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最全av搜索網(wǎng)站 場(chǎng)館內(nèi)播放著星條旗之歌全場(chǎng)

    場(chǎng)館內(nèi)播放著《星條旗之歌》,全場(chǎng)肅靜。盧克閉目?jī)A聽(tīng),回想著這兩天所看的視頻內(nèi)容。

    很少有球隊(duì)有馬什本的視頻,他在達(dá)拉斯和邁阿密都混得不好,很少有球隊(duì)保留他的視頻,沒(méi)辦法,盧克只有找與他相接近的球員的錄像來(lái)看,希望能受到啟發(fā)。

    但是同時(shí)代中幾乎沒(méi)有一個(gè)球員的球風(fēng)與他接近,于是盧克只有尋找上個(gè)世紀(jì)的球員了。找誰(shuí)呢?盧克直接就想到了他——喬幫主,邁克爾喬丹。

    而他的打法與馬什本非常接近了,他們同樣喜歡背打,而且擅長(zhǎng)背身后轉(zhuǎn)身投籃,這是喬丹后期打遍天下無(wú)敵手的招式,也是馬什本吃遍小前鋒的招式,而且他的這招就是學(xué)自喬丹。

    不過(guò)光看錄像好不夠,盧克還詢問(wèn)了前任喬幫主的隊(duì)友托尼·庫(kù)科奇,問(wèn)詢了,喬幫主的特點(diǎn)以及習(xí)慣,付出了一頓飯的錢終于搞定了。

    “賈馬爾·馬什本,如果今天不虐翻你,我就不姓盧!”盧克心中暗暗的發(fā)誓,“我改姓沃頓!”

    雙方中圈跳球,西奧·拉特利夫力壓賈馬爾·馬格洛伊爾把球跳給了斯諾。

    76人這場(chǎng)比賽又回到了原來(lái)的首發(fā)陣容,斯諾組織后衛(wèi),阿倫得分后衛(wèi),盧克小前鋒,泰隆希爾大前鋒,西奧·拉特利夫中鋒。

    阿倫直接面對(duì)巴郎戴維斯。巴郎戴維斯的身高體重以及他那與身體不成比例的速度,讓他在防守上一點(diǎn)也不吃虧。阿倫啟動(dòng)了,連續(xù)兩次交叉步使得巴郎戴維斯判斷失誤,阿倫直接選擇了帶球突破,在內(nèi)線的pj布朗和馬爾·馬格洛伊爾敢來(lái)之前使用了急停跳投,把球打進(jìn)。

    “得分的是阿倫艾佛森。。。?!鼻驁?chǎng)dj開(kāi)始念著進(jìn)球者名字,全場(chǎng)歡呼。

    “哎,什么時(shí)候我才有這樣的待遇啊?!北R克輕輕嘆了一口氣,不過(guò)很快有回過(guò)神來(lái)了,因?yàn)榘屠纱骶S斯帶球過(guò)來(lái)了。

    同樣,黃蜂隊(duì)的這個(gè)第一球也應(yīng)該由球隊(duì)老大來(lái)打。巴郎把球傳給了馬什本。

    馬什本接球后,盧克就直接貼了上去。盧克寧愿讓馬什本背打也不愿意他直接面框進(jìn)攻。即使馬什本是個(gè)背筐高手。

    馬什本開(kāi)始了他習(xí)慣性的背打。盧克通過(guò)這幾天的了解已經(jīng)完全解析了喬丹的轉(zhuǎn)身后仰跳投?;@球后仰跳投技術(shù)堪稱是ba最具觀賞性的動(dòng)作之一,是一個(gè)比較有難度的技術(shù)動(dòng)作,后仰的目的是為了防止被盯防的人蓋火鍋,但起跳時(shí)機(jī)和后仰的角度把握需要相當(dāng)?shù)墓Φ撞拍苣媚蟮暮軠?zhǔn)確,最重要的是在滯空時(shí)的平衡和落地,稍有不慎就會(huì)坐倒,甚至扭到腳踝;這種射籃技術(shù)在盯防對(duì)手較高或彈跳比自己要優(yōu)秀時(shí)經(jīng)常會(huì)采用。

    喬幫主的后仰跳投是這樣的:對(duì)防守隊(duì)員原地跨步跳投為例,技術(shù)動(dòng)作基本可以分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié):?jiǎn)痰な紫缺硨?duì)防守隊(duì)員,單手持球,以一只腳為中軸腳,另一支腳向一側(cè)或向側(cè)后跨一大步,用以擺脫對(duì)手的防守,跨步同時(shí)下降身體重心,隨時(shí)準(zhǔn)備起跳。然后當(dāng)身體重心下降另一支腳落地剎那即踏地起跳,起跳動(dòng)作要協(xié)調(diào)。當(dāng)開(kāi)始跨步到起跳開(kāi)始,整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致,不可分解,形成一個(gè)完整的動(dòng)作。如果是背對(duì)對(duì)手跨步跳投時(shí),下降身體重心同時(shí)要爭(zhēng)取“一肩半步”(拉開(kāi)一定的距離)的優(yōu)勢(shì),將對(duì)手壓在身體一側(cè),這個(gè)動(dòng)作對(duì)這次進(jìn)攻至關(guān)重要。踏地起跳動(dòng)作要運(yùn)用腳腿、腰腹全身的協(xié)調(diào)力量,踏地即起。跳到最高點(diǎn)時(shí)持球手臂要隨著起跳動(dòng)作自然向上伸展,當(dāng)手臂達(dá)到最高點(diǎn)時(shí)利用手指手腕力量柔和出手,不可從最高點(diǎn)下降剎那再出手,在最高點(diǎn)出手不僅動(dòng)作協(xié)調(diào)輕松,而且能很好地控制手指手腕力量。持球手臂一定要向上伸展,不可向45度方向伸展,以便球獲得最佳拋物線。最后出手時(shí)要運(yùn)用食指和中指第一關(guān)節(jié)部位〔手指肚〕的力量出手,即球最后離手時(shí)是通過(guò)這兩個(gè)手指離手的,通過(guò)這兩個(gè)手指力量出手,球在空中呈后旋飛行狀,手指手腕力量運(yùn)用的越好,球后旋的就越厲害,飛行就越越穩(wěn)定,命中率也就越高。全手掌握球、利用全掌力量出手是錯(cuò)誤的。當(dāng)起跳到最高點(diǎn)一直到球落籃筐,喬丹眼睛會(huì)一直盯著籃筐前沿,球出手后保留著出手最后時(shí)的狀態(tài)。看著球落進(jìn)籃筐。然后傾聽(tīng)全場(chǎng)歡呼。

    盧克看著眼前這個(gè)背打運(yùn)球的馬什本笑了。

    來(lái)吧,讓我看看你學(xué)到了喬幫主的幾分本事。盧克想到。