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國產(chǎn)a片國語清晰發(fā)音 秦剛來了電話他給祝愉快去電

    秦剛來了電話,他給祝愉快去電話的時候,祝愉快因公司有事情需要處理,已經(jīng)離開本市,此時人已經(jīng)身在莞市。

    林女士已經(jīng)出院回了娘家暫住,他例行通知了林女士解封的事,其他的也不方便再多問什么,只是告訴林女士嫌疑人歸案后,還是需要她做一次例行的辨認。這會兒他已經(jīng)在布匹批發(fā)市場準(zhǔn)備做摸排,李毅這邊兒完事,就直接過批發(fā)市場。

    “祝愉快一出門兒那不得云游到猴年馬月才回來?”

    “那沒轍了,你那邊上點勁兒,看看能有啥可喜的?!鼻貏傉f完掛了電話。

    李毅頗感意外,筆錄時,林女士的身體狀態(tài)和情緒基本算是穩(wěn)定,可必竟經(jīng)歷了入室搶劫行兇這么一個驚魂之夜,肌膚之痛很容易康復(fù),可心里上的陰影,做為丈夫,多花些時間陪伴才是最有效慰籍,可祝愉快現(xiàn)在人已在莞市,想必昨天就已經(jīng)離開,他無法想像林女士的心情。

    今天算是第二次刷新了人他的認知。

    “小區(qū)的健身私教的活兒,我估計全讓你給包攬了吧,我都覺得無法抵擋你這一連竄形神俱備講解,女學(xué)員們更無法抵擋?!崩钜愕共皇强桃夤ЬS,邊維的這一套說辭,很有說服力,再加上他這么一個陽光帥氣的人,活脫脫的就是廣告,收益率一定高。

    “這個倒也未必,一是得有人愿意聽,二是得看學(xué)員自己對健身的理解,有的女生就是女漢子,就喜歡八塊腹肌馬甲線,未必喜歡我這個思路,不管什么多么精彩的演講,也得有受眾群體才能產(chǎn)生效應(yīng)。我想主要是我的課程訓(xùn)練都不累,但是效果還是肉眼可見的,不過就是花時間,恰好時間是這些學(xué)員們最不缺的?!?br/>
    邊維十分健談,也不避生,更沒在意李毅的警察身份而顯得小心翼翼。這個小區(qū)會所,來練習(xí)健身的大多是女性,男性學(xué)員相對較少,但堅持程度反不如女學(xué)員,能堅持下來的,基本上都是矢志要練成肌肉猛男那款,邊維的課程不合適。

    他的學(xué)員全都是女性,各年齡段的都有,主要在20-50歲之間。也許是城市社區(qū)的通病吧,學(xué)員們之間的交流并不多,除非剛好對門兒或是樓上樓下經(jīng)常能照個面的,算是熟悉,又正好碰一塊兒,打個招呼能相互間說上幾句,也不多話,一般都是各練各的,課程完就走人。

    邊維印象中也沒覺得林女士和哪個學(xué)員有什么過多地交流溝通,或表現(xiàn)上特別熟那種,因為課程練習(xí)的需要可能與教練的間溝通交流,比跟其他學(xué)員的交流還要多,其他的嘛,工作環(huán)境工作關(guān)系,也不便去打聽。

    “中間休息時不叨嘮個家常?”

    “我是專職訓(xùn)練女學(xué)員,可我不是女性之友,這個工作比我授課訓(xùn)練復(fù)雜多了,我可做不來。”邊維笑得很燦爛。

    “唔,林女士沒介紹幾個她的閨蜜朋友什么的來上你的課程,她這樣的居家女士,交際圈子里這類女性應(yīng)該多啊?!崩钜阋龑?dǎo)性的切入。

    “其他的學(xué)員倒有介紹過身邊朋友,林小姐還真沒有?!?br/>
    “林女士也是你的老客戶了,平常也不閑聊?”

    “聊會兒天肯定有的,她屬于話不多的,不像有些學(xué)員,嘰嘰喳喳,她每次來,都提前在公眾號預(yù)約,練習(xí)的時候,我也就是指導(dǎo)動作,工作性語言,其他方面也沒什么太多交流。嗯……她在家里還跳跳健身操練練瑜伽。”

    “瑜伽也是你的授課范圍?”

    “這個超出能力了,我只是推薦她練習(xí),瑜伽的訓(xùn)練對形體有幫助,而且可以練習(xí)身體柔韌性,柔韌性訓(xùn)練也是女性健美重要的一環(huán)?!?br/>
    邊維轉(zhuǎn)過身,指著電視幕墻,“你看這段阿根廷探戈,留意那個女生,她個子并不高,但是你看她的動作還有她身體的擺動。我們平常會認為快節(jié)奏的舞蹈,因為速度和節(jié)奏快,動作一定會比較剛硬和比較直線化,其實不然,你看她的動作很柔軟,手臂、腰肢、胯部、臀部,曼妙盡現(xiàn)?!边吘S很欣賞地陶醉其中。

    李毅不會欣賞探戈,聽邊維這么一說,按他的說法看了一會兒,感覺好像是這個道理。

    “這方面你也指導(dǎo)林女士?”

    “指導(dǎo)談不上了,必竟跟我的課程是兩個門類,我只是跟她講授這么個道理,她個子也不高,按我的課程練習(xí)肌肉達到勻稱平滑的效果沒問題,如果再把身體的柔韌性也加強一下,整個形體的感覺其實就跟身高就沒什么關(guān)系了,她有的是閑暇時間,跟著電視里練習(xí)就行了,又不需要練習(xí)到什么專業(yè)的程度?!?br/>
    “她有在會所練習(xí)瑜伽嗎?”

