林琦爆發(fā)力好,耐力也好,按理說(shuō)他的速度不應(yīng)該這么慢。但事實(shí)情況是,林琦還真就這么慢。整個(gè)泉城隊(duì),林琦是加速最快的球員,同時(shí)也是30米跑速度最慢的球員。
這就跟汽車(chē)一樣,林琦的加速那是法拉利級(jí)別的,速度達(dá)到100邁僅僅需要不到3秒鐘的時(shí)間,然而林琦的最高速度卻是破面包級(jí)別的,最高時(shí)速也就100邁,再想提速就已經(jīng)提不上去了。
“這個(gè)小子真是朵奇葩,五米之內(nèi)沒(méi)有人跟的上他的速度,但是三十米,卻是每個(gè)人都能甩他一條街?!辈剪斔馆斖赍X(qián)之后,眉開(kāi)眼笑的看著林琦。
“這恐怕跟他以前沒(méi)踢過(guò)球有關(guān)系吧,他在加入泉城青年隊(duì)以前肯定很少運(yùn)動(dòng)。”陳松把贏來(lái)的錢(qián)裝進(jìn)口袋,笑著說(shuō)道。
“恩,肯定是的,林琦剛來(lái)泉城青年隊(duì)的時(shí)候,身體瘦弱的要命?!瘪R義看著手里的錢(qián)錢(qián),頭都沒(méi)抬,臉上也是笑成了一朵花。
球員們看著這三位無(wú)良的主教練,一個(gè)個(gè)內(nèi)牛滿(mǎn)面,你們?nèi)悔A得都是我們的錢(qián)吶,作為教練員,你們這樣做真的合適么?
三位教練員才不管球員們苦逼的表情,心滿(mǎn)意足的把錢(qián)揣起來(lái),三個(gè)人開(kāi)始對(duì)林琦的訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行修改完善。
“林琦速度慢的原因很簡(jiǎn)單,不管是他的步頻還是步幅,都跟其他球員差的很遠(yuǎn)?!辈剪斔瓜劝l(fā)言。
“那就著重訓(xùn)練他的步頻和步幅唄?!瘪R義說(shuō)道。
“最好有一個(gè)側(cè)重點(diǎn),這樣才能讓林琦的速度盡快提高上來(lái)。”布魯斯又說(shuō)道。
“那就步幅吧,訓(xùn)練起來(lái)要比步頻容易一點(diǎn)?!标愃伤伎剂艘粫?huì),給出了結(jié)論。
所謂步幅就是邁的步子大小,林琦在跑動(dòng)的過(guò)程中,并沒(méi)有全力邁開(kāi)他的步子,他不僅在足球運(yùn)動(dòng)方面是個(gè)菜鳥(niǎo),在跑步方面更是一個(gè)菜鳥(niǎo)。
當(dāng)然,這也跟林琦身體成長(zhǎng)的太快有關(guān)。短短幾個(gè)月的時(shí)間內(nèi),林琦的身高增加了接近五厘米,他的腿明顯要比以前長(zhǎng)了不少,只可惜林琦并不會(huì)運(yùn)用這兩條長(zhǎng)腿,他跑步時(shí)的步幅大小還跟之前差不多。
確定了步幅訓(xùn)練之后,布魯斯又給林琦具體安排了訓(xùn)練的時(shí)間計(jì)劃。上午林琦還是隨隊(duì)訓(xùn)練,下午就要在布魯斯的指導(dǎo)下進(jìn)行腰腹力量和速度的交叉特訓(xùn)。
不得不說(shuō),交叉特訓(xùn)的效果是非常明顯的。林琦沒(méi)進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的腰腹力量訓(xùn)練就要進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的速度訓(xùn)練,這種新的訓(xùn)練方式,讓林琦訓(xùn)練的效率提高了不少。
當(dāng)天下午,林琦單單在腰腹力量訓(xùn)練上的強(qiáng)度都已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了昨天,再加上速度訓(xùn)練,林琦的訓(xùn)練強(qiáng)度又達(dá)到了一個(gè)新的高度。
馬義在旁邊看的還是直冒冷汗,雖然已經(jīng)熟悉了布魯斯對(duì)林琦的魔鬼訓(xùn)練方式,但馬義還是忍不住擔(dān)心,他真怕布魯斯把林琦給練廢了。
不過(guò)還好,林琦的承受能力是相當(dāng)強(qiáng)的,面對(duì)布魯斯的魔鬼特訓(xùn),林琦樂(lè)在其中。羅明在全隊(duì)的訓(xùn)練結(jié)束后,也在布魯斯的指導(dǎo)下進(jìn)行了一個(gè)多小時(shí)的身體特訓(xùn)。
身體是革命的本錢(qián),更是足球運(yùn)動(dòng)的本錢(qián),羅明訓(xùn)練起來(lái)也是極其的認(rèn)真!
