推拿按摩療法之所以能夠防治多種疾病,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是通過各種推拿手法刺激人體外部器官,通過穴位、經(jīng)絡(luò)或神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo),直接或間接地刺激肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、神經(jīng)、血管,產(chǎn)生局部或全身性的反應(yīng)(變化),這種變化使人體內(nèi)部的各種生理功能逐漸趨于正常,增加人體抵抗力,達(dá)到有病治病、無病健身、增強(qiáng)健康的目的。
1.對循環(huán)系統(tǒng)的作用
推拿具有擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),改善心肌供氧,加強(qiáng)心臟功能的作用。此外,對于一些局部由于血液循環(huán)障礙所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)、肌腱和軟組織炎癥等,可起到有效的消腫、鎮(zhèn)痛作用。
2.對呼吸系統(tǒng)的作用
通過對穴位、經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)等的刺激及傳導(dǎo)作用,影響肺的功能。如推拿肺俞、膈俞及相關(guān)穴位,能夠調(diào)整胸膈、肺的狀態(tài),從而產(chǎn)生鎮(zhèn)咳、平喘、化痰作用,可加深呼吸,增加氧氣的吸入和二氧化碳的排出,恢復(fù)肺的彈性。同時(shí)使呼吸肌發(fā)達(dá),增加肺活量,使肺保持良好狀態(tài)。
3.對消化系統(tǒng)的作用
推拿的刺激,使胃腸道平滑肌的張力、彈力、收縮力增加,從而加速胃腸蠕動(dòng);同時(shí)通過交感神經(jīng)的作用,使支配內(nèi)臟器官神經(jīng)興奮,促進(jìn)胃腸消化液的分泌。對于一些有效穴位的治療,能夠顯著地增強(qiáng)或抑制胃腸功能。
4.對免疫系統(tǒng)的作用
推拿可使白細(xì)胞的數(shù)量增加,并能增加白細(xì)胞的噬菌能力,提高人體的免疫力。
5.對神經(jīng)系統(tǒng)的作用
局部推拿可使周圍神經(jīng)產(chǎn)生興奮,加速傳導(dǎo)反射作用,從而改變內(nèi)臟的活動(dòng)。如刺激第五胸椎處,可使賁門括約肌擴(kuò)張。并且能夠有效地刺激神經(jīng)系統(tǒng),興奮或抑制器官功能。
6.對血液系統(tǒng)的作用
能清除血液中的有害物質(zhì),還可降低膽固醇、血脂。增強(qiáng)其局部毛細(xì)血管通透性和炎性代謝產(chǎn)物的消減及排除。
7.對運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用
推拿可使肌肉纖維被動(dòng)活動(dòng),使被牽拉的肌肉放松,消除疲勞;由于血液循環(huán)加快,使肌肉需要的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)得到及時(shí)的補(bǔ)充,從而促進(jìn)了乳酸等代謝產(chǎn)物的吸收和排泄,提高了肌肉的運(yùn)動(dòng)能力。
8.對其他方面的作用
(1)對表皮的作用:推拿首先與皮膚接觸,使皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血、溫度升高,使腺體分泌增加,故皮膚潤澤而有彈性,因此可施于美容推拿。因推拿有減少皮下脂肪堆積的功效,故為減肥手段之一。
(2)對疼痛的作用:推拿使細(xì)胞膜的穩(wěn)定性增強(qiáng),改變鉀離子濃度,使疼痛癥狀緩解或消失。
(3)對淋巴循環(huán)的作用:推拿可改善淋巴循環(huán),加速水腫及滲出物等病變產(chǎn)物的吸收,有利于腫脹、攣縮的消除。