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    下午的戰(zhàn)術(shù)課結(jié)束后，大家還是繼續(xù)由體能教練奧爾內(nèi)斯帶著，因?yàn)榈诙糜?xùn)練課是力量練習(xí)。力量訓(xùn)練分為兩個(gè)部分，第一部分是傳統(tǒng)的力量練習(xí)，第二部分是在球隊(duì)聘請(qǐng)的按摩師那里進(jìn)行的，通俗的法就是：按摩。

    因?yàn)檫@兩個(gè)星期都是一周雙賽的，對(duì)球隊(duì)體能的消耗是極其嚴(yán)重的，通過(guò)恢復(fù)訓(xùn)練和飲用運(yùn)動(dòng)型飲料顯然是不夠的。

    乳酸是在足球比賽過(guò)程中，體內(nèi)葡萄糖的代謝過(guò)程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物。由于運(yùn)動(dòng)相對(duì)過(guò)度，超過(guò)了無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸不能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)一步分解為水和二氧化碳，氧氣供應(yīng)不足而形成無(wú)氧代謝，從而導(dǎo)致大量的過(guò)度產(chǎn)物乳酸在體內(nèi)形成堆積。乳酸堆積會(huì)引起局部肌肉的酸痛。一般產(chǎn)生了乳酸堆積，如果要加速乳酸的排泄，一個(gè)是持續(xù)有氧運(yùn)動(dòng)，促使乳酸隨著能量的代謝加速排出體外，按摩也是可以促進(jìn)疲勞消除的，通過(guò)按揉手法，使皮膚和肌肉的血液、淋巴循環(huán)加強(qiáng)，從而達(dá)到加速乳酸排泄的目的。

    如果問(wèn)艾洛最討厭什么訓(xùn)練的話，那么他肯定會(huì)回答：健身

    如果踢球時(shí)候的他是條龍的話，那么健身時(shí)候的他就是一條蟲(chóng)，所以健身項(xiàng)目開(kāi)始后體能教練奧爾內(nèi)斯就開(kāi)始噴他了，“艾，起來(lái)！像個(gè)什么樣子?。?！才做了兩組十下的啞鈴就做不了了？”看著依舊一動(dòng)不動(dòng)的艾洛，一副恨鐵不成鋼的模樣，搖著頭，“想想你上個(gè)禮拜第一場(chǎng)比賽被伍德蓋特撞飛的情景！活生生的就是一個(gè)弱不經(jīng)風(fēng)的白臉，哈哈?！?br/>
    聽(tīng)到這，不禁的想起那一幕力量的對(duì)抗，艾洛眼睛突然一睜開(kāi)，咬著牙：“不就是的力量訓(xùn)練嗎？難不倒我的！我可是要做這個(gè)星球上最好的球員，”當(dāng)然，這話的很聲，聲道他自己都很難聽(tīng)的清楚。

    一下，兩下，三下

    八下，九下

    十二，十三，十四

    ....

    看到艾洛這一組破天荒的做了十四個(gè)，才滿意的頭。

    果然，請(qǐng)將不如激將！

    年輕人真好激勵(lì)！不像這些老隊(duì)員。

    奧爾內(nèi)斯轉(zhuǎn)過(guò)身看向其他老隊(duì)員，一副應(yīng)付的姿態(tài)應(yīng)對(duì)著力量訓(xùn)練，頓時(shí)唏噓不已，看向艾洛的眼神，開(kāi)始逐漸嚴(yán)肅起來(lái)。

    “要想泡盡天下美女，沒(méi)有一副強(qiáng)健的體格怎么行呢？所以為了能夠在床上征服美女，加油吧！多做一下，能讓你多堅(jiān)挺一分鐘?！眹?yán)肅的眼神瞬間集變的猥瑣起來(lái)，不過(guò)還真別，就連老隊(duì)員也吃這一套。

    逐漸開(kāi)始進(jìn)入了狀態(tài)，原先只能一組只能做二十下的，這一組硬是憋出來(lái)了三十下，這可見(jiàn)女人對(duì)男人的吸引力是有多大！

    畢竟誰(shuí)也不想在女人面前丟臉是不？

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    看著巴倫西亞訓(xùn)練基地里面的青年隊(duì)都已經(jīng)下訓(xùn)，而一線隊(duì)還遲遲的沒(méi)有下訓(xùn)，陳英俊焦急的在門外走動(dòng)著，晃著跟來(lái)的柳俊眼睛都花了。

    “我陳導(dǎo)啊，該出來(lái)的還是會(huì)出來(lái)的，不出來(lái)你在這折騰也是不會(huì)出來(lái)的，所以您啊還是跟我一樣，坐在這里欣賞巴倫西亞漂亮的女球迷，該多好啊?！绷∧弥孟鄼C(jī)，朝著看向這邊的那個(gè)金發(fā)美女，就是‘咔嚓’的來(lái)對(duì)待，就這樣，一副很不錯(cuò)的作品就出現(xiàn)在了相機(jī)內(nèi)。

