“這是人體旗幟？這么牛x！”
“人體旗幟還能這么做？”
“這小鮮肉是誰??！看起來好厲害的樣子?！?br/>
“高手出現(xiàn)了，求出山滅掉小鬼子，＠高手在民間節(jié)目組?！?br/>
“尋找旗幟哥，我們需要你！”
在姚禹的表揚視頻進入公眾眼球后，八閩省電視臺，高手在民間節(jié)目組的電話立馬成了熱線。
節(jié)目組從項目經(jīng)理郭兵往下，有一個算一個，每個人的電話就好似招惹了“呼死你！”一樣，連綿不絕。
“喂！郭子啊！我看了你們節(jié)目組的那個人體旗幟表演了，可以啊，工作搞得不錯，我看你們節(jié)目組這回是要火的節(jié)奏！”圈內(nèi)同道羨慕嫉妒恨地點贊道。
“小郭，你們上回節(jié)目請的那個民間高手叫什么來著，就是那個在旗桿上跳鋼管舞的小伙子，把電話給我下。”這是有人勤勞地?fù)]舞著鋤頭，準(zhǔn)備開始挖墻腳了。
許久之后，好不容易耗到電話沒電了，郭兵把手里已經(jīng)發(fā)熱發(fā)燙的手機甩到一邊去。
他喊過來吳劍鋒說道：“去，趕緊聯(lián)系下那叫姚禹的小伙子，這回操作得好的話，咱們節(jié)目組可能要借著這個東風(fēng)火上一場，到時候我可能會往上動一動，少不了你的好處。”
“早打了，姚禹的電話死活打不通啊！”
吳劍鋒早就被連綿不絕的電話，吵得焦頭爛額了，他早早就嘗試著聯(lián)系姚禹還有那個胖成球的經(jīng)紀(jì)人陳益了，都打不通。
害蟲健身工作室的這幾個胖子學(xué)員，都有關(guān)注著鄭達(dá)軒和藤野二郎的那場比賽。
在兩周前，鄭達(dá)軒剛剛惜敗于小鬼子的時候，他們第一時間就想到了姚禹。
不過姚禹，為了確保必勝的把握――在不適用愿力的情況下，以防萬一。
所以這段時間來，姚禹在有針對性的做著背部肌肉和側(cè)鏈肌肉群的訓(xùn)練，每天不把自己操得死去活來不算晚。
幾個胖子學(xué)員就這么看著姚禹把自己往死里練，他們心中默默慶幸：“看來自己的運動量，看起來也不大??！”
在姚禹這個教練，潛移默化，言傳身教的帶頭示范下，他們幾個也不禁加大了自己的運動量。
結(jié)果這半個月的突擊下來，加上之前一個月的堅持，五男一女六個胖子的體型全部發(fā)生了翻天覆地的變化。
全部告別了腰圍大于胸圍的葫蘆形身材，男的朝著倒三角變化，女的腰部則是有了一點婀娜的曲線。
他們自已看著鏡子也都是滿臉的不敢置信表情，喃喃自語道：“竟然就這么瘦了？”
“每個胖子的體內(nèi)都藏著一個瘦子的靈魂！”姚禹洗腦道：“健身就是最好的、純天然、無污染的長生不老藥！”
“教練，你現(xiàn)在準(zhǔn)備得怎么樣了。”震驚過后，黃金偉摸著自己明顯小了一號的大餅?zāi)槅柕馈?br/>
“是啊！教練，你看你這后背上都是滿滿的肌肉??！好明顯的倒三角！”
陳秀景滿眼星星，花癡一般地說道，就差伸手去摸了。
“是差不多了！”
姚禹擺了一個姿勢，舒展了下自己那如同蝙蝠展翅一般的強大背闊肌群。
“我已經(jīng)報名挑戰(zhàn)橫向引體向上的吉尼斯世界紀(jì)錄，再稍微調(diào)整下狀態(tài)，就可以出發(fā)了。”
“教練，到時候我們都去現(xiàn)場給你搖旗吶喊，加油助威，坐等教練滅掉小鬼子！”黃金偉立馬說道。
“是啊！教練，你這大展威風(fēng)的時候，可不能少了我這個經(jīng)紀(jì)人??！”陳益補充道。
其他幾個胖子聞言，也都是眼巴巴地看著姚禹。
“嗯！到時候一起，打出害蟲健身工作室的旗幟橫幅，好好宣傳下，肯定會火?！?br/>
