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和兒子亂倫故事自述 第二天宋洋

    第二天宋洋早早起床到小區(qū)附近那所學(xué)樣的操場慢跑了一個小時,他還記得今天要去市體育運動學(xué)校進(jìn)行體能極限測試,所以并沒有進(jìn)行大幅度的運動,把身體活動開了就好。

    在附近的粥鋪簡單吃了早餐,踩著時間回到家門口,此時,紀(jì)舒怡的奧迪SUV已經(jīng)停在了他家單元的門洞外,這小妞坐車?yán)镩]著眼睛在聽音樂。

    宋洋敲了敲駕駛位的玻璃。

    紀(jì)舒怡把音樂關(guān)了,降下車窗玻璃。

    “怎么沒給我打電話?”

    宋洋搞不明白這小妞為什么會這么老實,到了樓下竟然沒打電話騷擾他。

    “切,你以為你誰呀!難道我還要負(fù)責(zé)叫你起床,如果過了約定時間,我一分鐘都不會多等你?!?br/>
    宋洋直接無語,他嚴(yán)重懷疑這小妞的親戚來了。

    半個小時后,兩人到了位于西南市郊的大港市體育運動學(xué)校,一個等在運動場大門前的中年員工給他們打開體育館的門后自行離開了。

    這是一個建造簡陋的室內(nèi)田徑訓(xùn)練場,沒有看臺沒有觀眾席,它有一條200米的標(biāo)準(zhǔn)環(huán)形跑道,中間部分是跳高和跳運的場地,最里側(cè)還有一條超過150米的直道,而那部位的建筑也相應(yīng)的向外突出了很大一塊。

    這時的紀(jì)舒怡仿佛又成了宋洋的教練,他指揮宋洋換上服裝,開始進(jìn)行適應(yīng)性熱身,這樣折騰了一個多小時后,紀(jì)長風(fēng)和一個四十多歲的男人來到了訓(xùn)練場。

    經(jīng)介紹宋洋才知道了這人叫孫祥福,曾經(jīng)是國內(nèi)的長跑名將,退役后在大港的這所體育運動學(xué)校任中長跑教練,有豐富的中長跑實戰(zhàn)經(jīng)驗,現(xiàn)在他是這所學(xué)校的副校長,紀(jì)長風(fēng)把他找來是為了讓他指點指點宋洋。

    因為紀(jì)長風(fēng)是這所運動學(xué)校的上級領(lǐng)導(dǎo),所以孫祥福對宋洋可謂是傾囊相授,他給宋洋講了中長跑的基本知識,比如怎么合理的分配體力、如何運用領(lǐng)跑和跟隨戰(zhàn)術(shù)等等,然后他又親自跟宋洋跑了幾圈,現(xiàn)場指導(dǎo)宋洋跑步姿態(tài)、氣息調(diào)節(jié)的方法,宋洋自感受益非淺,跑起來似乎又輕松了很多。

    這么一晃又過去了一個小時,在準(zhǔn)備進(jìn)行5000米測試的時候,宋洋多了一句嘴。

    “今天我們就進(jìn)行5000米測試嗎?”

    紀(jì)長風(fēng)搖頭道:

    “上午先把5000米測了,下午我們再進(jìn)行100米的測試?!?br/>
    宋洋很郁悶,他不準(zhǔn)備在這地方呆上一整天。

    “為什么不先測試100米,然后再測試5000米,這樣一上午不就搞定了嗎?”

    紀(jì)舒怡道:

    “不會影響5000米的成績嗎?”

    宋洋原地蹦了兩下輕松地道:

    “應(yīng)該沒問題,跑完100米,只要給我半個小時就可以完全恢復(fù)過來?!?br/>
    “當(dāng)真?”

    宋洋點頭。他對此很有信心。

    “那好吧,按你說的,先跑100米?!?br/>
    紀(jì)長風(fēng)同意了,隨后他對孫祥福道:

    “老孫謝謝你幫忙,星期天還把你叫過來不好意思了。”

    他這是送客的意思,孫祥福豈能聽不出來,他道:

    “紀(jì)主任跟我客氣什么,我先回辦公室,12點我過來接你們,紀(jì)主任到了我這里,怎么也不能讓你們空著肚子走吧,那我成什么人了?!?br/>
    孫校長這么說了,紀(jì)長風(fēng)也不好拒絕,答應(yīng)了下來。

    訓(xùn)練場的大門重新關(guān)上后,三個人來到最里面的100米跑道處,整個訓(xùn)練場的電子計時系統(tǒng)在孫校長來了后就已經(jīng)打來了,設(shè)備完好。

    紀(jì)舒怡當(dāng)發(fā)令員,紀(jì)長風(fēng)坐在終點的計時系統(tǒng)的電腦前,這爺倆不知是不是昏了頭,為了宋洋也是蠻拼的。

    “宋洋,這次要全力跑,我們要知道你的極限在哪?”

