2004年9月15,美國高中聯(lián)賽終于打響了,因?yàn)槭堑谝粚酶咧新?lián)賽,所以每場比賽都吸引了無數(shù)的球迷來到現(xiàn)場觀戰(zhàn)。..cop>不同于美國大n賽n,美國高中聯(lián)賽的參賽隊(duì)伍更加的多,是大學(xué)的兩三倍左右,因此受關(guān)注度也幾乎可以說是美最高的。
凌晨五點(diǎn),李翔像往常一樣起床洗漱收拾一番,就出門了。
之前每天早上這個(gè)點(diǎn)兒,他都雷打不動(dòng)的起來訓(xùn)練。
拉伸過后,先是五公里熱身慢跑,接著是十公里間歇無氧快跑,最后再慢跑五公里。結(jié)束二十公里跑步之后,李翔才來到籃球館簡單補(bǔ)給一些東西,就開始做半個(gè)小時(shí)力量訓(xùn)練,然后投籃訓(xùn)練到點(diǎn)。
今天,李翔只是慢跑了十公里就停下來了,身子骨也才剛剛活動(dòng)開來。
“翔子,今天有咱們學(xué)校的第一場比賽,你怎么還起這么早訓(xùn)練?”劉曉宇跟易建聯(lián)二人這時(shí)睡眼朦朧的來到了訓(xùn)練場。
李翔一邊壓腿一邊對(duì)二人說到:
“曉宇,聯(lián)哥,不努力不行啊,這是在美國不是在中國??!咱們是來這里是來提高咱們自己的水平的。
但是,你們也看到了,訓(xùn)練營中美國的那些高中生有多么優(yōu)秀,不管是基本功還是天賦什么的,都超了咱們好多。..cop>而咱們呢?咱們是咱們國家挑選出來的頂尖的籃球人才了,咱們要是再不去努力訓(xùn)練,怎么才能超過他們?
難道咱們像他們那樣每天按時(shí)訓(xùn)練就行了么?不會(huì)的,那樣的話,咱們和他們的差距會(huì)越來越大。我跟聯(lián)哥還好一點(diǎn),畢竟即使是美國,身體天賦超越我們的也不太多。
但是,曉宇,你就不一樣了!咱們隊(duì)內(nèi)后衛(wèi)線的競爭是多么的激烈你也知道,相比于詹寧斯,你各方面都不占優(yōu)勢(shì)。要想獲得穩(wěn)定的出場時(shí)間,當(dāng)中國未來的第一控衛(wèi),曉宇,你必須得加倍努力!
而聯(lián)哥,咱們倆的目標(biāo)就更加的宏遠(yuǎn)了,爭取進(jìn)入美前十!你之前在廣東青年隊(duì)待了那么久,應(yīng)該也看到職業(yè)運(yùn)動(dòng)員比咱們強(qiáng)了多少倍吧!
另外,廉明、華子、孟鐸他們幾個(gè),我也都給他們打電話說過了,督促他們每天自己加訓(xùn)最少三個(gè)小時(shí)!”
話我已經(jīng)說到這份上了,接下來就看你們自己了,假如你們還不珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)鍛煉機(jī)會(huì),那么我也就無能為力了。..co著面前的二人,李翔心中暗道。
李翔的一番話說的劉曉宇跟易建聯(lián)是有些無地自容了起來,是啊,小翔說的沒錯(cuò),我們是來干嘛來了?是來享受美帝的生活么?不!絕不是的,我們是來打美國高中聯(lián)賽,是來提高自己的,是為了將來能夠當(dāng)上職業(yè)球員的!
“翔子,我們聽你的,以后咱們?nèi)齻€(gè)一起訓(xùn)練!你再也別想丟下我們了!”易建聯(lián)看著李翔,眼神堅(jiān)定的說到。
“就是,翔子,以后你去哪里我就跟到哪里!”劉曉宇不甘示弱的說到。
李翔頓時(shí)一陣無語,哥,我是勸你們鍛煉,而不是讓你們跟我一起訓(xùn)練的因?yàn)槟銈兏乙黄鹩?xùn)練會(huì)累癱瘓的!
