星期六，葉恒家樓頂。葉恒和唐笑笑身穿練功服，相對(duì)而立。袁月影，唐笑笑，吳倩，袁松還有第一次來(lái)葉恒家的李音，一臉好奇地看著葉恒兩人。
“葉恒，因?yàn)槟銖膩?lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)武術(shù)，所以爺爺讓我先教你武術(shù)基礎(chǔ)功法。這武術(shù)的基礎(chǔ)功法分為腿功，腰功，肩功，樁功。”唐笑笑一臉認(rèn)真地給葉恒說(shuō)道。
“先說(shuō)腿功，腿功主要有壓腿，劈叉和掰腿。其中，壓腿又分為正壓腿，后壓腿，側(cè)壓腿，仆步壓腿；劈叉有豎劈叉和橫劈叉；掰腿分前掰腿和側(cè)掰腿。練習(xí)腿功，是為了將腿部韌帶打開(kāi)，讓你的動(dòng)作幅度更大，做到常人難以做到的動(dòng)作?！?br/>
“腰功有前俯腰，甩腰，涮腰，下腰。腰部對(duì)于學(xué)武的人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，因?yàn)檠渴侨说闹行闹吸c(diǎn)，很多動(dòng)作都有腰腹部的參與才能夠完成。也就是常說(shuō)的核心力量，腰腹不穩(wěn)，上半身的很多動(dòng)作都不會(huì)標(biāo)準(zhǔn)?！?br/>
“肩功有壓肩，單臂環(huán)繞，雙臂環(huán)繞，雙臂交叉環(huán)繞。肩功練習(xí)主要是提高肩部韌帶的柔韌性，增大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，發(fā)展肩部肌肉的力量，提高上肢運(yùn)動(dòng)的伸展、敏捷、轉(zhuǎn)環(huán)等能力”
“樁功我會(huì)教你兩個(gè)，一個(gè)普通的馬步樁，一個(gè)我們唐門(mén)專(zhuān)門(mén)的凝勁樁功。練習(xí)樁功，主要是讓你自己認(rèn)識(shí)自身，了解力量運(yùn)轉(zhuǎn)的脈絡(luò)。而我們唐門(mén)的凝勁樁功不但有普通樁功的功效，還能凝聚氣力，鍛煉筋骨?！?br/>
“現(xiàn)在我每個(gè)功法給你演示一遍?！?br/>
說(shuō)完唐笑笑開(kāi)始給葉恒演示基礎(chǔ)功。
大家看到唐笑笑輕松劈叉下腰的時(shí)候，都驚嘆了。
“哇，笑笑你的腰真軟啊，這么直接就下去了。”吳倩羨慕道。
“我練舞蹈也沒(méi)有你這么柔軟的身子，笑笑你真厲害?！?br/>
“我橫叉都劈不下去。”李音說(shuō)道。
“看得我好難受?！睆膩?lái)不鍛煉的袁松感覺(jué)一陣蛋疼。
唐笑笑表演完一套武術(shù)基本功，臉不紅，氣不喘，有些得意地說(shuō)道：“我每天晚上都要練習(xí)一兩個(gè)小時(shí)呢?！?br/>
“那不是你每天都睡得很晚？”袁月影問(wèn)道。
“差不多十二點(diǎn)睡覺(jué)吧?！碧菩πφf(shuō)道。
“難怪你經(jīng)常遲到。哎，傻丫頭，干嘛那么累啊?！比~恒心疼地說(shuō)道。
“不行，爺爺說(shuō)了，練武就像逆水行舟，不進(jìn)則退。如果不努力，武功退步了，將來(lái)怎么保護(hù)你？”唐笑笑很認(rèn)真地說(shuō)道。
“……”猝不及防，大家又被撒了一把狗糧。
“你真讓我感動(dòng)啊，傻丫頭，其實(shí)你不用這么累的，這個(gè)世界上沒(méi)有任何人能傷害我?！比~恒說(shuō)道。
但是唐笑笑卻搖搖頭說(shuō)道：“不要自大，因?yàn)槟氵€沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。在這個(gè)世界上，有太多太多恐怖的存在。對(duì)上那些恐怖的存在，現(xiàn)在的我也只有被秒殺的份。葉恒，一定要對(duì)這個(gè)世界心存敬畏。你不要以為我們能輕易擊敗鄧金龍，鄧金龍不過(guò)是一個(gè)凡人，如果不靠熱兵器，金龍幫所有人全來(lái)我也不放在眼里。我能做到如此，更不用說(shuō)那些比我還強(qiáng)的了。”
