第四十六章極限挑戰(zhàn)

    冬天的清晨

    密室外大雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)落下，那一片雪花在空中舞動(dòng)著各種姿勢(shì)，或飛翔，或盤旋，或直直地快速墜落，鋪落在地上。

    密室內(nèi)劉協(xié)一張口就有白白的氣冒出來(lái)升到密室的天花板上。有時(shí)，天花板上上到處都是白茫茫的一片，模模糊糊的什么也看不見，就像在仙境里一樣。

    密室之中，劉協(xié)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)忘我的境界，一目十行地瀏覽卻能有效的記住而且看明白書中所言所寫，接近200本秘籍，劉協(xié)僅僅一通宵達(dá)旦的一夜便完全看了個(gè)遍。

    “張無(wú)憂說(shuō)的不錯(cuò)，這些體練之法好像真的很苦，其實(shí)就是極限挑戰(zhàn)和極限的突破。”劉協(xié)那小臉上眉頭緊鎖。

    接近200本秘籍，劉協(xié)他對(duì)于外功修煉-體練有了一定了解，外功修煉，就是用各種方法努力讓自身力量更強(qiáng)，不斷的鍛煉，不斷的極限挑戰(zhàn)。不論你是一位入門外功練體者，還是一位資深外功練體者，想要突破自己的“極限”。除了慢動(dòng)作訓(xùn)練之外，你需要的是更高強(qiáng)度的訓(xùn)練來(lái)提高身體的能力，例如耐力值、最大爆發(fā)力、以及無(wú)氧的沖刺能力等。只有在痛苦的邊緣掙扎著突破了極限，才會(huì)有所進(jìn)展。

    而內(nèi)功修煉，不過(guò)是吸收天地靈氣而已，修煉的時(shí)候沒有什么傷痛，反而修煉后神清氣爽。而外功卻是挖掘身體的極限，讓身體經(jīng)受最大程度的磨煉，痛苦艱難之極。這根本是相反的兩個(gè)修煉方法。

    外功外功練體者，苦，累，而且成為先天高手之路異常的困難。一般只有下等的苦人，沒有任何背景的窮人才會(huì)選擇修煉外功，成為外功練體者，真正的世家子弟一般都是修煉內(nèi)功的，更別說(shuō)一個(gè)皇族嫡系了，可是劉協(xié)呢，有著丹田和靈根上的缺陷，他只有一條路，成為艱苦的外功練體者，極限挑戰(zhàn)，不斷的極限突破，才能成功？

    清晨在把理論知識(shí)，了解一下以后，劉協(xié)立馬就在密室開始了上下蹲運(yùn)動(dòng)來(lái)首次突破極限試驗(yàn)。

    很多小說(shuō)里面都有某某人比如說(shuō)鍛煉人體的極限，突破之后就突然生出一股新力，有沒有這個(gè)可能？

    而我們主人公劉協(xié)貌似還沒感覺到，剛才在一個(gè)時(shí)辰中，他已經(jīng)進(jìn)行了數(shù)十次，最多記得有一次上下蹲，原本后來(lái)應(yīng)該是越上下蹲越累，可是突然有那么不多幾下上下蹲，上下蹲得比較輕松，不那么吃力，覺得那個(gè)時(shí)候身體似乎恢復(fù)了一些，不過(guò)十個(gè)上下蹲后就發(fā)現(xiàn)又回到原樣了，繼續(xù)累著。

    是因?yàn)樯眢w本身的原因？還是錯(cuò)覺，又或是剛好那一段路比較傾斜，可是不應(yīng)該啊，整上下蹲的幅度都一樣大。難道那幾下輕松的感覺，就是突破的某種狀態(tài)的跡象嗎？

    要想突破極限，先要磨練意志，如果意志力不夠，極限很難突破。

    練好意志力，身體的極限就可以突破，那么精神的極限如何突破呢，這也許就是劉協(xié)的做為魂穿之人的先天優(yōu)勢(shì)了。

    1保持現(xiàn)在的渴望；

    2不斷的挑戰(zhàn)自我；

    3嚴(yán)格要求自己；

    4制定極限目標(biāo)；

    5勇敢而努力的進(jìn)步；

    6堅(jiān)持，再堅(jiān)持！

    要突破自我極限，先要知道自己的極限在哪。這一點(diǎn)很多人都不知道因?yàn)樗麄儧]有膽量去嘗試！要突破自我極限，先要知道自己認(rèn)為什么是做不到的。這一點(diǎn)你很多人也不知道以為他們會(huì)自大！要突破自我極限，先要知道自己可以做到什么事，這一點(diǎn)也有很多人不知道因?yàn)樗麄儾粔蜃孕?！所以要突破自我極限首先要自信，謙虛和膽量。當(dāng)然有一份好的計(jì)劃也是必不可少的！

