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歐美圖片av壁紙 歐美激情 彥小兮不情不愿的鍛煉身體之前她

    彥小兮不情不愿的鍛煉身體。

    之前她慢跑幾分鐘就氣喘吁吁了。

    這一次,跑步機6公里時速,慢跑了十幾分鐘,才開始喘大氣。

    停下跑步機,彥小兮都愣住了:“我跑了13分鐘,也太厲害了。”

    “6公里,13分鐘……我不知道你在得意什么?!?br/>
    “已經(jīng)很厲害了?!睆┬≠忄僦臁?br/>
    陳遠笑了笑:“休息一會兒,再拉一下劃船機?!?br/>
    “太累了,我不想運動了。”

    “不行。運動要每天堅持……”

    彥小兮下了跑步機后,陳遠接著跑步機,繼續(xù)跑。

    速度也不快,7.5公里時速。

    盯著彥小兮完成了一天運動量,陳遠說:“后面要適當加強運動,每天慢跑20分鐘,劃船機10分鐘?!?br/>
    “你是不是想累死我,然后去找小三?!睆┬≠饩透∨⒁粯?,都著嘴。

    陳遠過去捧起她的臉,親了一口:“你每天坐在電腦前,不運動怎么行?!?br/>
    “在床上運動就好了。”彥小兮捧著臉,滿面嬌羞,特別不害臊。

    陳遠白了她一眼:“你先休息會兒,我去周升那邊摘一些蔬菜回來?!?br/>
    “嗯,你去吧,我不想動了?!?br/>
    陳遠開著7.1米附屬艇,去了種植園。

    種植園有七八畝,種植著各種蔬菜。在種植園旁邊還有一個牛棚,養(yǎng)著幾頭產(chǎn)奶的奶牛。

    陳遠提著大水桶,過去摘了些番茄,黃瓜,茄子,再割了一些韭菜。

    回去的時候,陳遠去了一趟環(huán)礁外面,潛水看了看之前發(fā)現(xiàn)的幾株紅色珊瑚礁。珊瑚礁上面的珊瑚蟲看著是更有活力了……

    陳遠在周圍看了一圈,沒有看到小珊瑚蟲。

    回到白沙島,陳遠也看了看碼頭旁邊的珊瑚群。新生的珊瑚長勢很快,這里的珊瑚蟲看著要比其它地方的更大一些,活力也特別好,伸著觸手,張牙舞爪。

    密密麻麻的新生珊瑚蟲,產(chǎn)生的石灰質(zhì)骨骼肉眼可見。

    上一次到現(xiàn)在,8天的時間,石灰質(zhì)骨骼應該長了接近1厘米。這個長勢還是很明顯的……

    傍晚。

    周升和陳欣開著小船過來。

    “老遠?!敝苌笊らT的喊道。

    陳遠在院子里開荒,轉(zhuǎn)過頭:“干啥?!?br/>
    “你這邊的椰子,要不要賣了?”周升問。

    “多少錢一個?”

    “3塊錢?!?br/>
    “賣?!标愡h笑道:“你的人過來采摘還是我?guī)湍銈儾烧饋恚俊?br/>
    “隨便的,都行?!?br/>
    “你們那邊的椰子賣完了?”

    “我那邊的椰子早就賣了一些。剩下的不多,然后樹上的掛的還是小青皮,最起碼要三四月才能采摘?!敝苌溃骸澳阋獩]事情做的話,就采摘了幫我送去酒店?!?br/>
    “每天要多少?”

    “一百個左右。我那邊還有一些的,就是不多了。”

    這里的椰子樹,樹上椰子很多。有黃皮,完全成熟了。有大青,和小青。

    在熱帶,椰子樹一年四季都會開花,結(jié)果。開花時間不同,成熟時間也就不一樣。

    “你在做什么呢?”陳欣問。

    “清理院子,準備種一些蔬菜和花草。你們過來就是說椰子的事情?”