馬義看著這兩個(gè)勤奮的年輕人,不斷冒著冷汗的同時(shí),嘴角也掛起了滿(mǎn)意的微笑。
經(jīng)過(guò)幾天的魔鬼特訓(xùn),林琦對(duì)自己身體的狀態(tài)很滿(mǎn)意,他的感覺(jué)也是出奇的好。一大早,林琦站在訓(xùn)練場(chǎng)上,繼續(xù)他的例行加練。
顛球、頭球、傳接球、射門(mén),林琦挨個(gè)訓(xùn)練,感覺(jué)越來(lái)越舒服,越來(lái)越好。這種感覺(jué)就好像是找到了一種平衡,林琦在這種平衡之中,身體有了一個(gè)最完美的狀態(tài)。
林琦正沉浸在這種感覺(jué)之后,突然他的腦海中傳來(lái)“滴”的一聲輕響。
“恭喜宿主的身體記憶屬性達(dá)到了十八點(diǎn)!”
林琦聽(tīng)到球王系統(tǒng)的聲音,激動(dòng)的從地上蹦了起來(lái):“耶,太好了,又增加了一點(diǎn)身體記憶屬性?!?br/>
“話(huà)說(shuō),這兩天的進(jìn)步是有點(diǎn)大啊,身體記憶屬性就是球感,為什么腰腹力量的特訓(xùn),竟然讓我的球感增加了呢?”林琦高興的同時(shí),也沒(méi)忘記提出自己的疑問(wèn)。
他這幾天,進(jìn)行的最多的訓(xùn)練明明都是腰腹力量訓(xùn)練,然而到頭來(lái),他的身體記憶屬性卻是增加了一點(diǎn)。
林琦不知道的是,他以前進(jìn)行的力量訓(xùn)練強(qiáng)度太大,身體成長(zhǎng)的也太快,導(dǎo)致了身體力量的不協(xié)調(diào)。
經(jīng)過(guò)了這幾天的腰腹力量訓(xùn)練之后,他的全身力量趨于平衡,整個(gè)身體也變的協(xié)調(diào)起來(lái),而林琦得以更好的掌控自己的身體。
身體掌控的更加自如了,對(duì)足球的控制也更加的有感覺(jué),他的身體記憶屬性自然而然的便增加了一點(diǎn)。
然而身體記憶屬性的增長(zhǎng)還不是林琦今天早上最大的收獲,林琦在練習(xí)射門(mén)的時(shí)候發(fā)現(xiàn),他的巴蒂goal竟然也進(jìn)步了不少了!
“巴蒂goal都進(jìn)步了,這也太神奇了吧!”林琦臉上寫(xiě)滿(mǎn)了掩藏不住的驚喜,他的巴蒂goal越打越順暢,越打就越覺(jué)得這樣的射門(mén)真特么過(guò)癮。
以前,林琦在練習(xí)一會(huì)巴蒂goal之后,會(huì)感覺(jué)整個(gè)身體都很疲憊。巴蒂goal所需要的力量太大,每一次射門(mén)對(duì)林琦來(lái)說(shuō)都是一種消耗。然而今天早上,林琦在練習(xí)了不短時(shí)間的巴蒂goal之后,身體卻沒(méi)有任何疲憊的感覺(jué)。
他能感覺(jué)到今天早上的每一次巴蒂goal都好像是渾然天成的一般。那種一氣呵成的流暢感,力量爆發(fā)的暢快感,精度準(zhǔn)確的快活感,讓林琦全身的每一個(gè)細(xì)胞都好像活了過(guò)來(lái)。
“這才是真正的巴蒂goal!”
“一口氣上八樓不費(fèi)勁兒的感覺(jué)真是太特么爽了!”林琦激動(dòng)之下,蓋中蓋的廣告詞都給整了出來(lái)。他現(xiàn)在還真就是這種不費(fèi)勁兒的感覺(jué)。
“哈哈哈,咱的巴蒂goal雖然跟真正的巴蒂goal還有點(diǎn)差距,但這也算是大成了哇?!绷昼鶚?lè)得是哈哈大笑。
俗話(huà)說(shuō)習(xí)慣成自然,而巴蒂goal現(xiàn)在就從林琦的一種習(xí)慣變成了一種自然。巴蒂goal的這種射門(mén)方式也開(kāi)始融入林琦的血肉,變成了林琦運(yùn)用自如的射門(mén)方式!
ps:巴西進(jìn)攻無(wú)力的缺點(diǎn)開(kāi)始展現(xiàn)出來(lái)了。。。昨天竟然被逼平了。。墨西哥真威武。。想當(dāng)初我還當(dāng)過(guò)一段時(shí)間的墨西哥球迷。。
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