    劉協(xié)漸漸的用自己的語(yǔ)言，總結(jié)著自己所看到的，近200本練體秘籍的精華，同時(shí)不斷用上下蹲運(yùn)動(dòng)，試探著自己的極限所在，不斷的在自己的內(nèi)心深處，堅(jiān)持著自己。

    “極限，找到極限，突破極限”

    “別忘了我為什么出發(fā)?！?br/>
    “別忘了的目的是什么？”

    “突破極限，即使傷身害體而在所難免？”

    “練體的人很多，可是成功的人不多，許許多多的練體人，不是沒有好的功法，而是毅力不足，畢竟極限突破名為突破極限，實(shí)為傷害身體的訓(xùn)練，當(dāng)他們沒有殺身成仁的決定，沒有用受傷，以至于用生命置換為以力量升級(jí)為目的的極限突破，雖然還在鍛煉，但他們卻已經(jīng)背離極限突破的初衷?！?br/>
    “想想，這種背離初衷的事，即使在繼續(xù)鍛煉又有什么意義？”

    “極限，找到極限，突破極限，我要突破極限，我要新的力量”劉協(xié)沒有懷著一絲僥幸，滿滿懷堅(jiān)韌不拔的吃苦耐勞的決心開始了他的突破極限的體練之法。

    固執(zhí)的堅(jiān)持

    劉協(xié)堅(jiān)持著訓(xùn)練，腦中開始幻想著在某個(gè)時(shí)候自己就能觸摸到自己的極限，漸漸的劉協(xié)腦中一片空冥，便如此痛苦著掙扎重復(fù)上下蹲著。

    又過(guò)了許久……陡然——

    劉協(xié)感到一股極為微弱的氣新力量在體內(nèi)緩緩流動(dòng)，兩個(gè)時(shí)辰多來(lái)的堅(jiān)持，此刻終于成功了，瞬間劉協(xié)心中一陣激動(dòng)，但是那種心中寧?kù)o，腦中空冥的狀態(tài)消失了，同時(shí)劉協(xié)也瞬間因?yàn)閯趧?dòng)強(qiáng)大過(guò)大，腿部肌肉受傷的很是嚴(yán)重。

    劉協(xié)臉上似苦笑，似無(wú)奈，而后則是笑了起來(lái)：“唉，看來(lái)不是所有人都有堅(jiān)持的基礎(chǔ)，難怪張無(wú)憂走的時(shí)候總是強(qiáng)調(diào)說(shuō)需要藥的時(shí)候，立馬派人去找他，看來(lái)自己現(xiàn)在就要找他了？”

    可劉協(xié)臉上對(duì)于自己這些訓(xùn)練傷，卻似乎毫不在意。

    實(shí)際上，劉協(xié)心中早有了受傷的準(zhǔn)備，畢竟不受傷就能輕易獲得成功，也不值錢。“外功，體練，從今天起，我就全力修煉外功進(jìn)行體練吧?！眲f(xié)眼中閃爍絲絲光芒。

    “潛龍大陸過(guò)去從來(lái)沒有人外功達(dá)到先天境界，就讓我成為外功達(dá)到先天的第一人吧！”

    劉協(xié)畢竟只是六歲孩童，依舊有著孩童心性。

    靠外功達(dá)到先天境界，的確是前無(wú)古人，那先天境界的外功高手，到底有多厲害呢？這是一個(gè)謎。

    ……

    大漢仙人的探索，早就研究過(guò)人體極限，那是非常大的力量，需要在一些特定情況下才能獲得瞬間的爆發(fā)，比如母親救孩子等等，單靠修煉是達(dá)不到最大極限的，但是沒有體練作為基礎(chǔ)，可是不能長(zhǎng)久擁有這股“新力量”。

    現(xiàn)在的劉協(xié)離人體的極限還早呢，一般最少一腿打出自己10倍體重的力量，如一只螞蟻能抬起比自身重十多倍的東西持續(xù)數(shù)個(gè)時(shí)辰，一個(gè)女人為了就自己兒子抬起1噸多的石頭?，F(xiàn)在劉協(xié)的上下蹲，頂多是在持久力上有所突破，在力量下還是每沒有多大進(jìn)展。

    人類極限一般在自我的鼓勵(lì)下下能發(fā)揮百分之一二，唯有開發(fā)了靈魂禁區(qū)才能發(fā)揮起來(lái)更大的極限力量，但靈魂的開發(fā)不受人輕易的控制，只有不斷的通過(guò)磨練意志，鍛煉靈魂之力，通過(guò)不斷的自身軀體極限突破的積累，才能漸漸的開啟靈魂禁區(qū)---擁有那一股“莫名強(qiáng)大新力量”，成為先天高手。