“哦？可是金龍幫在我眼里跟螻蟻也沒(méi)多大差別啊?！比~恒淡定地說(shuō)道。
“你啊，總是愛(ài)吹?！，F(xiàn)在我就告訴你們，武者的世界到底有多恐怖，看你了解之后還能不能這么淡定?！?br/>
說(shuō)著，唐笑笑讓葉恒去找來(lái)一根碗口粗的木頭，然后把木頭豎立起來(lái)，沒(méi)有固定。
唐笑笑站在木頭前，深吸一口氣，渾身一陣噼啪暴響，只見(jiàn)她猛地出手，一掌打在木樁上?！班裕 钡匾宦?，木樁直直飛了出去，撞在墻壁上。
“咚！”
這根木樁盡然碎裂成數(shù)十塊木條，中間中掌的地方還成了絲狀。
所有人都看得目瞪口呆，這絕對(duì)不是力氣大就能辦到的，這已經(jīng)超出常人的理解范圍了。
“我靠！笑笑你怎么做到的？”葉恒驚道。
“這就是內(nèi)功。”唐笑笑拍了拍手掌，一副風(fēng)輕云淡的樣子。
“內(nèi)功！”大家異口同聲地驚道。
“這個(gè)世界竟然真的有內(nèi)功！”葉恒也異常吃驚地說(shuō)道。內(nèi)功，他一直以為是小說(shuō)家編撰出來(lái)的呢。沒(méi)想到今天竟然見(jiàn)到了真實(shí)的。
“嗯，不但有內(nèi)功，而且告訴大家哦，我只是剛接觸到皮毛而已。內(nèi)力深厚的人，一掌這么拍下去，木頭不動(dòng)，但是里面全部成粉末，你們可以想一下打在人身上是什么后果。所以，葉恒，有的時(shí)候真的不能太自大。自從去縣城宗族見(jiàn)識(shí)了那些高手后，我的三觀(guān)都完全顛覆了。”唐笑笑很是感觸地說(shuō)道，此時(shí)的她一點(diǎn)沒(méi)有往日的活潑，有的只是嚴(yán)肅和沉重。
“你個(gè)傻丫頭，不要給自己太大壓力?！比~恒摸了摸唐笑笑的腦袋，然后說(shuō)道：“內(nèi)功而已，有什么大不了的。對(duì)于天才的我來(lái)說(shuō)，兩天就學(xué)會(huì)了?！?br/>
“又吹牛，爺爺說(shuō)我是百年一遇的習(xí)武天才，像我這么天才都用了兩個(gè)月才有了氣感呢，你怎么可能兩天就學(xué)會(huì)?！碧菩πφf(shuō)道。
“因?yàn)槲沂莾|萬(wàn)年不遇的絕世天才啊?！比~恒夸張地說(shuō)道。
結(jié)果自大的樣子引來(lái)大家一陣白眼。
“嘿，你們別不信。笑笑，你再演示一遍，看我能不能學(xué)會(huì)?！比~恒對(duì)唐笑笑說(shuō)道。
“再看一百遍你也不可能學(xué)會(huì)，內(nèi)功又不是靠我打一掌就有了，還得專(zhuān)門(mén)的心法呢。”唐笑笑說(shuō)道。
“你打一遍就是了。等等，我給你拿木樁?！比~恒又跑去給唐笑笑找來(lái)一根木樁，豎在她跟前。
“雖然你寫(xiě)武俠小說(shuō)，但是看來(lái)你還是不怎么明白武道。那么我就再演示一遍給你看?？醋屑?xì)咯，不要眨眼睛。”唐笑笑調(diào)皮地說(shuō)道。
大家全都圍了上來(lái)，近距離觀(guān)看唐笑笑發(fā)功。而葉恒揣著雙手，好似看熱鬧的樣子，站在唐笑笑身邊，靜靜地看著，也不說(shuō)話(huà)。
唐笑笑凝神直視木樁，氣運(yùn)丹田，再運(yùn)氣于掌，一掌拍出，將木樁震飛。這塊木樁又碎成了一塊一塊的木條。
一掌打完，唐笑笑收功，笑著問(wèn)葉恒道：“怎么樣？我的大天才，學(xué)會(huì)了沒(méi)有?！?br/>
卻見(jiàn)葉恒閉著眼睛，仿佛入定一樣，一動(dòng)不動(dòng)。
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