第五十三章 學(xué)習(xí)
家里的感覺總是快樂而短暫的,每天可以睡覺睡到自然醒,每頓飯都是母親變著花樣做各種好吃的
,每天臨睡前和南宮嫣煲電話粥煲到手機(jī)沒電,這就是項(xiàng)風(fēng)在家里的生活。請(qǐng)記住本站的網(wǎng)址:。
時(shí)間一晃,六天的假期就結(jié)束了,項(xiàng)風(fēng)和李權(quán)、秦中再次踏上了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路途,不過這次在項(xiàng)風(fēng)
的可以為之下,古倩沒有跟著三人一起回學(xué)校。
在三人的執(zhí)意要求下,這次家里倒是沒有再用車去送,三人坐著大巴車一路搖搖晃晃的就到了金州
由于提前一天結(jié)束假期,因此汽車站的人不算很多,項(xiàng)風(fēng)三人拎著比回去時(shí)重了很多的包走出了車
站。
“項(xiàng)風(fēng)!”剛出車站,一道悅耳的女聲便是想了起來。
項(xiàng)風(fēng)三人順著聲音的方向望去,熙攘的人群中,一個(gè)身穿淺綠色連衣裙的女生如一朵蓮花般俏然而
立,微卷的長(zhǎng)發(fā)披散開來,渾身散發(fā)著淡淡的吸引力。
“嫣兒!”這道身影對(duì)于項(xiàng)風(fēng)來說再也熟悉不過了,正是他最近日思夜想的南宮嫣。
南宮嫣看著滿臉驚喜的項(xiàng)風(fēng),微笑著走了過來。
項(xiàng)風(fēng)將手里的包塞到秦中手里,向著南宮嫣跑了過去,雖然只是幾天不見,而且還每天打電話,但
項(xiàng)風(fēng)卻是覺得思念在這一刻如潮水般爆發(fā)了出來。
本來就不遠(yuǎn)的距離,項(xiàng)風(fēng)幾步就跑到了,看著近在眼前的愛人,項(xiàng)風(fēng)雙臂環(huán)過南宮嫣的小蠻腰,抱
起后原地旋轉(zhuǎn)了兩圈才把南宮嫣放了下來。
看著項(xiàng)風(fēng)臉上真摯的笑容,南宮嫣雖然害羞的雙頰通紅,但還是忍住心里的羞意踮起腳尖在項(xiàng)風(fēng)的
臉頰上輕輕的吻了一下。
“我說,你們倆就別讓我們這些光棍羨慕嫉妒恨了,這里可是車站啊。”李權(quán)酸溜溜的聲音打斷了
正深情相望的項(xiàng)風(fēng)和南宮嫣兩人。
一開始的激動(dòng)過后,清醒過來的項(xiàng)風(fēng)和南宮嫣也意識(shí)到周圍有很多人在看著他們倆,雖然大多數(shù)的
人的眼神里充滿了善意,但還是讓二人覺得很不好意思。
“你怎么來了?”分開后項(xiàng)風(fēng)南宮嫣道。
“我來接你??!”南宮嫣一副理所當(dāng)然的模樣。
“那你怎么知道我什么時(shí)候到的?”項(xiàng)風(fēng)繼續(xù)問道。
“笨啊,你走的時(shí)候不是告訴我了嗎?”南宮嫣挽著項(xiàng)風(fēng)的胳膊說道。
“呵呵,我忘了?!表?xiàng)風(fēng)摸摸后腦勺說道。
說話間秦中已經(jīng)攔下了一輛出租車,四人坐上車便向著學(xué)校方向駛?cè)ァ?br/>
回到宿舍匆匆的收拾了下東西,已經(jīng)是到了午飯的時(shí)間,四個(gè)人簡(jiǎn)單的吃了些東西,因?yàn)槟蠈m嫣的
下午還得陪媽媽去逛街,因此吃完飯就走了。
剩下三個(gè)大男生,發(fā)現(xiàn)似乎沒有什么事情做,項(xiàng)風(fēng)突然想起了和聞松的約定,如果能在比賽前將后
仰跳投學(xué)會(huì)的話,肯定在以后的比賽中會(huì)有所幫助。
和李權(quán)、秦中詳細(xì)的說了一下聞松的情況以及兩人的約定,項(xiàng)風(fēng)決定去公園找找聞松。
在聽說有這么一個(gè)高手的存在后,李權(quán)和秦中都表現(xiàn)的很興奮。多少次在電視上看到喬丹、科比等
球星用**的后仰跳投戰(zhàn)勝對(duì)手,雖然也曾經(jīng)試著去模仿,但是只得其行而不得其神,效果也是不盡如
人意。要是現(xiàn)實(shí)中有這么一個(gè)高手肯切身教導(dǎo),簡(jiǎn)直就是求之不得的。
三人想到就做,聯(lián)袂向公園走去。
老遠(yuǎn)就聽到球場(chǎng)上籃球觸地的聲音以及球員呼喊的聲音,項(xiàng)風(fēng)努力找尋著那道熟悉的身影。