    看到胡鬧的柳俊，陳英俊也是沒(méi)辦法，總不能因?yàn)樽约簾┰瓴话捕逃?xùn)下屬吧？自嘲了一下自己，哎----誰(shuí)叫老總是直接對(duì)我下命令的啊。我能不急嗎？所以，繼續(xù)轉(zhuǎn)過(guò)頭，踮起腳尖，希望看的更遠(yuǎn)，希望看出一個(gè)未來(lái)。

    就在這時(shí)，一個(gè)熟悉的東方人面孔出現(xiàn)在了陳英俊的視線里，連忙的摘下眼鏡，順手拿著衣袖擦了下鏡片，然后再迅速戴回去，確定那人是艾洛后，連忙退了兩步，朝著柳俊道：“柳啊，準(zhǔn)備好家伙，艾洛出來(lái)了。”

    看到柳俊將家伙都準(zhǔn)備好后，絲毫沒(méi)有顧及附近人的眼光，隔著老遠(yuǎn)就開(kāi)始喊：“艾洛！艾洛??！角邊?。?！誒，角邊類”

    “嗯？艾----好像有人在喊你，是嗎？”有人問(wèn)向艾洛。

    “嗯？好像還真是有人在喊我。”有人提醒后，艾洛就清晰的聽(tīng)到，確實(shí)是有人在喊他，而且是用他的母語(yǔ)在喊他，在正確的是用他的家鄉(xiāng)話在喊他。

    好熟悉的語(yǔ)調(diào)啊，還是家鄉(xiāng)話好聽(tīng)！

    隨著聲源辨別了方向，目光也轉(zhuǎn)了過(guò)去，疑惑的自語(yǔ)：“那人我認(rèn)識(shí)嗎？”

    很快艾洛就來(lái)到門口，隨后盧卡斯大叔打開(kāi)了大門，他用手指指向眼前的中年人，試探性的問(wèn)道：“你剛才在喊我嗎？有事？？”

    在異國(guó)他鄉(xiāng)看到同胞是一件特別幸福的事情，而且看樣子應(yīng)該還是老鄉(xiāng)。

    “嗯咯，就是喊你嘞”陳英俊連忙搓了一下因?yàn)樘鞖膺^(guò)冷而麻木的雙手，然后才遞出右手，高興的：“您好，我是《瀟湘日?qǐng)?bào)》的記者陳英俊，希望您能接收到我們的采訪?！?br/>
    艾洛的疑惑解除，原來(lái)是找自己采訪的，但隨即想起主教練的交代：“采訪的事情，可以聯(lián)系俱樂(lè)部。”

    陳英俊聽(tīng)到艾洛這么一，本能的一愣，正當(dāng)他準(zhǔn)備其他話的時(shí)候，艾洛卻笑呵呵開(kāi)口：“他鄉(xiāng)遇同胞，相請(qǐng)不如偶遇，不如我請(qǐng)你們?cè)诎蛡愇鱽喅砸活D飯如何？”

    聽(tīng)到這話，又是愣了一下，來(lái)之前準(zhǔn)備好的無(wú)數(shù)話語(yǔ)，現(xiàn)在全都用不上了。

    “難道不賞臉？”

    柳俊看到依舊發(fā)愣的上司，連忙手肘碰了下陳英俊的腰部。

    “哦？啊？？賞臉賞臉！肯定賞臉?。　北煌蝗缙鋪?lái)的幸福感所包圍，話也變得不利索起來(lái)。

    隨即艾洛轉(zhuǎn)過(guò)身，跟大衛(wèi).席爾瓦和勞爾.阿爾比奧爾道了一聲歉，因?yàn)橹霸胶玫囊黄鸺s去吃晚餐的。

    值得一提的是，勞爾。阿爾比奧爾這廝趁火打劫，趁機(jī)敲詐了艾洛一頓飯。

    當(dāng)然，艾洛并不是單純的想請(qǐng)同胞吃晚餐這么簡(jiǎn)單，畢竟《瀟湘日?qǐng)?bào)》是國(guó)內(nèi)知名新聞媒體，等會(huì)兒吃飯稍微透漏一什么，然后他們又在國(guó)內(nèi)報(bào)紙什么，國(guó)內(nèi)知名度不就會(huì)暴漲了麼？

    想到這，艾洛開(kāi)始洋洋得意，不得不再次佩服起自己的智慧來(lái)了。

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    請(qǐng)中國(guó)人吃飯，肯定要是到中餐廳，去中餐廳的話肯定就是要去譚希家的大中華餐廳了，艾洛可是還急著兌現(xiàn)那三頓免費(fèi)中餐的呢，他就是不知道那廝在不在店里，不在的話估計(jì)就要自己掏錢了。