    “我想去釣魚了?!标愋赖溃骸皝砟氵@邊釣魚,順便蹭晚飯,嫂子呢?”

    “在樓上?!?br/>
    “大嫂?!标愋来舐暫暗馈?br/>
    “在。”沒一會兒,彥小兮探出頭。

    “下來釣魚。”

    彥小兮有些懵,好端端的,釣什么魚。

    彥小兮不喜歡釣魚,還是從樓上下來了:“去哪里釣魚?”

    “在游艇上釣一會兒?!标愋揽吹綇┬≠庾呗纷藙莶粚牛┝岁愡h一眼,她還以為陳遠折騰彥小兮太厲害了。

    陳遠就很無辜。

    就下午的時候讓彥小兮跑步,跑了十幾分鐘,現(xiàn)在還沒有緩過來。

    這些年,彥小兮特別宅,就在家里碼字……每天最大的運動量,估計就是上下樓梯。

    冰凍三尺非一日之寒。

    陳遠給過彥小兮好幾次靈氣了,但靈氣那東西又不是仙丹。想要讓人的體質(zhì)發(fā)生質(zhì)的變化,需要的靈氣量很大很大。

    陳遠和周升回去做飯了。

    陳欣看著走路別扭的彥小兮。

    彥小兮也察覺了陳欣怪異的目光,俏臉微紅:“我好久沒鍛煉,今天在跑步機上跑了十幾分鐘,又在登山機上走了幾分鐘,還玩了劃船機,差點累死我?!?br/>
    “我還以為……”

    “你想哪里去了?!?br/>
    兩人來到游艇,拿了路亞竿。

    陳欣在和了一些餌料,她還是喜歡用餌料來釣魚。不喜歡釣鐵盤,抽路亞……

    游艇的艉肼在木橋木頭外面了。

    日落,傍晚。

    兩個女人將戲水甲板放了下去,坐在艉肼甲板上,赤裸著雙腳,腳丫泡在水里。

    她們有人一遍,拿著魚竿。

    很快的,彥小兮中魚了,拉扯上來一條漂亮的珊瑚魚。

    “這么快就中魚了?!标愋滥脕眙~護。

    “這么小的魚,要留下來?”

    “我拿回去酒店的水族館養(yǎng)起來,酒店水族館都沒什么魚了?!?br/>
    天黑了。

    陳遠和周升在家里做好了晚飯。

    “吃飯了?!?br/>
    在釣魚的彥小兮和陳欣……

    “陳遠是不是在喊我們回去吃飯了?”彥小兮問。

    “聽錯了吧,沒有?!?br/>
    彥小兮又給魚鉤掛上餌料,這一次,陳遠喊的聲音更大了,道:“陳遠在喊我們了,收趕了,等吃了飯再出來釣魚?!?br/>
    彥小兮直接收了魚竿。

    陳欣只釣到兩條小魚,都沒有過癮,還是將魚竿收了起來:“腳泡在海里,涼涼的,還挺舒服的。”

    等著彥小兮她們回來。

    陳遠開了一瓶威士忌,周升在冰箱里找出冰塊……

    陳遠倒了四杯,看著她們倆:“釣到大魚了沒有。”

    “都是小魚?!?br/>
    “可以養(yǎng)水族館里面?!敝苌f。

    “你們有水族館?”

    “酒店大堂有一個水族館?!标愋勒f。

    “那個水族館超大的?!睆┬≠獾溃骸斑^年前的時候,我看那個水族館里有很多魚的?”

    “我們回國的那段時間,里面的魚死掉了大半?!标愋赖馈?br/>
    “度假村開起來后,事情就特別多?!敝苌闷鸨雍完愡h碰了一下,接著道:“你妹妹早就想出來釣魚了,還跟我鬧了好幾天?!?br/>
    陳遠哈哈笑著:“喜歡釣魚挺好的,最起碼在島上的時間長了不會無聊?!?br/>
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