再次感嘆自己的運(yùn)氣不錯(cuò),項(xiàng)風(fēng)很快就找到了聞松的身影,此時(shí)正在場(chǎng)上運(yùn)著球。
“松哥!”在看到聞松用自己熟悉的方式進(jìn)了一個(gè)球后,項(xiàng)風(fēng)打招呼道。
“項(xiàng)風(fēng)?你來了?”聞松轉(zhuǎn)頭看到場(chǎng)邊站著的項(xiàng)風(fēng),臉上立馬升起了笑容,把手里的籃球遞給別人
后就向著項(xiàng)風(fēng)走了過來。
“早上回來的?!表?xiàng)風(fēng)微笑著回答道。
“就知道你小子等不住,這兩位兄弟是?”聞松笑著捶了一下項(xiàng)風(fēng)的胸膛后,又把目光轉(zhuǎn)向了李權(quán)
和秦中問道。
“這是我的好兄弟,也是我的隊(duì)友,李權(quán),秦中。這位就是我跟你們說的松哥?!表?xiàng)風(fēng)先是分別介
紹了李權(quán)和秦中后,又介紹了聞松。
“松哥好!”李權(quán)和秦中異口同聲說道。
“你們好,項(xiàng)風(fēng)的兄弟就是我的兄弟,以后大家多親近親近。”聞松爽朗的大笑道。
“聽說松哥有一手后仰跳投的絕活,我們只是來拜師的?!崩顧?quán)向來是打蛇隨棍上的主。
“絕活可不敢當(dāng),只是有些經(jīng)驗(yàn)而已,你們要是想學(xué)就和項(xiàng)風(fēng)一起來好了?!甭勊伤斓卮饝?yīng)了。
“謝謝松哥!”這次倒是項(xiàng)風(fēng)、李權(quán)和秦中一起說道。
“現(xiàn)在就學(xué)嗎?”聞松看著項(xiàng)風(fēng)問道。
“現(xiàn)在可以嗎?”項(xiàng)風(fēng)反問道。
“沒問題,來吧?!甭勊烧f道。
聞松一如既往的在這個(gè)圈子里有著莫大的威信,告了一聲罪后場(chǎng)上的所有人都到場(chǎng)邊休息了,看得
出沒有任何一個(gè)人有一點(diǎn)點(diǎn)的抱怨和不滿。
“項(xiàng)風(fēng),來,你來防守。”聞松拿球走到自己最熟悉的位置上后說道。
“好!”項(xiàng)風(fēng)也不謙虛,直接就從后面貼了上去。
“注意我的動(dòng)作?!甭勊烧f了一句后就是兩下運(yùn)球背扛,然后借助反彈的力量轉(zhuǎn)身跳了起來,等身
體與地面成將近四十五度角后手腕一抖,球劃著弧線飛過項(xiàng)風(fēng)的手指,應(yīng)聲入網(wǎng)。
“帥!”第一次看到聞松出手的李權(quán)和秦中不禁脫口贊道。
“我來給你們講一下要領(lǐng),其實(shí)也不是很難,主要是要勤加練習(xí)。首先,開始運(yùn)球的幾下并不是無
的放矢,你要靠著這幾下運(yùn)球調(diào)整自己的步伐,找到最合適出手的位置,同時(shí)最后一下背扛既要頂開防
守人,讓他無法緊貼你起跳,反之你自己又要依靠反彈的力量順勢(shì)轉(zhuǎn)身。轉(zhuǎn)身后主要依靠作為軸心的那
個(gè)腳發(fā)力,另一只腳附加發(fā)力的同時(shí)調(diào)整身體的平衡。起跳后根據(jù)你的防守人對(duì)你的壓力決定你身體的
傾斜度,從三十度到四十五度不等。雙手一定要在身體后傾的時(shí)候保持投籃的穩(wěn)定性,直到你出手的那
一刻,你的手一定要穩(wěn),就算在感覺到對(duì)手能封蓋到你的投籃時(shí),你依然要堅(jiān)定的選擇出手?!甭勊珊?br/>
仔細(xì)的將后仰跳投的要領(lǐng)講了一遍。
“我來試試,小風(fēng)你來防?!崩顧?quán)說道。
運(yùn)球,背扛,轉(zhuǎn)身,起跳,前面的一系列動(dòng)作李權(quán)都做的沒有問題,可是在他跳起后由于身體的傾
斜度太大,出手的那一剎那自己就知道這個(gè)球進(jìn)不了了。
“哐”,籃球在勉強(qiáng)碰了下筐后掉了下來。
李權(quán)也因?yàn)樯眢w失去平衡一屁股坐到了地上。
“不對(duì),你再來一遍我看看?!甭勊蓳u著頭說道。
李權(quán)按照聞松所說的又重新做了一遍,可依然還是在最后出手的時(shí)候偏了。
“腰,你的腰部沒有發(fā)力,致使你在后仰的時(shí)候身體失去平衡了?!甭勊蓪?duì)李權(quán)說道。
