之蘭和之柔這兩個(gè)丫鬟的速度還是很快的，約莫一刻鐘時(shí)間，就回到了洪極偉的房間，她們手里多了一桶裝的容器，“少爺，你運(yùn)氣很好啊，我們剛到廚房那邊他們就燒好了菜，一聽(tīng)是您要的，馬上把那幾碗菜交給了我們?！敝m白皙的臉上露出了甜美的笑容。她打開(kāi)了這個(gè)容器，把容器內(nèi)幾盤(pán)新鮮出爐的菜和一大碗飯放在了桌子上。
“少爺，讓你久等了，你快吃吧?！敝m說(shuō)道。
看著桌上的二葷二素充滿誘惑的顏色，聞著噴香的香味。洪極偉控制不住自己了，他已經(jīng)很餓了，打通穴位消耗了他很多精元之力，他要從食物中補(bǔ)充失去的能量。
洪極偉拿起筷子，風(fēng)卷殘?jiān)瓢愕乃俣冉鉀Q掉了著四碗菜和一大碗飯。他摸了摸漲起的圓鼓鼓的好像西瓜一樣的肚子，滿意地打了個(gè)飽嗝。
那兩個(gè)丫鬟看得一愣一愣的，半晌她們才反應(yīng)過(guò)來(lái)：“少爺，你還要嗎？我們還可以給你到廚房那邊去拿?！?br/>
“額。”洪極偉一陣愕然，你們當(dāng)我是豬啊，他心里嘀咕道?！安挥昧?，你們先下去休息吧，這大半夜的。”洪極偉擺了擺手。
“哦，那少爺我們先下去了，有什么吩咐你盡管叫我們，我們就在你隔壁?！眱膳帐傲讼伦郎系耐氲碗x開(kāi)了。
待兩丫鬟退去，洪極偉抬頭仰望著天花板，輕語(yǔ)道：“現(xiàn)在我要修煉我的**，我的**太差了。”早已睡了一天的洪極偉現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)了一丁點(diǎn)的睡意，而且他飽食了一頓，現(xiàn)在他的精力極其充沛，他要抓緊一切時(shí)間來(lái)修煉。
“據(jù)說(shuō)只有讓自己的**接受足夠強(qiáng)的外界壓力才能使**變強(qiáng)，精元之力才能提升?！?br/>
洪極偉記得在地球時(shí)，很多人通過(guò)做俯臥撐、長(zhǎng)跑、舉重物、引體向上等來(lái)鍛煉身體。其實(shí)這些對(duì)于鍛煉身體是很有好處的，如果做這些到達(dá)你的極限，你還能再繼續(xù)堅(jiān)持，挑戰(zhàn)極限，那么效果更加突出。
看著今天濃濃的夜色，如果這時(shí)出去長(zhǎng)跑的話，磕著碰著是小事關(guān)鍵會(huì)被別人認(rèn)為是白癡，所以洪極偉只能在這間房間里鍛煉**了，而現(xiàn)在房間里沒(méi)有重物，又沒(méi)有供他引體向上的桿子，所以他決定做俯臥撐了。
他用兩手支撐身體，雙臂垂直于地面，兩腿向身體后方伸展，依靠雙手和兩個(gè)腳尖保持平衡，保持頭、脖子、后背、臀部以及兩腿在一條直線上。
他全身挺直，平起平落，兩個(gè)肘部向身體外側(cè)彎曲，身體降低到基本靠近地板。收緊腹部保持身體在一條直線上，維持一眨眼的時(shí)間，然后再恢復(fù)原狀。這是最標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐姿勢(shì)，只有這樣鍛煉才會(huì)更有效果。
