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超碰97動(dòng)態(tài)圖片 接下來的一

    接下來的一個(gè)禮拜,我都在重復(fù)著這樣的訓(xùn)練。

    最開始我訓(xùn)練完后,整個(gè)人感覺被抽空了一樣,身上沒有絲毫的力氣,癱軟在床上,怎么也爬不起來。

    慢慢地,身體適應(yīng)了這樣的訓(xùn)練,雖然每次訓(xùn)練完還是很累,但身體的確比以前結(jié)實(shí)了不少。

    “二十六個(gè),很好?!碑?dāng)我再一次從木樁上下來時(shí),師父數(shù)了數(shù)從我手臂上的木板,說道。

    最初站在木樁上不過撐住六個(gè)木板,一個(gè)禮拜下來,沒想到我已經(jīng)堅(jiān)持到二十六個(gè),平衡能力和體力都得到了不少提高。

    我大口地往嘴里灌了幾口水,正打算再次站上木樁,卻被師父叫住了。

    “可以了,以你目前的狀況,遠(yuǎn)超出我的預(yù)想?!睅煾笣M意地說道,“你現(xiàn)在試試丹田聚氣,看看能不能成功?!?br/>
    我點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    “放輕松,深呼吸。保持呼吸暢通,集中精神,將身體內(nèi)的氣流集中到肚臍下三寸,也就是丹田處?!?br/>
    我閉著眼睛,聽從著師父說的話,這次,我感受到了體內(nèi)快速流動(dòng)的氣流。我深深地吸了口氣,努力將體內(nèi)的氣流匯集到丹田。

    這次體內(nèi)的氣流沒有到處亂竄,慢慢地,流向了丹田之處。

    我睜開眼,摸著自己的丹田處,一股暖意襲來。我毫不掩飾自己的喜悅,說:“哈哈,師父,我成功了!”

    師父贊許地看著我,摸了摸自己的八字胡,說道:“毫無內(nèi)功基礎(chǔ)的人,一個(gè)禮拜可以做到這個(gè)程度,已經(jīng)非常不錯(cuò)了。不過,接下來你要做的,卻比之前要困難得多?!?br/>
    將真氣聚集到丹田處,不過是最基礎(chǔ)的東西,這并沒有什么值得自豪的。我深吸一口氣,讓自己冷靜下來。

    “要想成功的發(fā)動(dòng)旋風(fēng)波,必須將丹田處的真氣提到手心,然后再將真氣外放出來。接下來,到了最關(guān)鍵的一步,真氣外放容易,真氣聚集難。你要將放出的來真氣把它聚在一起,聚在你的手掌心便才算真正的成功。當(dāng)你放到一定的量時(shí),便能融合空中的風(fēng),最后形成旋風(fēng)波,再發(fā)動(dòng)全身力量,將其拋向你要砸的對象?!睅煾冈敿?xì)地分析道。

    當(dāng)時(shí)看師父放著旋風(fēng)波不過一分鐘的事情,沒想到竟然要如此復(fù)雜。想必師父的旋風(fēng)波已經(jīng)達(dá)到了爐火純青的地步。

    “現(xiàn)在,你先嘗試一下,看看能不能夠到一點(diǎn)邊?!?br/>
    我輕聲嗯了一聲,閉上眼,腦海里回復(fù)師父剛剛說過的話。

    我先將體內(nèi)的真氣聚集到丹田處,然后再專心致志地將這股真氣移到手心。我閉著眼,仿佛看到那股真氣在體內(nèi)緩緩移動(dòng),其間要經(jīng)過無數(shù)道經(jīng)脈,最終到達(dá)了手心。

    手心里有許多穴位,真氣通過穴位,釋放了出來。

    我感受到了手心上的溫度,睜開眼,果真看到手心在冒著白色的氣體。

    “很好!嘗試著將這些氣體凝聚在一起!”師父提醒道。

    我五指向內(nèi)彎曲,嘗試著控制這些真氣,可它們卻只管自己往外冒,完全沒有聚攏的感覺。

    師父看了,很是著急,說道:“好了,快停下!真氣流失太多,會(huì)有性命危險(xiǎn)的!”

    “啊!”我輕聲叫了一聲,可我不知道怎么停。

    “聚精會(huì)神,把真氣逼回到手心內(nèi)即可,千萬不要逆流回到丹田處!”

