日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,韩国寡妇,新加坡毛片,91爱爱精品

愛愛插好爽 南半島女團(tuán)曾經(jīng)獨(dú)樹

    南半島女團(tuán),曾經(jīng)獨(dú)樹一幟的存在。

    健康性感美!唯有姐妹團(tuán)——sistar!

    進(jìn)入了訓(xùn)練中心,面對(duì)著練習(xí)生,站在鏡子前,穿著打底褲,白色運(yùn)動(dòng)外套。

    那映在鏡子上玲瓏有致的身材,火辣又性感,健康又美麗。

    “woo~哇。”

    讓練習(xí)生看得張大嘴巴,一陣無聲驚嘆。

    昭宥老師雙手伸展,腿下壓,微微仰頭視線眺望,只露出側(cè)影,身材已經(jīng)美到極致。

    那身為前“夏日女王”的驕傲,和深入骨子里,嚴(yán)格的身材管理,造就這完美的s形身材,迷人的線條和誘人的臀部曲線。

    渾身散發(fā)健康的性感魅力。

    運(yùn)動(dòng)前,她強(qiáng)調(diào)必須做好熱身。

    所以,做完示范,不容得一點(diǎn)玩笑。

    昭宥盤膝而坐,自信地展現(xiàn)著傲人,豐盈的身材,目光卻一直放在努力做著熱身運(yùn)動(dòng)的少女們身上。

    于是,就看到了一個(gè)錯(cuò)誤典型。

    然后,視線就總被這個(gè)漂亮得不像話,氣質(zhì)森系小清新的發(fā)箍少女身上。

    “呵?!?br/>
    昭宥笑了一聲,直接起身。

    經(jīng)過無數(shù)低著頭,正“顫顫發(fā)抖”的少女們,最終來到?jīng)鋈藘旱拿媲啊?br/>
    “呀!”

    “?。?!”

    你放腰上,她不好意思。

    所以就會(huì)主動(dòng)拉你的手,然后順勢(shì)就變成了貼身指導(dǎo),然后她不好意思松開你的手,你就繼續(xù)摟著她的腰,嗯~

    前輩子,曾在舞廳打過工的涼子哥,就對(duì)那些游戲花叢間的大爺,那滿滿套路的經(jīng)驗(yàn)老道,十分值得學(xué)習(xí)。

    但放在自己身上的時(shí)候,感覺就很不好了。

    尤其是現(xiàn)在的這個(gè)場(chǎng)景,那個(gè)“大爺”成了昭宥老師后…

    “姜小涼!

    害羞什么呢?!摟著我,把手放上去感受一下,看看歐尼腰部發(fā)力的地方。”

    “昭宥老師,安對(duì)(不可以)~趁人之危的事,涼哥我做不到哇!”

    “說什么呀,那你倒是彎下去啊,干嘛呢,硬邦邦的!”

    “直男嘛理解下,哎呀?!老師停停停,別壓了,溫柔溫柔~喔呀!

    姐姐痛痛痛!我第一次啊,認(rèn)輸認(rèn)輸~不行!”

    “哈哈。”

    不允許熱身開玩笑的昭宥老師,臉上滿是笑意,手上卻無情地壓著“哀嚎”的姜小涼。

    她親自指導(dǎo),一邊拿涼子做典型的例子,一邊傳輸著正確健康的理念:

    “我知道大家都在減肥,為了身材管理,但我個(gè)人不太喜歡餓著肚子減肥,餓著,忍著,最終都會(huì)重新反彈,落下隱患。”

    “認(rèn)證!附議!

    放開我~”

    “噗嗤,呀,我同樣也不建議暴飲暴食,讓自己的臉蛋胖得跟豆沙包一樣。”

    “……”

    耳邊聽著昭宥老師溫柔又不容置疑的聲音。

    第一步,抬頭。

    第二步,閉眼。

    然后雙腿被昭宥微微用力抵住。

    這樣,涼子哥的眼淚差點(diǎn)就都流下來了。

    西吧了個(gè)去,真的痛!

    “啪啪啪——”

    看到姜小涼仿佛格斗競(jìng)技般,被忍俊不禁的昭宥老師壓著背,窒息得說不出話,只能瘋狂拍著地板認(rèn)輸?shù)幕嬅妗?br/>
    “哈哈哈。”

    周圍偷懶直起腰,頓時(shí)看到這一幕的練習(xí)生少女們,頓時(shí)笑得前仰后合。

    然后到了團(tuán)體訓(xùn)練中,最有趣的眼色游戲。

    其中就有必不可少的“連帶責(zé)任”環(huán)節(jié),所謂一人做錯(cuò),全隊(duì)分鍋。

    昭宥老師還特意說明:

    “動(dòng)作要噠噠噠的,團(tuán)結(jié)一致,你們不是女團(tuán)候補(bǔ)嗎?那整齊的刀群舞是基本吧?”