“1個(gè)，2個(gè)，3個(gè)，4個(gè)……”洪極偉邊做俯臥撐嘴里邊數(shù)著。當(dāng)數(shù)到30個(gè)時(shí)，他感覺(jué)他的極限好像到了，再接著做每一個(gè)都會(huì)異常艱難。“我的目標(biāo)是50個(gè)，現(xiàn)在我絕對(duì)不能放棄！”洪極偉目光堅(jiān)定。
“31,32，33”
好累啊，洪極偉感覺(jué)他的手臂很酸，“我一定要堅(jiān)持！”
“34、35、36、37”他的手臂開(kāi)始痛起來(lái)了，現(xiàn)在他感覺(jué)很虛，仿佛一陣風(fēng)都可以輕易地吹翻他。
“38,39,40,41,42”他的手臂開(kāi)始發(fā)顫，他的整個(gè)身體都被帶動(dòng)的顫抖了起來(lái)，仿佛隨時(shí)都有可能倒下。他重重地喘著粗氣，汗水不值錢(qián)地從他臉上滑落，重重地滴在了地上。
“43?！爆F(xiàn)在每做一個(gè)都是對(duì)身體的巨大考驗(yàn)。“”
“啊，我不能放棄。”他的身體現(xiàn)在仿佛不聽(tīng)使喚了，如果現(xiàn)在誰(shuí)去碰下他的身體，那么他肯定會(huì)倒下。
“我還要成為頂尖強(qiáng)者，還有各色各樣的美女等著我去征服，區(qū)區(qū)幾個(gè)俯臥撐怎么能夠難住我呢?！焙闃O偉狂吼一聲，他憑借頑強(qiáng)的意志力，猶如慣性般的做完了剩下的6個(gè)，當(dāng)數(shù)到50時(shí)，他小小的身體砰！一聲摔倒了地上。
“啊終于完成了！”洪極偉虛弱的臉上露出了蒼白的笑容。
他靜靜地躺在地上，一口口地喘著粗氣，汗水猶如水龍頭里的水不停地流著，一刻鐘后，汗水停止了，他的喘氣聲也消失了，睡在地板上的少年進(jìn)入了安逸的夢(mèng)鄉(xiāng)。
翌日清晨，洪極偉睜開(kāi)了惺忪的雙目，第一縷陽(yáng)光射進(jìn)了他的窗戶照到了他的眼上。洪極偉站起身，帶動(dòng)了手臂?！八唬 焙闃O偉倒吸了一口冷氣，“手臂好痛啊，看來(lái)最近幾天不能再做俯臥撐了，今天早上我就長(zhǎng)跑吧?！?br/>
“少爺，少爺！”之蘭和之柔推開(kāi)了房門(mén)，她們一個(gè)手里拿著毛巾和一盆熱水，另一個(gè)手里提著早餐。
“之柔，你先替少爺洗把臉吧，然后我來(lái)伺候少爺用餐?！敝m對(duì)拿著毛巾的之柔說(shuō)道。
“嗯?！敝彷p嗯一聲。
之柔把毛巾浸入了那盆溫水中，接著擰干了水，走向了洪極偉。
洪極偉本來(lái)是要自己來(lái)洗的，可是他昨天做俯臥撐過(guò)度導(dǎo)致他的一雙手提不起勁了。他只能任由之柔幫他擦洗了，少女帶著幽香的身體貼近了洪極偉，洪極偉的小臉紅了起來(lái)，上輩子還是老處男甚至連女朋友都沒(méi)交過(guò)的他何時(shí)與少女貼這么近過(guò)。
不過(guò)聞著少女那充滿活力的少女氣息，洪極偉也是頗為享受的，他決定了以后即使自己手臂好了，他也要之柔幫他擦臉。
“之柔，謝了！”擦完臉，洪極偉道謝道。
“少爺，我服侍你是應(yīng)該的，你不需要這么客氣。”之柔聽(tīng)到他主子的道謝，感覺(jué)這個(gè)主子特別親近，她感覺(jué)自己很幸運(yùn)能服侍這么一個(gè)主子。
