷。
而陳覺現(xiàn)在的情況，就是空有一個(gè)強(qiáng)大的屬性面板，卻沒有領(lǐng)他進(jìn)門的好師傅。
除非他愿意在網(wǎng)上海量的秘籍、教程中挨個(gè)試驗(yàn)，直到試出可以被面板收錄的技能，通過(guò)面板進(jìn)行動(dòng)作矯正。
這么做無(wú)異于大海撈針，得不償失。
還不如就近找個(gè)會(huì)真功夫的老師傅！
“這附近哪有老師傅？”
“等等……找個(gè)年輕漂亮點(diǎn)的小師傅，她不是更香嗎！”
陳覺念頭一轉(zhuǎn)，壞笑了兩聲，隨后打開了吳芳的微信發(fā)去了求教的信息。
他打算先從吳芳這位練家子兼高中體育老師身上找點(diǎn)入門的方法。
……
估計(jì)是白天里受夠了騷擾，吳芳并沒有第一時(shí)間回復(fù)信息。
按照陳覺的推測(cè)，對(duì)方的日常作息時(shí)間很規(guī)律，一大早就去公園練功，白天還要去上課，這會(huì)兒八成是關(guān)機(jī)上床睡覺了。
看了一眼時(shí)間，還沒到10點(diǎn)。
陳覺就開始練起了新固化到面板上的【眼保健操】。
這眼保健操一共8節(jié)，原始版本里做完一套需要將近10分鐘。
壓根就不是陳覺小時(shí)候?qū)W的5分鐘4節(jié)的簡(jiǎn)化版能比擬的。
一套保健操做完，陳覺感覺眼眶附近熱乎乎，眼球內(nèi)有一股冰冰涼涼的清爽感覺。
“合著我們這一整代人，以前都是練岔了的！”陳覺心中瘋狂吐槽，再次循環(huán)做操。
大概練了30分鐘，一共循環(huán)了3次，熟練度一直在+1+1地狂跳。
之后面板上再次跳出了提示：
——————
【叮~】
【完成一次符合要求的眼部保健運(yùn)動(dòng)，眼匡附近的勁內(nèi)動(dòng)脈、眼動(dòng)脈、視神經(jīng)等受到按壓刺激，加速眼球血液流動(dòng)，促進(jìn)視細(xì)胞代謝，你的視覺能力得到了極為微小的改善?！?br/>
【體質(zhì)屬性+0.01】
【友情提示：該套動(dòng)作對(duì)眼部血管有壓迫作用，頻繁使用容易造成血管損傷，請(qǐng)合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)?！?br/>
——————
“30分鐘左右就到極限了嗎？”
陳覺心中嘀咕，想起了之前在京唐匯做水療時(shí)從娜娜、小沫這些技師口中聽來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。
按摩這項(xiàng)娛樂(lè)休閑活動(dòng)并不是越長(zhǎng)越好。
每個(gè)人的體質(zhì)不同，承受的敏感度不同，這持續(xù)時(shí)間肯定也不相同。
一般的會(huì)所……咳咳……洗浴中心都是以45分鐘或者1個(gè)小時(shí)為一個(gè)鐘，更長(zhǎng)一點(diǎn)的全身按摩則是90分鐘。
超過(guò)了這個(gè)時(shí)間，再按下去也不會(huì)有太大效果。甚至容易引起肌肉疲勞，按出損傷。
這【眼保健操】既然是穴位按摩，外加眼部的血管、肌肉更加脆弱，殊途同歸之下有時(shí)間限制也算正常。
……
這一晚陳覺在亢奮中渡過(guò)了一個(gè)意味深長(zhǎng)的好夢(mèng)。
第二天起床，他沒去公園。
而是搭乘電梯上到了人才公寓的頂層，數(shù)著時(shí)間到了早上6點(diǎn)，東邊的城市天際線處緩緩升起了一輪橙紅色夾帶著些許藍(lán)暈的朝陽(yáng)。
嘗試盯著看了大概3分鐘，直到眼睛受不了，把眼睛一閉，開始對(duì)著這輪朝陽(yáng)做起了【眼保健操】。
正所謂一日之計(jì)在于晨。
30分鐘的閉眼眼操按摩，讓陳覺感到眼框發(fā)燙，閉了眼瞼的視線泛著紅暈，那是陽(yáng)光透過(guò)了眼瞼，眼球中多了以往沒有的舒張感覺。
這種感覺非常奇妙，就像回到了童年上小學(xué)時(shí)，閉眼在操場(chǎng)上邊曬太陽(yáng)邊做早操一樣。
十分新奇，也十分舒服。
不僅僅全身暖洋洋，就連眼睛也得到了舒張釋放。
等到30分鐘【眼保健操】結(jié)束，面板上已經(jīng)彈出了一連串的提示。
不單單【體質(zhì)】上升了0.01，就連自由屬性也跳了1小點(diǎn)出來(lái)。
“0.07了，再存幾點(diǎn)就能合并技能欄！”陳覺咧嘴一笑。
睜開眼再看世界，入眼的盡是綠油油一片。
這是閉眼對(duì)著太陽(yáng)照射后的正?，F(xiàn)象，因?yàn)檠劬﹂L(zhǎng)時(shí)間處在紅光之下，視網(wǎng)膜上形成了錯(cuò)覺。
大概眨了幾下眼睛，過(guò)了幾秒鐘就恢復(fù)如初。
重新戴上眼鏡一看，陳覺樂(lè)了！
因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)自己這個(gè)已經(jīng)拖了2內(nèi)沒改度數(shù)，一度有些模糊、矯正不足的眼鏡，居然重新變得清晰了起來(lái)。
雖然沒達(dá)到正常人的5.0視力那種程度，但是看稍微遠(yuǎn)點(diǎn)的地方不再那么模糊重影。
“這才練了兩天，這視力度數(shù)起碼下降了50多度！”
“連散光都矯正了一些！”
“這【眼保健操】真是YYDS！”