“我再試一次?!崩顧?quán)拿起球重新做了一次。雖然知道是哪里的問題,但真正做起來并沒有想象的
那么簡(jiǎn)單,腰部力量的控制顯然是極難的。
“好了,李權(quán)你的要領(lǐng)已經(jīng)掌握了,欠缺的就是鍛煉了,記得要增加腰部的力量,項(xiàng)風(fēng)你來試試吧
。”在李權(quán)又失敗了幾次后聞松說道。
“好!”項(xiàng)風(fēng)從李權(quán)手里接過籃球,腦子里回憶起聞松之前的動(dòng)作和剛才說的話,運(yùn)球,左腳尖向
外撇,左背在用力靠了一下李權(quán)的胸膛后整個(gè)身體向著左側(cè)旋轉(zhuǎn)一百八十度,左右腳同時(shí)發(fā)力,整個(gè)人
向后跳了起來,腰部前挺,保持上半身的筆直,在感覺到馬上要控制不住身體的時(shí)候,手腕輕輕一抖,
將籃球送了出去。
“漂亮!”看著項(xiàng)風(fēng)的動(dòng)作,一旁的聞松不禁感嘆道,要不是他知道情況,絕對(duì)不會(huì)相信項(xiàng)風(fēng)是第
一次學(xué)習(xí)后仰跳投。
“哐”,動(dòng)作沒有問題,可籃球卻沒有進(jìn)去。
“不對(duì)啊,動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn),怎么會(huì)不進(jìn)呢?”聞松看到球沒進(jìn)不禁疑惑道。
項(xiàng)風(fēng)也覺得自己的動(dòng)作沒問題,雖說不如聞松那般流暢,但應(yīng)該進(jìn)球才對(duì)。
“項(xiàng)風(fēng),你再來一次?!甭勊烧f道。
“好!”項(xiàng)風(fēng)按著剛才的動(dòng)作又做了一次,可球依然是沒進(jìn)。
“項(xiàng)風(fēng),你過來我看下你的手?!甭勊赏蝗徽f道。
“???”項(xiàng)風(fēng)不知道聞松為什么會(huì)突然這么說,但還是把手遞給聞松看。
“我說呢,動(dòng)作很規(guī)范,怎么會(huì)不進(jìn),原來是這么回事?!甭勊煽粗?xiàng)風(fēng)的手恍然大悟道。
“怎么回事?”項(xiàng)風(fēng)更加疑問了。
“你沒發(fā)現(xiàn)你的手很大嗎?”聞松問道。
“是挺大的,和這個(gè)有什么關(guān)系嗎?”項(xiàng)風(fēng)皺著眉問道。
“手太大會(huì)影響你的投籃的,你是不是在平常投籃的時(shí)候命中率不高?”聞松問道。
“確實(shí)比較一般?!表?xiàng)風(fēng)老實(shí)回答道。
“投籃看似是雙手,其實(shí)真正出手的時(shí)候是只有右手的,左手只是在出手前起到一個(gè)輔助作用。而
右手在出手時(shí)也并不是所有手指都有用的,眼睛、食指和籃筐三點(diǎn)一線,出手的最后一瞬是食指最后離
開籃球的,而你的手因?yàn)樘?,在出手時(shí)其他手指難免會(huì)影響到籃球的準(zhǔn)星?!甭勊商骓?xiàng)風(fēng)解答了疑惑
“原來是這么回事,我一直納悶自己的投籃總是時(shí)準(zhǔn)時(shí)不準(zhǔn)的。”項(xiàng)風(fēng)終于明白了是怎么回事情,
“那有什么辦法嗎?”
“出手時(shí)把你的手指向里稍微縮一縮,盡量不要讓其他手指影響食指,慢慢練習(xí)會(huì)有效果的?!甭?br/>
松說道。
“嗯,知道了,我會(huì)慢慢改正的。”項(xiàng)風(fēng)虛心說道。
“讓秦中也試試,看看怎么樣。”解決了項(xiàng)風(fēng)的問題,聞松說道。
顯然秦中作為一個(gè)內(nèi)線球員,雖然極力的按照聞松所說的去做了,但對(duì)于身體的控制能力并沒有項(xiàng)
風(fēng)和李權(quán)那么強(qiáng),后仰的程度也沒有那么大,不過也有好處,后仰的幅度小了,準(zhǔn)星自然就提高了。
聞松對(duì)于秦中也沒有什么好說的,畢竟身體條件在那里,有些事是要講究天賦的。
在秦中試完之后,三個(gè)人又加到聞松和他的朋友們一起玩了一會(huì)斗牛后才離開了公園,雖然今天學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng),但對(duì)于三人以后的路來說卻是有著不小的幫助。