    我連忙閉上眼,集中注意力到手上,將手上的真氣慢慢逼回到了手心內(nèi)。

    師父見真氣不再外冒,嘆了口氣,額上不知不覺也冒出了汗水。

    我也忍不住嘆了口氣,覺得自己真是個(gè)廢物。沮喪地說道:“師父,我好像還不能做到你說的。”

    師父拍了拍我的肩膀,也不知道說的是真的還是安慰話。

    “我覺得已經(jīng)很好了。你就嘗試了一次,就能將真氣從手心中放出來。派內(nèi)的很多弟子,想要真氣外放,都是試了無數(shù)次的。哪怕是師父我啊,當(dāng)初也是試了三次才成功。你現(xiàn)在最大的困難就是將真氣聚到手掌,只要你做到這一步,那便成功了三分之二?!?br/>
    我有些驚訝的看著師父,撓了撓頭,開口問道:“那我現(xiàn)在該做什么訓(xùn)練呢?”

    “之前的訓(xùn)練還要繼續(xù),不能松懈?,F(xiàn)在,還要增加一個(gè)?!睅煾刚f著,變魔術(shù)般的從口袋里拿出了一個(gè)還沒有吹氣的氣球。

    “你到河邊去灌些水進(jìn)這個(gè)氣球了,然后再吹氣扭緊,大小時(shí)能放在你手掌里就行了?!睅煾赴阉f給我。

    “這樣就好了?”我不解地看向師父。

    師父輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭,催我快去,時(shí)間不多了。

    我只好屁顛屁顛的跑到小溪邊,在氣球內(nèi)灌了些水。這時(shí)我想起師父沒和我說要灌多少,只好大致的倒了一些。當(dāng)我把氣球吹鼓后,綁扎好,這水在里面占了三分之二的體積。

    我將水球拿給師父。師父卻沒有接手。

    “你接下來的訓(xùn)練項(xiàng)目便是把這個(gè)水球弄破。不能用任何道具,把這水球放在手心上,將其弄破。原理是和旋風(fēng)波一樣的。這有些困難,好好加油吧!”師父說道。

    我一臉難以相信地看向師父,望了望自己手中的小水球,這也太難了吧。

    師父說完,便像往常一樣離開去睡午覺了,留我一個(gè)人在這修煉。

    旋風(fēng)波之所以會(huì)出來,是因?yàn)槔锩嬗袩o數(shù)的氣流在快速運(yùn)行著。也就是說我若是想把水球爆破,我必須控制里面的水流,要讓它快速流動(dòng)才行。

    我再次氣沉丹田,再將真氣提到手心,聚精會(huì)神地用真氣使水球內(nèi)的水流運(yùn)動(dòng)。可水球里的水卻異常的平靜,沒有掀起任何波瀾。

    我不信邪,再嘗試了好幾遍,水球依然平靜地躺在我水中。

    因?yàn)閯倢W(xué)會(huì)如果氣沉丹田,又提了好幾次真氣,我便累得不行,整個(gè)人癱軟地坐在了地上。

    我看著紋絲未動(dòng)的水球,氣得只想把它扔出去。

    “這哪里是有點(diǎn)困難,這簡直是超困難任務(wù)!”我虛弱地說道。

    接下來的幾天,早上我照舊繞著村莊跑圈,然后來這扎馬步,蹲木樁,因?yàn)槟悄景宀豢赡茏詣?dòng)跳到我手臂上來,所以師父早上從不缺席??墒堑搅讼挛?,我練習(xí)如何將水球弄破時(shí),他卻往往消失得無影無蹤。

    我一如既往地運(yùn)用真氣去控制著這小水球,本以為會(huì)和往次一樣,沒想到這次水球里的水卻有了動(dòng)靜。我聚精會(huì)神地盯著水面,將自己的全部力量集中到手上,終于,水球里的水濺起了水花。

    看到這細(xì)微的變化,我激動(dòng)不已,差點(diǎn)忍不住尖叫。終于,有所成效了!

    慢慢地,我摸到了門竅,沒過幾天,我已經(jīng)可以讓水球里的水開始劇烈運(yùn)動(dòng),在水球里到處躥動(dòng)。

    經(jīng)過了這些天,我的體力是越發(fā)好了,身體的協(xié)調(diào)力和平衡能力又跟上一層。而我體內(nèi)的真氣,也似乎雄厚了不少。

    師父雖已得知我有所進(jìn)步,但下午往往還是沒了蹤影,讓我一人待在這幽谷之中。這日,師父并沒有像往日般離開,反而留了下來。

    “你這幾天的狀態(tài)非常好,今天成功爆破水球的幾率非常高。來,現(xiàn)在試試看!”師父一副信心十足地樣子,瞇著眼睛對我說道。

    這幾天這水球里的水在我控制下流竄得極為厲害,每次都差一點(diǎn)就能將水球弄破。今天難得師父在場,我絕對不能讓他失望吧。

    我將水球平放在我的手上,熟練地將體內(nèi)的真氣提到手心,再全神貫注地盯著這水球。水面慢慢開始濺起水花,然后開始在球內(nèi)流竄起來。水流在球內(nèi)竄動(dòng)得非??欤浅y。

    我再將全身力量集中到手上,水球慢慢鼓了起來,越來越大。

    說:

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