    紀(jì)舒怡說道,表情很慎重。

    宋洋一邊做熱身一邊道:

    “沒問題,你瞧好吧!”

    紀(jì)舒怡一邊擺弄發(fā)令槍一邊道:

    “我和我爸昨天晚上對你做了全面的分析,就以昨天你跑的100米來說,如果沒出意外,破全國紀(jì)錄應(yīng)該沒有問題。所以今天你可別再跌倒了,如果受了傷那可就悲劇了?!?br/>
    宋洋道:

    “全國紀(jì)錄是多少?”

    紀(jì)舒怡略微想了下道:

    “應(yīng)該是10秒16,11年在全國田徑錦標(biāo)上蘇柄柄創(chuàng)造的,亞洲紀(jì)錄是卡塔爾運動員創(chuàng)造的9秒91?!?br/>
    “世界紀(jì)錄是多少?”

    宋洋站在了起跑線上,這次他沒擺出長跑的架勢,而是將腳上的那雙頂級的跑鞋踩在了起跑器上,做了一個百米起跑的標(biāo)準(zhǔn)姿勢。

    紀(jì)舒怡道:

    “別想那么多,先把全國紀(jì)錄破了再說?!?br/>
    宋洋只能在心中吐槽。

    “集中精力,預(yù)備。”

    紀(jì)舒怡舉起了發(fā)令槍。

    宋洋目視前方,屁股抬起老高。

    “呯”

    宋洋的反應(yīng)奇快,發(fā)令槍響的同時他已經(jīng)竄了出去,就如一陣風(fēng)。

    紀(jì)舒怡被宋洋的起跑驚住了,她扔下發(fā)令槍向宋洋追了過去,可是她跑到50米處時,宋洋已經(jīng)撞線跑完了全程。

    紀(jì)長風(fēng)眼睛一眨不眨地盯著電腦屏幕,當(dāng)屏幕上顯示出宋洋最后的百米成績時,他驚呆了,可謂是目瞪口呆,如果他不是長年堅持鍛煉,沒有高血壓和腦血管疾病,說不定會被嚇?biāo)?,因為這個成績太他嗎的嚇人了,即使他見多識廣也無法承受這么大的驚喜。

    9秒47

    紀(jì)長風(fēng)再一次確認(rèn)屏幕上的數(shù)字,沒錯,不是把10秒47看成了9秒47,他還沒有老眼昏花。

    計時系統(tǒng)出了毛病?

    他使勁拍了拍屏幕,那個數(shù)字仍然存在。

    這時宋洋已經(jīng)從跑道的盡頭跑了回來,紀(jì)舒怡腳后腳和宋洋一起來到了愣愣地看著屏幕沒有一點反應(yīng)的紀(jì)長風(fēng)的面前。

    “紀(jì)叔叔成績是多少?”

    宋洋問道,他的位置正好背對屏幕所以看不到上面的成績。

    紀(jì)長風(fēng)沒說道,還是盯著屏幕看。

    紀(jì)舒怡意思到了可能出了大事,因為他剛剛從宋洋的速度上看到了博爾特的影子,她轉(zhuǎn)到老爸的身后,當(dāng)?shù)谝谎劭吹狡聊簧巷@示的數(shù)字時,她“啊”的一聲驚叫,嘴張成了O型,眼睛瞪得溜圓,黑眼仁外露出大片的眼白。

    “怎么了?不會破亞洲紀(jì)錄了吧?”

    宋洋也好奇了,他趴在桌子上探著腦袋扭著脖子看電腦屏幕上的數(shù)字。

    “9秒47?!?br/>
    他嘴時念叨著。

    “應(yīng)該破亞洲紀(jì)錄了吧?”

    他記得剛剛紀(jì)舒怡和他說過,亞洲紀(jì)錄是9秒91。