    “內(nèi)…”

    有氧肌力運(yùn)動(dòng)!

    pt體操,手腳張開,手腳一并,以反復(fù)簡(jiǎn)單,又枯燥無趣的開合跳聞名。

    要求整齊劃一的ending動(dòng)作是重點(diǎn)。

    昭宥老師一遍遍的嚴(yán)格要求:

    “這么簡(jiǎn)單,也做不好嗎?”

    昭宥皺眉,十分不滿意。

    緊接著就出現(xiàn)了一句經(jīng)典的,所有produce 48系導(dǎo)師都有的口頭禪。

    另所有的練習(xí)生,尤其是rapper姜,光北最恐懼,最害怕的——“塔西(重來)!”

    “哎一古…”

    在姜小涼看來,這動(dòng)作又臭又長(zhǎng)~

    但這種簡(jiǎn)單的活,她表示有手有腳就行。

    一組共二十次。

    “1、2、3~”所以姜小涼一邊數(shù)著數(shù),一邊慵懶隨意的反復(fù)橫跳,甚至還有功夫指導(dǎo)身旁的“渣渣”姜惠元。

    “北子,你也該減肥了?!?br/>
    “你才要呢,涼子你對(duì)自己的胖簡(jiǎn)直一無所知好不好,很搞笑呢你。”

    “別嘴硬,來,涼子哥我給你示范一下,腳,嗒噠,手,休休,手腕,刷刷,誒~控制呼吸,保持頻率,動(dòng)作要酷,姿勢(shì)要帥,嗒噠~”

    悄悄數(shù)到了十九…

    姜惠元睜著一雙無辜的大眼睛,側(cè)頭看著語氣可惡的姜小涼,邊喘著氣,邊輕聲問道:

    “涼,要怎么做?在做一遍好不好?”

    “哎一古,看,就這樣——”

    天真爛漫的涼子哥,就這樣被清純無辜的光北騙了。

    “噠?!?br/>
    這是練習(xí)生的ending。

    “噠噠…”

    這是姜小涼的ending…

    場(chǎng)面安靜,涼哥的笑容瞬間消失。

    勐地扭頭,死死瞪著姜惠元。

    “你!

    ”

    身體莫名一涼。

    然后回頭,就看到了面無表情的昭宥。

    “我…”

    涼子哥張大嘴巴,立馬慫著眉頭,懇切的目光,可憐又無助地看向昭宥姐姐。

    切拜~求你不要“塔西(重來)”呀~

    姜小涼的表情實(shí)在太可愛,太搞笑了。

    “噗嗤?!泵蛑?,努力憋笑的昭宥,還是忍不住了,捂住嘴側(cè)頭笑了一聲。

    練習(xí)生少女們徹底繃不住了,拍掌大笑。

    “哈哈哈!”

    原本她們還擔(dān)心昭宥老師盯上自己,卻沒想到老師直接將火力對(duì)準(zhǔn)了姜小涼。

    “……”

    折磨過后,渾身癱軟,目光呆滯。

    發(fā)呆,是唯一不用付出代價(jià)的神游太空外。

    知道明天就是最終票數(shù)公布的結(jié)果,一半的少女會(huì)淘汰,其中還有櫻花妹子,夏國(guó)練習(xí)生,也大概率將會(huì)再不見。

    就像對(duì)待即將畢業(yè)的孩子一樣。

    所以昭宥很溫柔,很有耐心,依舊盡心盡責(zé)做到最后一班崗。

    希望能給這些孩子留有美好的記憶。

    當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)還是不能開玩笑的…

    “沒有正確的減肥方式,就會(huì)沒體力,你們是以女團(tuán)出道為目標(biāo),會(huì)跳很多需要爆發(fā)力的舞蹈動(dòng)作,體力就很重要,就像這位姜小涼練習(xí)生,跳完boombayah,就差點(diǎn)沒倒栽在舞臺(tái)上了,最后被姜惠元和韓初媛拖著走,真的丟人?!?br/>
    “……老師nim,這里我要聲明一下嗷~是她們倆抱著我哭,那我這身子又在發(fā)育嘛,就顯得很小,才像是被拖著走而已!事實(shí)是我一個(gè)抱著她倆,這關(guān)乎自尊心的主次關(guān)系,你不能搞錯(cuò)喔!”

