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成人網(wǎng)女尸 都看好了現(xiàn)在我先示范一次

    “都看好了,現(xiàn)在我先示范一次,易筋洗髓功第一式:韋馱獻杵第一勢?!?br/>
    說話的男子黃渙濤就開始一邊說一邊擺動作姿勢

    “預備樁功:兩腳平行站立,與肩等寬,雙膝微屈,兩臂自然下垂于身體兩側,五指自然并攏微屈,兩眼平視前方,繼而放松,輕

    輕閉合,眼若垂簾?!?br/>
    “要注意,不但動作要標準,還要記住口訣:立身期正下,環(huán)拱手當胸,氣定神皆斂,心澄貌亦恭?!?br/>
    “意思是說,心平氣和,神能安詳,洗心滌濾,心澄貌恭。全身自上而下頭頸、肩、臂、平、胸、腹、臀、大腿、小腿、腳依次放

    松,軀體各關節(jié)及內(nèi)臟放松,做到身無緊處,心無雜念,神意內(nèi)收?!?br/>
    “繼而再做內(nèi)觀放松,神意內(nèi)收,導引氣血內(nèi)觀泥丸,自覺頭腦清新,清瑩如晨露?!?br/>
    “引氣下行,內(nèi)觀咽喉,自覺頸項放松。”

    “引氣下行,內(nèi)觀小丹田,自覺心胸開闊,神清氣爽?!?br/>
    “引氣下行,內(nèi)觀脾骨,自覺中焦溫澗,胃脘舒適。”

    “引氣下行,內(nèi)觀下丹田,自覺命門相火溫煦,元氣充沛,腹內(nèi)暖意融之?!?br/>
    “引氣下行,內(nèi)觀會陰,自覺會陰放松。”

    “引氣沿兩腿內(nèi)側下行,內(nèi)觀涌泉,自覺無限生機自足下涌出。”

    “”拱手當胸:兩臂徐徐前手舉,掌心相對與肩等寬,兩臂平直,再屈肘,肘節(jié)自然向下提墜,兩手慢慢內(nèi)收,距胸約一拳后,兩

    手指尖相疊,拇指輕觸,掌心向內(nèi)。此時要求沉肩墜肘,含胸拔背,氣沉丹田,舌抵上腭,面帶微笑?!?br/>
    黃渙濤認真做完一次后,就慢慢收功,然后認真的盯著前面100個新進學員。

    “你們剛才看清楚了嗎?有沒有什么問題?如果沒有,就按我剛才示范開始練功,爭取今天把這易筋洗髓功第一式:韋馱獻杵第一

    勢都記住了。”

    新學員聽見黃教官說可以發(fā)問了,就立刻全體舉手。

    “靠!你們怎么這么笨了,居然沒有一個聽懂?好吧!班長,你先問!”

    黃渙濤剛說完,一個一頭精煉短發(fā),英姿颯爽的靚麗女子王勝男就喊道。

    “報告教官!其實我也不是想問剛才你說的問題,我們是想問下其他的,可不可以呢?”

    王勝男一開始是大聲喊的,但是后面越說越小聲,給人一種心虛的感覺。

    黃渙濤,一聽王勝男說完,就神情嚴肅的看著新學員,把那些學員都看到心驚肉跳,以為教官要發(fā)火了。

    但黃渙濤突然咧嘴一笑。

    “哈哈哈!嚇到了吧!我也猜到你們會這樣的了,我剛進來時,我們那一屆的人也是這樣問教官的,他也是這樣對我們,把我們都

    嚇了一跳,都坐下吧,我們先聊聊,你們隨便問,如果滿足你們的好奇心,你們也不會認真學的?!?br/>
    王勝男他們這批學員給教官突然的變化又給嚇的一愣,互相看下不知怎好!

    “坐下吧!這里不是軍隊,沒這么嚴肅,而且領導們也知道這情況,我們這些教官對新學院的第一課,基本都是問答課了的!”

    王勝男他們聽到了教官的肯定,就全身放松,直接坐在地上,畢竟他們都是20歲左右的年輕人,一放松就恢復了活波的天性。

    “問吧!你們有什么問題?只要不涉及秘密,我都可以回答!”

    王勝男他們又互相看了下,最后還是身為班長的王勝男第一個發(fā)問。

    “教官,我從昨天的資料上看到,武者等級分為:武徒,武士,武師,武宗,武王,武皇,武尊,武圣,武神。你現(xiàn)在是那個等級呢?”