    果然，譚希那廝不在店里。

    “陳記者，現(xiàn)在腰包有限，只能請(qǐng)你們吃這個(gè)，不好意思啊，哈哈”艾洛隨手打開(kāi)一瓶啤酒，給兩人一人倒了一杯。

    “在國(guó)外能吃到正宗的中國(guó)菜已經(jīng)非常不錯(cuò)了，想想我跟柳這幾天拿著刀叉吃那玩洋人玩意，吃的都快吐了，還是中國(guó)菜對(duì)胃口，干?！标愑⒖∵B忙接過(guò)酒杯，然后拿起來(lái)碰了碰艾洛的杯子。

    “干！”

    陳英俊不是第一個(gè)采訪到艾洛的記者，當(dāng)然前提是譚希算一個(gè)記者。陳英俊是一個(gè)大智若愚的中年人，之前國(guó)內(nèi)《大足球》報(bào)道過(guò)了他在巴倫西亞的故事，他肯定不會(huì)再問(wèn)這一類的問(wèn)題，因?yàn)闆](méi)有轟動(dòng)性和獨(dú)家性，在他的心里，其實(shí)聊家常是最好的采訪。

    “在年齡上我大你一杯，不如我就托大叫你艾吧，怎樣？”喝酒喝開(kāi)了后，便開(kāi)始隨意了起來(lái)。

    “可以可以，那我也就叫你陳叔了。”艾洛也開(kāi)始順藤摸瓜，他知道如果長(zhǎng)期待在國(guó)外，在國(guó)內(nèi)沒(méi)有記者的話，是很難提高知名度的，而且還可以以防萬(wàn)一，防止國(guó)內(nèi)那些走歪路的記者黑他。

    這讓在桌上一心一意吃著美食的柳俊，不得不暗暗的朝著他上司豎起高高的大拇指，領(lǐng)導(dǎo)上場(chǎng)，一個(gè)當(dāng)倆！

    “可以你在國(guó)內(nèi)的事情嗎？”陳英俊夾了一塊紅燒肉吃進(jìn)肚子里后，緩緩的問(wèn)道。

    艾洛一愣，本能的頭，“可以?！?br/>
    有意思的是，陳英俊在桌下偷偷的踢了一下正在努力享受美食的柳俊，柳俊也算是頭腦靈活，當(dāng)即就反應(yīng)過(guò)來(lái)，打開(kāi)工作包拿出了錄音機(jī)，偷偷的塞給了領(lǐng)導(dǎo)。

    對(duì)于這一幕，艾洛全當(dāng)沒(méi)有看到。

    就這樣，陳英俊從艾洛的童年問(wèn)起，學(xué)，初中，高中，值得一提的是他刻意的沒(méi)有問(wèn)艾洛出國(guó)以后的事情，這也是陳英俊聰明之處。

    這也算是一個(gè)比較特別的采訪吧？

    國(guó)內(nèi)此時(shí)肯定會(huì)對(duì)這個(gè)橫空出世的年輕人大肆報(bào)導(dǎo)，能吹多大是多大是國(guó)內(nèi)同行慣用的套路，如果此時(shí)拿到他出國(guó)前的第一手資料，會(huì)不會(huì)更加有服力和轟動(dòng)性呢？

    雖英雄不問(wèn)出處，但是會(huì)有人不想知道嗎？答案當(dāng)然是否定的，人都是八卦的，對(duì)于一些名人，粉絲們就會(huì)變身成為好奇的動(dòng)物，對(duì)于偶像的一切事跡都非常感興趣的。

    當(dāng)艾洛到拒絕國(guó)內(nèi)俱樂(lè)部的邀請(qǐng)的原因時(shí)，陳英俊不得不為他捏了一把汗，因?yàn)榘寰芙^國(guó)內(nèi)俱樂(lè)部邀請(qǐng)的理由就是：國(guó)內(nèi)足球土壤不干凈，不想在國(guó)內(nèi)踢球，所以找門路出國(guó)。

    當(dāng)然，陳英俊知道這一段是不可能寫(xiě)出去的，要是寫(xiě)出去，那么以后想采訪艾洛就難上加難，沒(méi)有什么只是默默的喝了一口啤酒，拍了拍他的肩膀，以示安慰。

    吃飽喝足之后，陳英俊忽然想起了什么：“艾，三天后就是國(guó)內(nèi)的除夕了，你有什么話要對(duì)國(guó)內(nèi)的球迷嗎？”

    艾洛低頭沉吟了一會(huì)，才抬起頭緩緩的：“希望國(guó)內(nèi)的球迷們心想事成，萬(wàn)事如意，合家歡樂(lè)?！?br/>
    “行，那我們就在此告別，謝謝你的盛情款待，下次見(jiàn)面的時(shí)候我將國(guó)內(nèi)有你身影的報(bào)紙都帶過(guò)來(lái)給你。”陳英俊朝著艾洛揮手，然后拉著還對(duì)桌上食物依依不舍的柳俊往外走。

    看著這兩個(gè)同胞，逐漸遠(yuǎn)去，想到馬上就要到除夕了，不知道此事老爸老媽老妹在干什么，雖然遠(yuǎn)在西班牙，但總得為萬(wàn)里之外的家人做什么。

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