    “少嘴硬,我們整個(gè)導(dǎo)師組都看到啦?!?br/>
    “哎,完蛋了,所以說!我就說不要抱不要抱嘛!韓初媛,姜光北!還有惠里醬,都怪你們!涼哥一世英名——”

    “呀~小涼妹你不行別怪人!”

    坐在瑜加墊上的安宥真,可愛的甩甩小腳。

    滿是少年感的笑容,在肆意嘲笑著姜小涼。

    “哇,曾被我拒絕過的安宥真xi,要不是我…哎,呀!我總有一天讓你知道我行不行!”

    涼子哥簡(jiǎn)直“氣抖冷”。

    臉上那一抹誘人的嫣紅才剛剛浮現(xiàn)。

    訓(xùn)練中心,稍微了解姜小涼的人,已經(jīng)在翹首以盼。

    戴著黑紅色發(fā)箍的少女,用力咬著嘴唇。

    那生氣,孩子氣的小表情…

    模湖,朦朧,閃耀的反差感,真真像個(gè)爛漫靈氣的“少年”,令人心動(dòng)不已。

    老師還在繼續(xù),而姜小涼很想堅(jiān)持下去。

    但是自己那劣質(zhì)體力,實(shí)在是堅(jiān)持不下去。

    最后還是身旁的水鄉(xiāng)妹子,看不下去了。

    溫柔的怡人起身,優(yōu)雅地側(cè)坐在姜小涼的腿邊,那雙仿佛藝術(shù)品般,白嫩細(xì)膩的小手,輕輕放上去…

    “哇塞,老鄉(xiāng)你這手法,額…有點(diǎn)遭不住啊,夠勁兒~”

    “噗嗤,別鬧?!?br/>
    涼子哥是徹底感受到了什么叫柔情似水,什么叫水鄉(xiāng)怡人,那個(gè)手法就讓人真的受不了,忍不住會(huì)發(fā)出奇怪的聲音。

    “ok,拉伸,倆倆,上上~”

    不經(jīng)意間看到這一幕,可愛的昭宥老師,就決定倆倆一組,互助撐腿做一字馬,漸漸開始提升level,強(qiáng)度。

    “喔莫呀?嚇?biāo)牢??!?br/>
    幾乎是瞬間,姜小涼如果不是危險(xiǎn)意識(shí)頂級(jí),就差點(diǎn)被一群少女包圍住了。

    邁著小短腿的失吹奈子,紅著臉的本田仁美,漏風(fēng)小棉襖崔叡娜,熱血女兵長(zhǎng)權(quán)恩妃,虎視眈眈安宥真。

    北子哥也想玩,就被姜小涼一把按了回去。

    “北子,你就算了!吃我的,睡我的!”

    “啊呀?!?br/>
    經(jīng)過宮脅咲良的時(shí)候,小櫻花剛起身,就被涼醬伸腳輕易絆倒了。

    “納尼~”

    跟個(gè)表演肢體搞笑的gagmann一樣。

    小櫻花惱羞成怒,起身就要去追!

    “涼醬~你死定了!

    ”

    如果不看少女們臉上咬牙切齒的模樣,明顯是想要“報(bào)仇”的表情,那是真的很溫馨呢。

    新仇舊恨,就在此刻爆發(fā)。

    第一步崔叡娜抓住。

    第二步妹子們鎮(zhèn)壓住。

    珉周看得心疼,只能用小手抱住“表情管理徹底失敗”的小涼。

    最后坐在地上,安宥真死死抱著姜小涼的腰,倆人仿佛要融為一體,狠狠緊貼著。

    雙腿被笑容輕快的安弟弟,緩緩地,微微用力叉開。

    “我去~啊~~”

    有人覺得練習(xí)生只有唱高音才叫厲害,其實(shí)最厲害的練習(xí)生,是能唱出情感。

    就像姜小涼,情不自禁蹦出了滿是感情的高音,整個(gè)人都進(jìn)入了情緒。

    表情激動(dòng),眼神含情,像是一部驚悚喜劇的電影,她的共情能力一流,可以說是唱商極高,比如逗人喜歡,逗人發(fā)笑。

    “哈哈哈!”

    練習(xí)生和制作組的人都在大笑。

    場(chǎng)面一時(shí)變得很歡樂。

    “噗嗤。”

    可愛的昭宥老師,盤膝而坐,雙手慵懶地?fù)卧谏砗?,身體輕輕晃著,瞇成笑眼。

    很開心,很愉悅地看著這一幕。

    早晨的樹蔭,脆響的少女笑聲。

    還有涼子哥那激昂動(dòng)人的高音。

    美好有趣的回憶,將會(huì)在練習(xí)生少女們,昭宥老師的夢(mèng)中繚繞。