?這個水池的水不會很涼,屬于人體可以接受的范圍,其實程宇唯特別喜歡身體泡在水中的感覺,.
他從小就沒想過要正式學什么游泳,只是喜歡在水池里玩,就算姿勢再難看再不標準也無所謂,可惜上次真是玩得相當不開心,讓他不爽了很久。
怎么說,有兩人在一起還游得特別好的情況就讓他感覺特別的壓抑,連動都不想動了,這次只有謝陌一個他總算可以完全放開了,反正他在那么多方面都比不上那個學霸,再多個游泳也沒啥大不了的。
謝陌也下了水,很快游到程宇唯面前,問他:“我說你還要不要跟我學了?”
“暫時不學,等我先玩一會再說,一邊去?!彼f著伸手撥開了眼前的人。
“好,什么時候想學什么時候叫我吧?!敝x陌立刻游到了遠處,他正想好好游一會呢。
兩人在水里各玩各的,相當融洽,程宇唯的游泳姿勢完全是兩腳/交替蹬水池底手上做個劃水姿勢那種,他一邊游還經(jīng)常跑到池邊拿東西吃,順便大聲問那個學霸要不要吃。
謝陌鉆出頭,吐出一口水說:“不吃!”又立刻鉆了回去。
程宇唯:“……”
他一邊吃一邊靠著池壁饒有興趣地看著謝陌游泳,他也不清楚這種頭一下一下往水里扎的姿勢叫什么,好像他的腿是在向后踢那個水的,不過這人游的速度很快,從池的一端到另一端也要不了多久。
“喂,小陌!”看了一會程宇唯放下吃光了的零食袋子,朝那學霸大喊一聲,“你過來!”
謝陌回頭看他一眼,調(diào)轉(zhuǎn)方向游到他身邊,一手抹了把臉上的水:“什么事?”
程宇唯看著他水洗過后顯得更加清亮的眸子,說:“你還是先休息一會吧,吃點東西,.”
“好?!敝x陌說著轉(zhuǎn)向池邊的托盤。
程大少爺不愧是大少爺,這里面的零食真叫一個琳瑯滿目,可惜謝陌平時并不喜歡吃這些,只能轉(zhuǎn)向水果盤,這里面的東西都切成了小塊,旁邊有兩只叉子,他就隨意取了一塊菠蘿送入口中。
程宇唯在一旁看著他,怎么都覺得他那白得像瓷磚一樣的皮膚比他的臉更吸引人,忍不住說:“我說你也太白了吧?少見的白啊?!?br/>
謝陌看看他,笑了:“白吧,是不是特別羨慕啊,你要想摸的話也可以,我讓你摸?!?br/>
“……誰,”程宇唯差點一口氣上不來,重重咳了幾聲,“誰想摸你??!大白天的你別在這耍流氓?。 ?br/>
“哦,”謝陌恍然大徹地點點頭,“大白天摸就叫耍流氓啊,那晚上摸就不叫了是吧?行,晚上你可以找個地方,我讓你摸?!?br/>
“……我靠……”程宇唯真想離這個臭不要臉的十萬八千米遠,太無恥了?。?br/>
謝陌又吃了幾口西瓜便放下叉子,轉(zhuǎn)身對他說:“好了,現(xiàn)在開始吧,你是想隨便學一種姿勢就行還是有特別想學的?”
程宇唯擺擺手:“隨便一種就行?!?br/>
“好,那我就教你游得最快的那個,爬泳,就是人們通常說的自由泳,不過學什么泳之前你都要先學會一件事。”
程宇唯:“啥?”
謝陌:“閉氣。你現(xiàn)在先把頭放到水里去,閉三十秒鐘再上來,對了,等一下我去給你拿點東西?!?br/>
他上了岸到更衣室拿了兩樣設(shè)備回來,給程宇唯看看:“這是我特意給你帶的,泳鏡和耳塞,你戴上它們別讓水進你眼睛和耳朵里去?!闭f著他幫程宇唯把兩樣?xùn)|西戴好,“行了,閉氣去吧,啊,別忘了先深吸一口氣?!?br/>
于是程宇唯大口一吸,將頭埋進了水中。
……別說,這滋味還真不怎么地,應(yīng)該說是太不怎么地了。
他緊緊閉著口,心里默默數(shù)著數(shù),水的力道簡直像在和他的頭抗衡,要把他推出去,而越來越強的窒息感也讓他無數(shù)次想離開這里。
……終于,他實在受不住冒出了頭,腳下又滑了一下,身后伸出來一雙手連忙扶住了他。
“沒事吧?”謝陌關(guān)切的聲音在后面說。
程宇唯拿下自己的眼鏡和耳塞,咳了兩聲:“沒事,累死我了……”
他大口喘著氣,覺得在水里閉氣真是這輩子做過的最難受的事,沒有之一!
謝陌笑笑,說:“現(xiàn)在還不到十五秒啊,沒有及格嘛,這是肺活量的問題,證明你平時運動得太少。行了,現(xiàn)在我教你自由泳姿勢吧,閉氣你可以回去自己練?!?br/>
程宇唯:“……”他現(xiàn)在都沒勁去抗議那個人說的話了……
“爬泳之所以叫自由泳就是因為它是人們在自由泳比賽項目中最喜歡用的一種泳姿,因為它最快,在游的時候你的頭部、身體的姿勢,你的呼吸,還有雙臂和腿的動作都是非常重要的,現(xiàn)在我就先教你腿的動作?!?br/>
“腿的動作叫做打水,是在游的時候腿部上下拍動水面產(chǎn)生推力和維持身體平衡的,打水的時候要從髖關(guān)節(jié)開始運動,到大腿,到小腿再到腳,好像在鞭打水一樣?!?br/>
“好了,現(xiàn)在我給你做一次,你注意看我的腿?!?br/>
謝陌說完便開始了動作,程宇唯在一旁看著,果然他此時的身體基本上和水面相平,并且腿在一上一下地拍動??墒浅逃钗粗粗陀悬c分心了,那個人的那身皮膚在水中的樣子真應(yīng)了“浪里白條”這個稱號,實在太搶眼了。
“看清楚了么?那個動作?!敝x陌游了沒多遠就回到他身邊。
“嗯!”程宇唯重重一點頭。
“那現(xiàn)在你來做,”謝陌到池邊把岸上兩個餐盤推到一邊,示意程宇唯過來,“趴到這來,兩只手抓住這條邊。”他指了指泳池最外側(cè)的邊緣。
程宇唯照做,他現(xiàn)在簡直是蹲在池底抓著那個位置。
“把你的腿抬起來飄在水面上?!敝x陌又說。
“……這……要怎么抬????”程宇唯費力地調(diào)整一下姿勢,讓自己的腿舒展開,然后向上一使力——
“抬不起來!”程宇唯現(xiàn)在一條腿放在池底,另一條腿在水中,這是他僅能做到的一個姿勢了,要是雙腿一起抬弄不好會直接跪下。
謝陌好笑地看著這人此時的樣子,別說,還挺好看的。他走過去雙手扶著程宇唯的腰托了起來,突如其來的動作嚇得對方一個哆嗦,“現(xiàn)在把你另一只腿抬起來?!?br/>
程宇唯定定神,連忙照做,別說,剛剛那一蹬腿就是腰部沒有支撐才掉下去了,現(xiàn)在被他一托自己的兩只腿終于可以穩(wěn)穩(wěn)地搭在水面上。