(怎么才能被更多人關(guān)注啊，我無奈了?？粗蓱z的點擊和收藏我有一種崩潰的感覺，難道一定要等到三江推薦嗎？）

    過沒多久，完成了長跑訓(xùn)練的秋暉迎來了第一次訓(xùn)練計劃的修改。這天早上尖刀手提一個特制背心和兩個綁腿來到訓(xùn)練場，“把這個穿上?！奔獾吨钢承膶η飼熣f。

    秋暉用手一抓沉甸甸的足有三十斤重。“這是什么呀？怎么這么重？”

    “我為你特制的背心，這里面裝了八塊鐵疙瘩總共有三十二斤重。你以后每天都要穿著它長跑，對了，還有這兩個也帶上。”說著將兩條綁腿遞了過來。

    秋暉伸手接過，果不出意料這兩條綁腿也灌了鐵砂子，每條大約**斤重?！柏?fù)重跑能夠讓你在今后執(zhí)行任務(wù)時即使是全副武裝的情況下也能正常奔跑，另一方面一旦解除負(fù)重你的速度將大幅提升從而在使用迅雷拳時威力大增。”尖刀在一旁解釋道。

    穿戴好尖刀特意為自己準(zhǔn)備的訓(xùn)練器械，秋暉感覺雖然行走起來有些費力但還是可以承受。“好了，現(xiàn)在開始跑步，今天跑一萬米。”

    第一次負(fù)重長跑秋暉并沒有跑完一萬米，雖然負(fù)重量并不很大可是遠路無輕載，三千米

    過后兩條腿仿佛灌了鉛似的（實際上是灌了鐵砂子）每邁出一步都要付出平時兩倍的力氣。

    “這是你目前的運動極限，你要突破它！”尖刀在一旁大聲地呼喊著，“這里匯聚了各國的精英，在這里弱者從來都是被人鄙視的。我將你帶來不是讓你給中國人抹黑的，挺起你的胸膛，做出個樣子給他們看！用你的行動證明你是好樣的！”

    秋暉咬著牙堅持著，他的視線開始模糊了，周圍的景物詭異的扭曲著，他現(xiàn)在更多的是

    憑著感覺在跑。尖刀的喊聲激勵著他，他不希望在異國他鄉(xiāng)被別人鄙視，他更不想辱沒了自

    己身上中國人的血脈。堅持！堅持！他只有一個信念就是跑完全程！尖刀沒有想到一個十幾

    歲的男孩竟然有如此的毅力，當(dāng)他看到秋暉跌倒后又頑強的爬了起來時，心中一陣感動。雖

    然他多年飄泊在外，可是他依然牽掛著自己的祖國，剛才那些話又何嘗不是在激勵自己呢！

    在這個強者如林的城堡里他無時不刻的提醒自己絕不能讓人瞧不起，這個想法一直支撐他闖

    過一個又一個難關(guān)。

    撲通，秋暉再一次仆倒在地上，只是這一次沒能爬起來。早已守在一旁的交際花撲了過

    去快速的做著搶救，然后暴熊和大力神用擔(dān)架將秋暉抬到自己的房間，秋暉的頑強精神贏得

    了所有人的尊重。

    休息了幾天后，秋暉又生龍活虎的出現(xiàn)在訓(xùn)練場上了。經(jīng)歷了上次噩夢般的訓(xùn)練他終于

    突破了自己的極限。雖然還是無法負(fù)重跑完一萬米可是三千米過后他的疲勞程度遠遠低于上

    次，這一次他多跑了一千米才暈倒的，而他恢復(fù)的時間縮短了一半。據(jù)交際花分析可能是因

    為他從小習(xí)武并修習(xí)了少林內(nèi)功所以身體素質(zhì)異于常人，這次的魔鬼式訓(xùn)練激發(fā)了他的潛能

    讓他有質(zhì)的飛躍。

    時間過得飛快，一年的時間轉(zhuǎn)眼過去了。

    秋暉的負(fù)重長跑計劃已經(jīng)進行兩次修改了。他現(xiàn)在的負(fù)重量由起初的五十斤提高到現(xiàn)在

    的八十斤了，長跑距離沒有變還是一萬米。他一次次的突破自己的極限，每一次仿佛都像是

    一次重生，身體潛力的迸發(fā)讓他欣喜若狂。

    尖刀已經(jīng)允許他練習(xí)迅雷拳法了，起初的訓(xùn)練簡單而枯燥，每天他都要求秋暉練習(xí)出拳踢腿五百次，這讓秋暉感到無聊和納悶?？吹角飼熅毩?xí)起來并不認(rèn)真尖刀就走到他身旁給他耐心的解釋：“你認(rèn)為這些都是非常簡單的基礎(chǔ)訓(xùn)練？”

    “難道不是嗎？”秋暉一邊出拳踢腿一邊氣鼓鼓的說。

    “你沒有發(fā)現(xiàn)你的出拳和踢腿有什么不同的地方嗎？”

    “不同？怎么會有不同呢？”秋暉翻了翻白眼“唯一的不同就是出拳用手而踢腿用腳！”

    “呵呵，”尖刀看到秋暉的表情和經(jīng)典的回答感到十分的可笑。“我讓你看看你的不同在哪里！”他說著將秋暉拉到一塊豎立在地上的木板前然后讓秋暉的雙拳伸到一個粉盆中沾了些白色的粉末。

    “你出拳擊打這塊木板，盡可能的擊打在同一個位置上?！敝钢景寮獾睹畹馈?br/>
    秋暉心中一動，他好像捕捉到了什么但僅僅一瞬間就消失了。他深吸了一口氣穩(wěn)定了一下情緒然后雙拳快速的向木板擊去。