    “沒有,我們這兒有瑜伽教練,不過她沒報班,會所學(xué)習(xí)資料有的是,她喜歡哪種音樂背景的授課練習(xí),我微信里發(fā)給她就好?!?br/>
    李毅想想也是,有邊維這一套訓(xùn)練體系,沒必要再花時間費這個錢,自己在家看個視頻學(xué)學(xué)就行。

    “我看你對舞蹈也了解,有推薦林女士練習(xí)嗎?”

    “這個要有,跳舞最重要的是找到樂點跟身體融洽的感覺,這是一種放松自我,我是這么理解,每個學(xué)員我都會推薦?!?br/>
    “其實你的課程外也帶給學(xué)員很多的受益,我想她們都非常喜歡你這個教練,逢年過節(jié)收不少紅包吧?!?br/>
    “這個讓你說中了,過年收紅包比我一個月授課工資都高,也算是回報吧。”邊維笑得很開懷。

    “哎,那林女士還有在會所學(xué)習(xí)其他什么課程,比如女子自衛(wèi)術(shù)、跆拳道……”

    “二樓有跆拳道學(xué)習(xí)班,不過只招收少兒學(xué)員,成年人不收。女子自衛(wèi)術(shù)我們這兒還真沒有,其實女生練那個只是心理上多一層安全感吧,實際生活中遇見突發(fā)情況,真的需要自衛(wèi)時,那項訓(xùn)練效果估計也體現(xiàn)不出來,怕是無濟于事?!?br/>
    “唔?為什么這么說了?!崩钜阏f完這話有點后悔,他感覺邊維滔滔不絕的狀態(tài)又要打開了。

    果然,一個不小心,又打開了邊維的話匣子。

    “成年男生和女生在力量上沒有可比性。拋開受過特殊訓(xùn)練的人來講哈,特殊訓(xùn)練不包括女子自衛(wèi)術(shù)。力量來源于肌肉組織,而肌肉生長需要分泌大量雄性激素,這一點上,男生天生具備優(yōu)勢;相對女性而言男性的骨胳更大,更有棱角,結(jié)構(gòu)更有力度感,其表面更粗糙,更多的坑坑洼洼,可以使肌肉的肌腱部分緊緊附著在上面,從而增強肌肉的牽拉能力。對于成年人,我記得有一份加州路德大學(xué)研究報告是這樣講, 女性的上身力量是男性的25%~55%左右,下半身力量是70%~75%左右。這是普通人的正常情況,專業(yè)受訓(xùn)不在此列,不能拿女子特警隊的學(xué)員來比。所以,男女真要搏斗,通俗點講,大人打小孩。”

    “力量差異就那么重要?格斗技巧上不能彌補?比如自衛(wèi)術(shù)這一類?!崩钜闾撔牡貑?。

    “李警官,你在警校里也有格斗訓(xùn)練吧,我班門弄斧?“

    “聊天嘛,沒啥,我們訓(xùn)練只是課程化的練習(xí)。”既然開了話匣,李毅想著就聊下去,尋著時機再打聽林女士。

    “這么說吧,徒手格斗或者說狹路相逢打斗這種,街頭模式,有一句老話這么講,一膽二力三功夫。這是真理,女子自衛(wèi)術(shù)只是一種技巧,功夫都算不上。如果前兩項都不具備,光有第三項的能力,只能說是聊勝于無?!边吘S講著做了個直拳動作,速度很快,帶著風(fēng)聲從李毅耳邊擦過。

    “你反應(yīng)不過來吧?!?br/>
    李毅點點頭,“完全沒有反應(yīng)?!?br/>
    “可實際情況不會是這樣,我是女生,事情突然發(fā)生,我的人生安全受到你威脅,是你襲擊我不是我襲擊你,做不出反應(yīng)的是我對吧?!?br/>
    “嗯嗯?!?br/>
    “即便是你杵著不動讓我打,我有那么有點技巧基礎(chǔ),還可能發(fā)揮些微作用,但如果我是女生,我的打擊力量對你來講,完全不對你造成傷害,你只要做出反擊,我就只能就范?!?br/>
    李毅也笑了,“太極里不是還有四兩撥千斤嘛。”他做了個太極云手的動作。

    “誤區(qū),真的是誤區(qū)?!边吘S擺擺手。

    “公園里的大爺大媽練著云手,輕柔飄逸,看著很美,那是表演。太極的云手基礎(chǔ)的訓(xùn)練項里,是放著一個100斤的石磨,石磨上沒有握柄,練習(xí)的時候就是扎著四平馬,用云手動作把著石磨兩邊,轉(zhuǎn)動石磨,這樣長期的訓(xùn)練下來,腿、腰、手臂的力量,全都有,四兩撥千斤只是個技術(shù)動作,實際上是八百斤撥一千斤,絕對是力量的對抗。公園里大爺大媽練那云手,就是個舞蹈動作,別說撥千斤,一百斤都撥不動?!?br/>
    邊維邊說邊展示動作,這個門道完全不在李毅的專業(yè)范疇,但從邊維扎馬步擺云手的動作,看得出他有過專業(yè)的練習(xí)。

    邊維這個人不簡單,在這個高檔小區(qū)會所的健身房里,向李毅科譜并展示不同門類的學(xué)科知識,應(yīng)對不窮、滔滔不絕,李毅肯定他是那個藏經(jīng)閣的真正的掃地僧。