張步山滿頭黑線，這錄音機(jī)的年歲比他還要大，一不留神就會跳歌，里面保留著上個(gè)世紀(jì)獨(dú)有的流行歌曲，這首《雛鷹起飛》聽上去怪怪的，感覺當(dāng)年很是流行……
不等他開口，白宇文已經(jīng)自覺地切了一首古典音樂，《高山流水》。
這是一曲古代名曲。
琴聲清淡優(yōu)雅，意蘊(yùn)高遠(yuǎn)，猶在高山之巔，云霧繚繞，飄忽無定，又如溪澗泉水，淙淙錚錚，清清冷冷。
坐在院子之中的學(xué)生聽著歌曲，不知不覺心情放松了下來，雜念散去，呼吸沉穩(wěn)了起來。
張步山的聲音也隨著音樂慢慢念著：“吹噓呼吸，吐故納新……神態(tài)自若，安然行氣……氣聚則生，氣死則亡……”
有著莫名魔力的聲音配合著舒緩輕快的古代名曲仿佛有催眠的效果，院子中所有的人都開始跟著默念著口訣，不斷地吸氣吐氣，神色祥和。
這是系統(tǒng)里面最基本的吐納法，使人呼出濁氣，吸進(jìn)清氣。
解除疲勞、清新頭腦倒是其次，主要是調(diào)節(jié)經(jīng)脈的活度，生出內(nèi)氣，內(nèi)氣一通，周身毛竅皆與之相應(yīng)，靜到極處，氣如銀絲，透入毛孔，空洞暢快。
時(shí)日長久，便可憑空生出力道，悟性通達(dá)之人，可滋生出內(nèi)力。
系統(tǒng)提示：獲得內(nèi)力值五點(diǎn)。
系統(tǒng)提示：獲得內(nèi)力值五點(diǎn)。
系統(tǒng)提示：獲得內(nèi)力值一點(diǎn)。
……
高山流水悠揚(yáng)的琴聲循環(huán)放了兩遍，在這期間，張步山“看”到了幾道氣涌入了自己的身體，又儲存在了系統(tǒng)之中，十六人中，只有寥寥六人感通到了內(nèi)氣，給他貢獻(xiàn)了十八點(diǎn)內(nèi)力值。
他將這六個(gè)人的模樣記了下來，可能這些人會成為他的第一批親傳弟子。
當(dāng)然，武道一途，努力和天賦一樣重要。
曲聲停止，這些人坐在地上，有人睜開了眼睛，站了起來，有人繼續(xù)吐故納新，閉目養(yǎng)神，皆有收獲。
“好厲害，我感覺自己的身體渾身都是力氣?！?br/>
“身子輕飄飄的，好奇怪。”
“之前在學(xué)校上課的時(shí)候還很困，現(xiàn)在感覺精神多了?！?br/>
“是啊，你氣色都好了很多！”
眾人議論紛紛，感受新奇，看向張步山的眼神之中多了一絲敬意。
這片刻之間，就可以看出眾人的悟性的深淺，不過吐納法還算不上內(nèi)功心法，只能用作強(qiáng)身健體。
張步山安撫了下眾人，接著說道：“和昨天一樣，繼續(xù)練習(xí)扎馬步?！?br/>
小白會意地站在正前方，雙腿外側(cè)，身子半蹲，兩膝外撐，腰桿筆挺，雙手環(huán)抱胸前。
院落中眾人也跟著學(xué)著扎馬步。比昨天學(xué)得更加有模有樣。
前面學(xué)得還好，可是過了十分鐘，就有幾個(gè)學(xué)生的身體抖若篩糠，搖搖晃晃。
張步山慢慢踱步，走在這些學(xué)生中間，一旦見哪個(gè)人做的不好，就上前幫忙扶正身姿。
他毫不在意地按在了一位女學(xué)生的臀部上：“膝蓋再往前曲一些，腰板挺直，抬頭挺胸。”
那女學(xué)生只覺得臀部上面有奇怪的觸感，微微側(cè)頭看了他一眼，緊咬著下嘴唇，臉色羞紅。