    “停！”尖刀讓秋暉停止了攻擊，只見木板上有兩團鍋蓋大小的白色粉末的痕跡，尖刀也不說話而是將自己的雙手伸入粉盆中沾了一些粉末然后站在了木板的另一側(cè)。

    “喝！”隨著尖刀吐氣開聲，他的雙手如閃電般交替擊打在木板上，速度太快了以至于在一旁觀看的秋暉竟然看到了殘像。尖刀停住了手示意秋暉去查看木板，只見木板上已經(jīng)出現(xiàn)兩塊拳頭大小的凹陷，秋暉輕輕的用手觸碰，“啪啪”兩聲輕響那兩塊凹陷下去的木板落在了地上。

    秋暉驚訝的看著尖刀，他震驚尖刀的實力竟然如此的驚人，剛剛短短的剎那間尖刀至少擊出十余拳，而這十余拳竟然分毫不差的擊打在兩個固定的位置上，用手碎裂木板并不令人驚訝，很多跆拳道的高手和硬氣功的武者都能做到但將十幾拳的擊打點完全控制在相同的兩個位置就匪夷所思了。

    “你的拳落點分散這說明你對自己的拳頭缺乏控制力，當(dāng)你能夠做到落點控制在碗口大小的地方時就可以更換訓(xùn)練項目了?！奔獾墩f完就丟下沉思的秋暉揚長而去。

    秋暉的腦海中一直在重放著尖刀出拳時的鏡頭，每一個細(xì)節(jié)被他反復(fù)查看絕不放過。他的眼神漸漸明亮起來，好像從中領(lǐng)悟出了什么。

    這些基礎(chǔ)訓(xùn)練在五個月后結(jié)束了，尖刀看著木板上緊密的拳印心里也不由得暗暗佩服秋暉的進步神速，要知道自己當(dāng)初練習(xí)控制拳腳可是花費了八個月的時間，當(dāng)時這個速度很是讓自己驕傲了一番。

    終于進入了拳法訓(xùn)練這讓秋暉著實興奮了一回，迅雷拳并不困難，尖刀在創(chuàng)立這套拳法時已經(jīng)將所有的花哨都去除掉了，余下的都是簡潔實用的招式和步法。

    看到秋暉毫不費力的就記下了這套拳法尖刀開始傳授自己的經(jīng)驗：“迅雷拳充分體現(xiàn)了快、準(zhǔn)、狠這三點，一擊致命是它的最終目的。想要練好迅雷拳最快捷的辦法只有一個那就是實戰(zhàn)，在實戰(zhàn)中掌握要領(lǐng)在實戰(zhàn)中總結(jié)經(jīng)驗！為了迅速提高你的水平從今天開始我們每天要增加三十分鐘的格斗實戰(zhàn)訓(xùn)練，這個訓(xùn)練由我、死神、暴熊和大力神輪流陪你練習(xí)，通過不同的格斗對象尋找適合的方法并擊敗他是這個訓(xùn)練的最終目標(biāo)?！?br/>
    格斗訓(xùn)練讓秋暉痛并快樂著，尖刀的凌厲、死神的陰冷、暴熊大力神的強悍讓他吃盡了苦頭，每次訓(xùn)練后他都鼻青臉腫，但格斗水平也在飛速的增長著。最先選擇離開的人是死神，用他的話講再待下去就是自取其辱了，他最擅長的并不是格斗，秋暉很快就適應(yīng)了他的打發(fā)，在連續(xù)三次將他制服后死神知道退出這個訓(xùn)練的時候到了，現(xiàn)在走至少還能保有一些尊嚴(yán)。暴熊和大力神依靠身體的強壯頑強的堅持了下去，秋暉對于這兩人近乎無賴的打發(fā)不屑一顧，看著自己身上數(shù)不勝數(shù)的腳印和拳印大力神和暴熊嘴里泛起了苦澀，他們不知道自己還能堅持多久，不過可以肯定的是隨著秋暉年齡的成長自己的敗北指日可待。

    真正能和秋暉對抗的只有尖刀，雖然秋暉還沒有勝績但他的攻擊已經(jīng)開始讓尖刀重視了。尖刀知道秋暉已經(jīng)掌握了技巧缺的只是火候而已。

    暴熊的槍械知識由手槍改為了步槍。訓(xùn)練計劃的調(diào)整完全出于被動。當(dāng)秋暉用黑布蒙住

    自己的眼睛然后熟練的將一把伯萊塔92fs手槍拆成零件又利落的組裝在一起時，暴熊知道

    手槍的訓(xùn)練計劃已經(jīng)被這個小子終結(jié)了，無奈之下只得提前進行步槍訓(xùn)練了，不過私下里他

    對秋暉的勤奮表示出極大的肯定。

    在秋暉的記憶中這一年中經(jīng)歷的最痛苦的訓(xùn)練要數(shù)大力神的力量訓(xùn)練了。起初考慮到秋暉的身體比較單薄，所以并沒有給他太大的訓(xùn)練量，可是隨著訓(xùn)練的逐步加深大力神開始給他加量了。

    “俯地挺身200個！”每當(dāng)秋暉開始上大力神的力量訓(xùn)練課時都會聽到這個命令，這僅僅是開胃菜而已。為了鍛煉秋暉的腰腹肌肉，大力神主樓后面的小訓(xùn)練場豎起了一根高桿，然后將秋暉倒掉在高桿上讓他做仰臥起坐。由于身體倒懸，血液全都涌向大腦這讓秋暉感到一陣陣的憋氣，而且身體被繩索吊在高桿上無從借力，所以做起來非常困難。

    ;