    黃渙濤聽到王勝男的發(fā)問,就微微一笑。

    “果然第一個問題還是這個,據(jù)說有人做過調查,新學員第一個問題,有80%會問教官實力的。我呢,是選擇煉體的武者,現(xiàn)在武師初期。”

    看到黃渙濤比較聊得開,新學員就活躍起來,王勝男旁邊樣貌有點普通的女漢子洪淑女直接問道。

    “教官,那你的現(xiàn)在有多強呢?還有不是說武師級就可以出去外面闖蕩的嗎?你怎還在這呢?”

    其他人聽到洪淑女的問題,給嚇了一跳,你這不是要打教官的臉吧,怎么還在,當然是實力不夠啊!

    他們立刻緊張的看著教官,怕教官給激怒了,然后給他們穿小鞋。

    誰知黃渙濤是憤怒了,不過不是對他們的憤怒,而是恨恨不平的道。

    “還不是因為第二、三屆那些混蛋,當時易筋洗髓功還沒完善,他們在同一境界消耗的資源比我們多了三到五倍,最后領導們決定,決定減少資源供應,要求先煉好易筋洗髓功,才能恢復正常供應!”

    “誰知那些混蛋不知道是不是頭腦發(fā)熱,居然聯(lián)合抗議,最后惹怒了指揮官,直接鎮(zhèn)壓,然后宣布除了第一屆的人外,后面的所有人只提供到武師初期的修煉資源,后面的必須做任務來換?。 ?br/>
    黃渙濤越說越氣,恨不得現(xiàn)在把第二、三屆的學員揍一頓!

    新學員們聽完教官的話,臉上都出現(xiàn)了微怒,但因為還沒對修煉資源正確認識,只覺得第二、三屆的學員做得不地道!

    “那么教官第一屆的學長呢?為什么他們是例外的?”

    說起第一屆學員,黃渙濤滿臉敬佩的道!

    “聽說第一屆的學長是真正上過戰(zhàn)場的鐵血軍人,對指揮官的命令嚴格進行,特別是武士和武師階段都是修煉《煉體決》,而且每個階段都只消耗一個血氣池。牛B啊!”

    “你們現(xiàn)在可能還不知道這代表什么,如果你們以后選擇煉體而且和是修煉《煉體決》就知道了,你們也會像我一樣,對他們佩服到五體投地?!?br/>
    王勝男捉住了黃渙濤的意思,直接提出疑問:“教官,你剛才是說第一屆是真正的鐵血軍人,難道第二、三屆的不是?”

    黃渙濤給問得有點措手不及,小心的看下四周。

    “當然不是了,那些都是高官子弟,都是在地球上野慣、狂慣的,所以才一點苦都熬不住,浪費幾倍資源,然后還搞抗議?!?br/>
    “他們還以為到了這和以前一樣,誰知道指揮官最看不慣這種人,就直接教訓他們一頓,而且還是只給一次機會,下次再犯就廢了修為,然后關閉兩年就踢回地球。”

    “不過也幸虧他們鬧大了,讓指揮官知道混進這么多紈绔子弟,讓指揮官下命令,以后只要真正軍人和品格過關的技術人才。不然,我們都還不知道還要等多久才可以進這武者異世界?!?br/>
    “也不知道,你們中有沒有這種紈绔子弟,如果有的話,我就勸告你們,別再提自己老爸是誰了,哪怕你老爸是主席也沒用,聽說前段時間,主席的小兒子因為搞小團體,橫行霸道,讓指揮官碰見了,也直接教訓一頓,一點面子都不給?!?br/>
    “所以你們現(xiàn)在先要做的是變強,以后誰都可以不怕,只要你有理,指揮官就會站在你后面?!?br/>
    黃渙濤沒說一次指揮官,都面露崇拜的神情,可以說明易木在這段時間等到了大部分人的認可。

    “你們現(xiàn)在還有問題嗎?”

    “有!”

    一個皮膚黝黑的壯漢鐵翰舉手答到。

    黃渙濤好笑的看著舉手的壯漢。

    “好了,現(xiàn)在不是上課,不用舉手,你直接問吧!”

    鐵翰有點不好意思的摸了后腦,笑了笑。

    “教官,那這么多屆的學員,現(xiàn)在最高的修為是什么修為呢?”