明宇有點似懂非懂的點點頭，看著安德魯，說：“然后呢？怎么樣才能突破身體的極限?！?br/>
    安德魯點點頭，繼續(xù)說道：“突破自己身體的極限，最簡單的辦法，就是大量的訓(xùn)練。而且，是高強度的訓(xùn)練，非常累。只要自己的身體累到了一定的程度，然后繼續(xù)訓(xùn)練，但是感覺到自己的身體突然不累了，那就是突破了自己現(xiàn)在的身體極限?！?br/>
    “那我是不是現(xiàn)在還需要繼續(xù)訓(xùn)練？不突破的話，那實力增長的太慢了?！泵饔钫f道。

    安德魯搖搖頭，說道：“暫時還是不要了，既然你剛剛沒有突破。那就是不要繼續(xù)了，如果你出現(xiàn)了其他情況，把身體練廢了，那別說想變強了，就算是以后能夠繼續(xù)保持現(xiàn)在這樣就不錯了?！?br/>
    “還會有這樣的風(fēng)險嗎？”明宇躺在地上問道。

    安德魯點點頭，說道：“所以，訓(xùn)練需要適可而止，感覺自己累的已經(jīng)不行了，而且還是沒有突破極限的話，就不要繼續(xù)了。突破極限也是需要一個過程的，不可能你第一次或者是少許的幾次訓(xùn)練就會突破。也是需要長久的積累才可以，沒準哪一天，你突然就突破現(xiàn)在的身體極限?！?br/>
    明宇點點頭，說：“那我繼續(xù)休息一會兒，實在是太累了。我下午要干些什么事情？”

    “這個下午再說，你先休息吧。盡量多恢復(fù)一些體力。變強是最主要的，訓(xùn)練也是必不可少的。但如果你每次的訓(xùn)練都恢復(fù)不了體力的話，那其實效果也不大。你上午這段時間不用干其他的事情，就在這里休息吧?！卑驳卖斦f道。

    明宇點點頭，說：“如果不是昨天剛剛換了一件皮甲的話，或許我還能堅持一段時間?！?br/>
    “嗯，這個其實也是不錯的訓(xùn)練方式。你父親也是一個很強大的戰(zhàn)士，才會了解這些東西的。訓(xùn)練是無時無刻都在進行著的，等到你感覺實力足夠了的時候，就可以把身上的負重脫下來了。到了那個時候，你的實力會有很大一部分的增長，或許你自己都會嚇一跳的。”安德魯笑著說道。

    “老師，那我是不是應(yīng)該感覺身上的重量不夠了以后，就增加重量？”明宇問道。

    安德魯點點頭，說：“這個也是有必要的，但不能一次性增加太多。循序漸進是最好的，如果你感覺身上的重量不夠了，對自己起不到太大的作用，那就要立刻換。這樣再加上平時訓(xùn)練的話，增長會很快的?！?br/>
    明宇點點頭，然后安心的休息了。

    安德魯也是離開了，其實他還有些話沒說。

    那就是明宇沒有突破極限還有一個可能，那就是他現(xiàn)在的身體，已經(jīng)是身體能夠承受的極限了。不可能在突破或者變強了。如果真的是這樣的話，那明宇的努力雖然說不上是全白費了，但也不會有太大的效果。

    不過，這些話安德魯是不會說的。萬一打消了明宇的積極性，就不好了。

    人的身體的極限也是有限的，不可能一味的不停突破。每個人都不同，到了一定的程度，就不可能再次突破了。這就是到了這個人身體能夠承受的最高點，也是最后的極限。

    如果再要強行突破的話，那只有一個結(jié)果，就是把自己的身體廢掉。

    這也是很多人的實力不相同的原因。

    有的人天生就只能是一個戰(zhàn)師，就算再怎么努力，也不可能成為一個戰(zhàn)將的。

    其實，每一次職業(yè)等級上的提升，就是一次極限的突破。這一點只要是比較強大的人都會明白的。

    到了戰(zhàn)將，會領(lǐng)悟戰(zhàn)氣，其實戰(zhàn)氣就是身體的再一次突破。只不過，有的人是身體可以繼續(xù)突破極限，而有的人已經(jīng)不可能了。戰(zhàn)氣也算是另外一種變強的方式而已。

    ……

    時間逐漸到了中午，其他人也開始休息了。

    明宇那么瘋狂的訓(xùn)練，其實還是讓很多人震驚和汗顏的。魔法師就算了，他們這個群體本身就不需要太強大的身體。

    不過，其他人還是很有感觸的。怎么樣能夠變強？當(dāng)然是訓(xùn)練再加上足夠的戰(zhàn)斗技巧和戰(zhàn)斗經(jīng)驗，缺一不可。

    但訓(xùn)練，才是最重要的。

    不過，雖然很多人都非常佩服明宇，也很感慨，但能做到的確實是沒有幾個。就算有這個決心，但能不能做到都不一定。

    “明宇，是不是快累死了？嘖嘖嘖，這樣的訓(xùn)練你都能堅持下來。我真的是不知道該說你傻還是說你太刻苦了?！绷型χf道。

    安伯他們也是走了過來，坐在明宇的身邊休息。

    明宇也是笑了笑，說：“沒事，雖然很累，但應(yīng)該也是會有效果的。老師已經(jīng)和我說過了，讓我累到不行了的時候，就自己休息。”

    “唉，我們?nèi)绻心氵@樣的堅持，或許實力也會增長很多?！卑膊畤@息一聲，但說起來容易，能做到的人，又有幾個呢？

    明宇也是笑了笑，這一切還都必須要感謝溫特。如果不是在五歲的那一年，溫特強行讓他一直訓(xùn)練的話，或許這么高強度的訓(xùn)練，他也堅持不下來。

    溫特當(dāng)時的做法算不上是多么明智，但對明宇影響還是很大的。畢竟，那個時候的明宇年紀更小。

    “你這么訓(xùn)練如果還不能變強的話，簡直是不可思議。估計你這樣訓(xùn)練的話，一年下來，很輕易就超過我們了?！绷型χf道。

    明宇也是笑了笑，說：“不是每年都有考核的嗎？我也不希望自己不通過，只能這樣繼續(xù)訓(xùn)練下去了。”

    “說的也是?！绷型彩切α诵Α?br/>
    明宇平時的訓(xùn)練是有目共睹的，可以說是比學(xué)院中任何一個人都要刻苦很多，強度也大上很多。

    但是，原來那一次和列威的決斗，卻是明宇輸了。雖然，列威是一個刺客也有一些戰(zhàn)斗經(jīng)驗占據(jù)了一些優(yōu)勢，但明宇變強的幅度還是很小的。

    幾個人都是知道這件事情，所以，明宇這樣訓(xùn)練，他們也不會攔著，而且，就算是攔也攔不住。