雖然楊浩才十歲，由于修煉內(nèi)家拳，雖然只有十歲，但是力氣應(yīng)該有十四五歲男孩子的力氣了。因為有上一世的經(jīng)驗，并且因為環(huán)境沒有向后世那樣污染嚴重，楊浩感覺內(nèi)家拳進步要比上一世修煉還要快，估計再有幾天就能突破明勁層次，力氣將會突破四百斤。

    楊浩用了三天時間，總算在村民的尸體腐爛之前安葬了。因為生活在文明社會，沒有經(jīng)歷過這樣的場景，光是身體的不適就持續(xù)了一天時間。雖然在這個世界重生沒有多長時間，但是卻對這個世界有了充分的理解。這個世界是一個視人命如草芥的世界，官府腐敗，直到現(xiàn)在，還沒有見到官府派人來處理此事，更沒有聽說派出官兵緝拿兇手的消息?？梢姰?shù)氐墓俑窃鯓拥牟蛔鳛椤?br/>
    將村民安葬好后，楊浩開始考慮自己的以后。既然重生一回，就不應(yīng)該碌碌無為，才不枉重生一回。內(nèi)家拳一定要重新練習，達到上一世沒有達到的境界。也為了完成老頭子的心愿。但是，成為化勁強者并不是自己的終極目標，自己的目標是化勁以后的抱丹、罡勁、見神不壞。連重生都發(fā)生了，自己的目標也許通過自己的努力，有可能實現(xiàn)。

    自己現(xiàn)在才十歲，沒有多少自保之力，獨自出去很不安全。所以，只能勤練武功，最少達到自己前世的水平，再出去闖一闖。這個小山村環(huán)境清幽，基本與世隔絕，不會有人打擾自己，后面是一片山林，還有一條河流穿過村子，不用擔心餓著自己。后面的山林中中草藥異常豐富，自己在修煉中會用的到。。。。。。

    第二天，早晨起來，楊浩首先練習內(nèi)家拳的基礎(chǔ)站樁。一天要練兩個時辰的樁功。“要把骨髓洗，先從站樁起”，站樁是一種姿勢，這種姿勢能調(diào)動全身的氣機，促進氣血的流通。站樁既能保養(yǎng)心神，又能鍛煉形骸；既能健強腦力，又能增長體力。站樁時曲肘抬臂、屈膝下蹲，其目的就是讓身體重心下降，使下面充實，下面充實了，腎精就會充實，腎精充實了，宗氣運行通暢，心肺之氣下降，肝腎之氣上升，這樣一來，人就進入了上虛下實的狀態(tài)，就能健康長壽。《黃帝內(nèi)經(jīng)》對站樁有具體的論述：“把握陰陽，呼**氣，獨立守神，骨肉若一，故能壽蔽天地……”

    站樁后，就開始練習太極拳。太極拳剛?cè)岵?，可攻可守?br/>
    半個月后，楊浩閉著眼睛，拳法跟著感覺走，腳下踏著步法，動作非常流暢，猶如行云流水?！班??！薄芭??！?br/>
    楊浩的拳法在至陽和至柔勁道轉(zhuǎn)變的時候，都會發(fā)出強大的聲響?！扒Ы痣y買一聲響。”這是因為楊浩的內(nèi)家拳修為達到了明勁的效果，普通的內(nèi)家拳武者，是打不出這樣的效果的。

    此時，楊浩單臂力氣就有五百斤，雙臂合擊大約有一千二百斤的力氣。比上一世的同一時期的效果要高出不少。楊浩考慮了一下，重生到明朝，空氣好，沒有后世的環(huán)境污染，空氣中的靈氣充足。再有一點，就是用于沐浴的藥材都是在后山采摘的，純天然野生的，藥效要好。在休息的時候，還可以去后山打獵，時不時的吃頓豐富的野味，肉食可以充分的供應(yīng)。