“少爺，你一定餓了吧。”之蘭看他主子洗完了臉，馬上把他手里提著的早餐擺到了桌子上。
洪極偉剛想動(dòng)筷子，他的手就抽痛了一下，顯然他的手已經(jīng)痛的拿不起筷子了?！澳莻€(gè)，之蘭，我拿筷子的手很痛，拿不起筷子了，你能喂我吃嗎？”說(shuō)完最后一句話的時(shí)候洪極偉早已面紅耳赤，他這個(gè)心理年齡20多歲的那人竟然還要一個(gè)小丫鬟喂飯，他的一世英名啊毀于一旦。
聽(tīng)到洪極偉的話，之蘭和之柔同時(shí)噗嗤一聲笑出了聲，這讓得洪極偉臉上的紅暈更深了幾分。
“好的，少爺！”看到少爺那尷尬的樣子，之蘭馬上收斂了笑容，她拿起桌上的筷子和碗，夾起飯耐心地喂著他吃。
一口一口飯進(jìn)入洪極偉的口中，讓他的心里極為苦澀，有一種虎落平陽(yáng)的感覺(jué)。
“謝謝?。 背缘貌畈欢嗔?，洪極偉立刻站起了身，“之蘭，之柔，我要出去下，約莫一個(gè)時(shí)辰以后出來(lái)。你們替我向我母親說(shuō)聲?！?br/>
“少爺，你出去干嘛??？”之蘭疑惑地問(wèn)。
“我出去透氣，看看早上的集市。”洪極偉答道，其實(shí)他是想出去長(zhǎng)跑，他打算沿著極之城的街道跑三千米。
“那少爺不需要我們陪您出去嗎？”之蘭說(shuō)道。
洪極偉搖了搖頭，“不需要?！?br/>
“哦，那少爺注意安全，我們?nèi)ジ蛉苏f(shuō)了。”兩女立刻小跑出了房間。
洪極偉見(jiàn)二女離開(kāi)，馬上沖出了房間，他知道他母親應(yīng)該不會(huì)同意他一個(gè)人外出，他還是先撤再說(shuō)。他一溜煙跑到了洪家門(mén)口，因?yàn)闆_得太急，撞到了一個(gè)人身上。
他抬眼看著那個(gè)人，頓時(shí)嚇了跳，這是他的父親洪國(guó)途。
“你這么急著去哪??？”洪國(guó)途看向他兒子撞到了他身上，對(duì)他的魯莽行為很不滿。
“父親，我就出去走走，透透氣?！焙闃O偉心虛地說(shuō)。
“你出去可以，但是我會(huì)派兩名一流戰(zhàn)士實(shí)力的護(hù)衛(wèi)保護(hù)你，你也知道我洪家家大業(yè)大樹(shù)大招風(fēng)。”洪國(guó)途沉吟片刻說(shuō)道。
“好吧。”洪極偉無(wú)奈道。
“李三、李四。”洪國(guó)途用蘊(yùn)含天地力量的聲音向前方叫道。聲音一落，兩道鬼魅的身影出現(xiàn)在了他面前，這兩人身穿一襲黑裝，看起來(lái)很酷的樣子，胖一點(diǎn)的是李三，瘦點(diǎn)的是李四。
“你們少爺今天要出門(mén)，我命令你們保護(hù)少爺?shù)陌踩粲邪朦c(diǎn)閃失，你們提頭來(lái)見(jiàn)我。”洪國(guó)途充滿威嚴(yán)的聲音在兩人耳朵里響起。
“是！”兩人聲音洪亮果決。一看就是訓(xùn)練有素的。
洪極偉此時(shí)不得不感嘆他們洪家的底蘊(yùn)啊。
洪極偉看著跟在他身后的兩道身影，感覺(jué)底氣足了很多，背后有個(gè)大家族的感覺(jué)真好啊。他決定以后一定要好好利用大家族這個(gè)資源。
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