好在知道今天是比賽,李翔也就沒有加強(qiáng)度,是一些基礎(chǔ)的訓(xùn)練,但即使是這樣,兩個(gè)小時(shí)下來,易建聯(lián)跟劉曉宇也是累的不行了。
上午,三人依舊是跟著輔導(dǎo)老師學(xué)習(xí)英語,只有通過了英語入學(xué)考試,他們?nèi)齻€(gè)才會(huì)被同意進(jìn)入教室跟其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)。
李翔雖然口語水平很高了,但是寫作水平就差的不是一星半點(diǎn)兒了。阿聯(lián)二人也都還需要一個(gè)月左右的時(shí)間,才有可能通過測試。
中午,三人一起在籃球訓(xùn)練館里吃過了營養(yǎng)餐,就加入到了訓(xùn)練當(dāng)中,比賽是晚上六點(diǎn)半開始,史蒂夫教練在下午安排了兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練。
坐擁主場最大的優(yōu)勢(shì)就是拉拉隊(duì)給力,其次是不用車馬勞頓旅途奔波。
站在右側(cè)45度三分線外,杜蘭特一個(gè)三分接一個(gè)三分的投著,有兩個(gè)助理教練專門負(fù)責(zé)給他喂球,這就是王牌明星球員的待遇。
奧登則是在另一邊的球框下面,練習(xí)著大夢(mèng)的夢(mèng)幻腳步,之前在勞倫斯北高中,教練更多的是讓他跟邁克康利練習(xí)擋拆戰(zhàn)術(shù),很少練習(xí)這種背打或者籃下技術(shù),因?yàn)闆]有必要。
但在橡樹山高中就不一樣了,坐擁杜蘭特這個(gè)神射手,以及李翔這個(gè)能型b,再加上美五星級(jí)后衛(wèi)詹寧斯,擋拆戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)滿足不了球隊(duì)的火力分配了。
于是,史蒂夫教練就借助這個(gè)暑假向nb傳奇教練老唐尼爾森、湯姆賈諾維奇、菲兒杰克遜取經(jīng)了兩個(gè)月,研究出了一套適合橡樹山高中的戰(zhàn)術(shù)。
這個(gè)戰(zhàn)術(shù)不是單一的,有數(shù)十種進(jìn)攻方法,但對(duì)中鋒的要求特別高,不僅需要有背打,還要能夠有吸引包夾的強(qiáng)大能力,而且還要會(huì)傳球給空位的隊(duì)友。
因此,格雷格奧登可以說是訓(xùn)練場上最累的那一個(gè),沒一套動(dòng)作,他一天幾乎都要做成百上千遍。兩個(gè)月來,一直如此,剛開始他可是沒少發(fā)牢騷,撂挑子。
而每每到這個(gè)時(shí)候,李翔就會(huì)出現(xiàn),拿話他。完了之后,李翔又會(huì)以身作則,自己也跟著助理教練練習(xí)籃下腳步。
當(dāng)然,李翔是本著技多不壓身的態(tài)度來的,這一兩個(gè)月下來,倒是將他的籃下技術(shù)給練習(xí)的爐火純青了。看到李翔如此,奧登哪能輕易放棄,立刻就會(huì)咬著牙憋著一口氣要打敗李翔。
你一遍我一遍,倒是互相激勵(lì)著一起成長著。在李翔的要求之下,被當(dāng)成一個(gè)高大射手、防守型藍(lán)領(lǐng)的易建聯(lián)也加入到了內(nèi)線腳步學(xué)習(xí)當(dāng)中。
詹寧斯則帶著劉曉宇練習(xí)著控球,雙手控球,抗干擾雙手運(yùn)球,頂牛前進(jìn)控球等等。即使是已經(jīng)接觸籃球七年時(shí)間了,剛開始自認(rèn)為運(yùn)球非常不錯(cuò)的的劉曉宇,在詹寧斯面前幾乎被暴成渣了。
然后,劉曉宇這才沉下心來,虛心學(xué)習(xí)訓(xùn)練了起來。
兩個(gè)月的時(shí)間已經(jīng)到了,今天晚上就是檢驗(yàn)他們訓(xùn)練水平的時(shí)候了!李翔的心也不由得有些激動(dòng)了起來