張步山咳了一聲，放開了手，心道：“無心之舉，無心之舉……不過真是彈性十足?！?br/>
用著早些年聽到的一句話，這屁股真彈，都把我的手給彈開了。
這些學(xué)生堅(jiān)持了二十分鐘，這才聽到了張步山如赦大令的聲音：“休息一下吧?！?br/>
他們氣喘如牛地癱坐在了地上，幾個(gè)結(jié)伴的同學(xué)你望著我，我望著你，疲憊的同時(shí)也感受到進(jìn)步，臉上看不出來是歡喜還是憂愁。
在他們喘息的時(shí)候，張步山開始倒計(jì)時(shí)，看著秒針一點(diǎn)點(diǎn)過去，高喝了一聲：“好了，一分鐘了，都給我起來！”
“什么，怎么這么快？”
“是啊，我都沒有休息夠！”
“天呢，學(xué)校里面都沒有這么嚴(yán)格啊。”
“不要啊，還來??！”
頓時(shí)，這群學(xué)生哀聲四起，鬼哭狼嚎了起來。
“都給我閉嘴，你們記住你們來這里的目的，你們難道不想要以后的日子更加好過嗎？
你們難道不想進(jìn)入軍武機(jī)構(gòu)和傭兵團(tuán)？
你們難道不想凌駕于普通人之上？
你們難道想辜負(fù)你們父母的期望！”
張步山厲聲說道：“梅花香自古寒來，寶劍鋒從磨礪出，甘愿平庸的人永遠(yuǎn)沒有機(jī)會出人頭地，被困難壓低腦袋的家伙這輩子都不會有出息！”
有兩個(gè)心小內(nèi)向的女生聽著張步山的罵聲，當(dāng)場就嗚咽了起來，相比較起來，男生反而更加堅(jiān)忍，默然站了起來。
大個(gè)子黃煥生性沖動，聽著張步山的激將，嚷嚷了起來：“還怕了你不成，誰堅(jiān)持不下去就是烏龜王八蛋！”
他這么一說，頓時(shí)所有人面色鐵青，如果手上有臭雞蛋，怕是當(dāng)場砸了上去。
眾人悻悻然站了起來，又聽到張步山的指令：“深蹲?！?br/>
白宇文帶頭蹲在了地上，雙手放在后腦上。
場內(nèi)的所有人吐了口氣，這個(gè)可比扎馬步簡單多了，照著白宇文模樣蹲在地上。
不過他們很快發(fā)現(xiàn)事情并沒有想象中的輕松，時(shí)間一長，腳底酸麻得厲害，像是被電觸一般，腦子也有些昏沉。
在學(xué)校他們也做過深蹲，可是每次都是淺嘗輒止，卻沒想到這半個(gè)小時(shí)都沒有聽到休息的指令。
“停下來吧?！?br/>
眾人如釋負(fù)重地坐在了地上，眼前漆黑，腦子一陣眩暈，他們第一次感受到了半個(gè)小時(shí)是這么漫長。
“別忘了剛才交給你們的口訣，好好調(diào)整呼吸?！?br/>
沒人敢拖沓，忙默念著吐納訣，生怕下一刻張步山就讓他們停止休息。
張步山表面嚴(yán)厲，心里說道：“當(dāng)老師的感覺真是不錯(cuò)，讓別人干什么，他都得乖乖聽話，還不能忤逆?！?br/>
這次給眾人休息了足足五分鐘，張步山走到了梅花樁旁，讓眾人跟了過來，又將他們分組：“這里十六個(gè)人，按順序分為四組，站在四個(gè)角落的樁上，誰先掉下來就判定為輸，輸?shù)娜?，自覺去扎馬步十分鐘！”
地上的泥地還是比較松軟，摔下來也沒什么大礙。
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