許陽一直都在忙于工作，沒什么事情也不太會(huì)問縣，其實(shí)他是一個(gè)很宅的人?，F(xiàn)在來到了省城，按照道理說，他是應(yīng)該去看望一下他的老師何教授的。

    剛來的時(shí)候，許陽還是有這個(gè)打算的，把這邊的事情處理一下，他就去看望一下何教授的。只是這邊的事情弄得他心神俱疲，他都沒有狀態(tài)再去看何教授了。

    許陽嘆了一聲，在診所外面的路上慢慢走著，心思很亂。

    像老農(nóng)學(xué)生董醫(yī)生那樣費(fèi)盡心思救人的中醫(yī)，卻要被誣陷為害人家導(dǎo)致尿毒癥的兇手。自己使盡渾身解數(shù)去救他性命，結(jié)果現(xiàn)在所有人都在罵自己。

    要不是有醫(yī)院還有各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)支持，怕是自己早就要碰上大麻煩了。反觀這個(gè)殺人的庸醫(yī)，還活的非常瀟灑。

    哪怕他的事情被爆出來，輿論也不一定會(huì)都指責(zé)他，誰讓他是那么的科學(xué)，那么的有理有據(jù)呢？

    而這也是最讓許陽難受的地方。

    他的心里憋的太厲害了，他甚至想找個(gè)地方大聲地吼一場。

    可是他找不到，他不是找不到地方，他只是不知道怎么把內(nèi)心的苦悶吼叫出來。

    最后，許陽也只能是苦笑。

    他走著走著，發(fā)現(xiàn)自己走到了街道旁邊的一個(gè)小公園里，這個(gè)公園非常小，只是方便周圍居民活動(dòng)的，公園里面還擺著一些老年人活動(dòng)健身的器材，中年空地上還有幾個(gè)大媽在跳廣場舞。

    許陽覺得有些累了，就過去在石墩子上坐了下來，看著在公園里的大爺大媽們。不知道從什么時(shí)候開始，這種小公園里，已經(jīng)成為了大爺大媽的主場了，年輕人已經(jīng)不來了。

    許陽有些失神地看著這群在鍛煉的大爺大媽，還有一個(gè)大爺正在緩緩地打著八段錦，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。

    慢慢的許陽的目光就被他吸引了，許陽就全程看向了這位大爺。

    大爺練著練著，見許陽也看向了他，他倒是也沒在意，就管著自己繼續(xù)雙手托天理三焦了，大爺一絲不茍地緩緩練習(xí)著。

    一連練了兩遍，差不多二十分鐘。

    八段錦的動(dòng)作不大，也不會(huì)特別費(fèi)體力，但是要求動(dòng)作要緩慢，推動(dòng)陽氣在體內(nèi)緩緩運(yùn)行。

    所以練一遍的話，十分鐘是肯定要的。一般來說，練個(gè)兩遍身上就肯定會(huì)出汗了，而且出的是微汗。

    中醫(yī)一般認(rèn)為，養(yǎng)生鍛煉以出微汗為佳，是反對大汗淋漓的，大汗傷津，暴汗亡陽。包括感冒等有表證的時(shí)候，要解表，也是以出微汗為佳。

    所以八段錦非常適合老年人鍛煉，其實(shí)是適合全年齡段的人養(yǎng)生鍛煉所用。去年疫情，但凡是還能下床的病人，中醫(yī)全讓他們下來練八段錦了。

    因?yàn)槿ツ暌咔橹饕獫裥盀榛迹硕五\祛濕的效果很好。所以建議所有人都練起來，每日必練，強(qiáng)身健體。養(yǎng)生趁年少，別等老大徒傷悲！

    ……

    大爺擦了擦額頭上的微汗，捶著腰，朝著許陽走過來，他笑著說：“小伙子，看了我半天了??？很新奇嗎？”