姚禹得意地說道：“今天的訓(xùn)練就到這里，你們回去準(zhǔn)備下，過兩天就準(zhǔn)備出發(fā)了?！?br/>
幾個胖子回去后，姚禹給自己做了下身體測試。
“體脂百分十一！”他拿著這個結(jié)果，心中尋思道：“這短短兩周的時間，我所做的針對性訓(xùn)練也差不多了，背部肌肉群足夠了，但就是體脂還略大，手臂維度不夠??！”
“對了，上回海濱救人，我不是收獲了整整一股的愿力嘛！”
“那這次就敗家奢侈一回，用十倍的代價在我自己身上嘗試下脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉的酸爽?！?br/>
“我很老實！”
姚禹立馬行動起來，默念著生肖祭壇的使用口號，喊出子鼠吩咐道：“我要把腰腹處多余的脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉?！?br/>
“在自身使用，十倍消耗，每五百克脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉需要消耗一縷的愿力。”
“可以，沒問題，大爺現(xiàn)在有的是愿力?！笨粗缐镱^結(jié)余的一股十縷愿力，姚禹信心滿滿，霸氣十足地說道：“轉(zhuǎn)換吧！”
子鼠那長長的胡須間，紅光閃過，姚禹立馬感覺自己的腰腹核心肌肉群，先是傳來一陣陣劇痛，痙攣的感覺。
他整個人躺在地板上，就像是煮熟的大蝦一般，蜷縮著身體，在不斷抽搐。
緊接著就是種無法言語的酸爽，從核心肌肉群傳來。
“啊！”
“哦！”
“啊……！”
他忍不住喊出了口，內(nèi)心默默想到：“真爽?。‰y怪那幾個胖子在我的拳打腳踢過肩摔下，還能咬牙堅持著不走?！?br/>
幾分鐘后，轉(zhuǎn)換成功，姚禹摸了摸自己的馬甲線，明顯感覺肌肉層變厚了，老腰好像又纖細(xì)了一些。
一測體脂：%。
“我差，給力啊！”姚禹大喜。
突然，他看著自己那直臂圍不到35厘米，略選單薄的胳膊發(fā)愣：“如果可以把腰腹部的脂肪轉(zhuǎn)換成手臂上的肱二、肱三，那不就是逆天了！”
“大臂肌肉肱二、肱三屬于小肌肉群，加多五百克肌肉的話，那是很可怕的?！?br/>
“脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉只能在原始部分，如果指定部位的話，消耗加多三倍！”子鼠感受到了姚禹的興奮，一大盆冷水潑了下來。
“加多三倍？”
聽到這話，姚禹忍不住吐槽道：“要不要這么坑爹??！子鼠你個奸商，就是看不得我有點兒愿力！”
“沒事，大爺我現(xiàn)在有愿力，任性！說吧，我要把腰腹部脂肪轉(zhuǎn)換五百克到兩手大臂的肱二頭肌，需要消耗多少愿力。”
“第二次在自身使用脂肪轉(zhuǎn)換肌肉功能，每五百克需要消耗二絲愿力，指定部分，消耗加多三倍，而外消耗六絲，總計八絲愿力?！?br/>
“八絲！”
姚禹念念不舍地看著祭壇上那個九絲的數(shù)字，忍痛說道：“來吧，左右手，一邊一半，做不好，大爺會要求返工的?！?br/>
一股如同電機般的感覺從腰腹傳遞到了兩手手臂。
姚禹又化身煮熟的油燜大蝦躺在了地上，不斷抽搐。
“??！”
“哦！”
“呀！”
隔壁的鄰居心中默默吐槽道：“這家也不知道住的是什么人啊，大白天的就胡搞！”
今天第一章，遲到了一會，不好意思。
早上九點就開始碼字了，結(jié)果電話不斷，拖到現(xiàn)在。
出去吃個飯，回來繼續(xù)碼字，六點一定不遲到。
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