    許陽先微微低下頭，也不說話，他也沒心思說話。

    許陽坐的石墩子旁邊就放著一個(gè)背包，大爺過去拿起背包，從里面取出來一個(gè)棉墊子，然后他把墊子放在石墩上，自己才坐上去，然后又去背包里面拿了一個(gè)保溫杯出來。

    大爺打開蓋子喝了一口熱水，吐出一口氣，說道：“嗨，你們這些年輕人啊，對咱們老祖宗這點(diǎn)東西都不關(guān)心咯，我練得這個(gè)呀，叫八段錦，你沒聽過吧？”

    許陽依舊不語。

    大爺把保溫杯蓋好，他說：“你們現(xiàn)在的年輕人啊，一個(gè)個(gè)身體都差的不行。一天到晚就知道玩手機(jī)，熬夜，睡到下午。吃外賣，喝大酒，也不出來鍛煉?！?br/>
    “也得虧是你們年輕，身體還能扛得住，你等過了四十再看看？嘿，哎，你們呀，年少不知身體可貴，老來疾病徒傷悲?！?br/>
    大爺無不唏噓地?fù)u頭。

    許陽這才看透看大爺，他道：“你有病吧？”

    “啊？”大爺當(dāng)時(shí)就愣住了，還以為自己聽錯(cuò)了，卻見許陽還是目光灼灼地看著他，他頓時(shí)來氣了，他把杯子一砸：“哎，我說你這個(gè)小伙子怎么說話的呢？”

    許陽看著大爺?shù)哪樕?，他問：“我是問，你身體是不是有?。俊?br/>
    大爺見許陽還挺認(rèn)真的樣子，這個(gè)話也是這個(gè)話，但是聽起來怎么這么別扭啊，怎么聽怎么像是在罵人。

    大爺抿了抿嘴，極不情愿地應(yīng)了一聲：“嗯。”

    許陽點(diǎn)點(diǎn)頭，沒有說話。

    大爺又?jǐn)Q開了保溫杯，喝了一口，沒好氣地說：“所以啊，我要提醒你們這些年輕人，別跟我一樣，一身病了，才知道要好好保護(hù)身體?！?br/>
    “鼻涕都流到嘴巴里了，才想到去擤，這哪里來得及啊？沒生病之前，我可不會(huì)練什么八段錦。唉！”

    大爺嘆了一聲，又喝了一口熱水。

    許陽再度看了看大爺?shù)哪樕?，他問：“糖尿病？?br/>
    大爺詫異地扭頭看許陽。

    許陽又問：“腎也有點(diǎn)問題？”

    大爺好笑道：“你要不把高血壓和心臟病一起蒙上去？”

    許陽也露出了微笑，問：“糖尿病幾期了？”

    大爺微嘆一聲：“四期了，腎也被搞壞了，離著尿毒癥就差一步了，恐怕呀，到了年底，我估計(jì)就得去做透析咯?！?br/>
    大爺神色也有些落寞：“就我這樣的糟老頭子，估計(jì)也等不到什么換腎的機(jī)會(huì)，就算有腎源，換上去，估計(jì)我接下來的生活也會(huì)過的不咋樣?！?br/>
    “得了，還是把腎源留給別人吧，也省點(diǎn)錢吧。我就好好做透析，能活一年就算一年，反正也一把年紀(jì)了。就是退休金還沒拿幾年，浪費(fèi)了，交這么些年！”

    大爺又開始心疼自己交的社保錢了。

    許陽看向大爺，心中微嘆。

    大爺感慨一陣，不知道是真的放開了，還是被迫想開了，他又對許陽道：“所以啊，你們這些年輕人真的要好好注意身體，不然到我這個(gè)年紀(jì)，就得天天數(shù)著過日子咯。”

    大爺見許陽也不搭理他，他也有些生氣道：“得，跟你說了也白說，再見吧，小伙子，也許是看不見了，哈哈！”

    大爺揮揮手，灑脫地往前走。