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無(wú)碼中字在線視頻日本無(wú)碼 而八極拳的器械有

    “而八極拳的器械有:六合大槍、雙盤(pán)槍點(diǎn)(滑大桿子)、耗大槍架、子龍槍,大六合刀、小六合刀、雪片刀、萬(wàn)勝雙刀、攔馬撅(撲刀)、春秋大刀,月霞劍、青萍劍,震山棍(行者棒),雙戟雙鉤、鴛鴦鋱、雁翅鏜等”!

    “同時(shí)練八極拳者多從"八極架"入手,其為"功架拳"、"小八極"或"小架子",是八極拳的基本功,也是八極拳的重要組成部分,它簡(jiǎn)單、易練,更具有很高的健身和實(shí)用價(jià)值”!

    “八級(jí)架27勢(shì),每勢(shì)均是一獨(dú)立招式,招式不同,練法亦異,各勢(shì)按其用法直接使用,勢(shì)與勢(shì)間,勾掛連環(huán),變化巧妙,此外,八極門(mén)中的著名招法--"八大招",又稱"八招法",也隱秘在八極架路中,是招,一經(jīng)點(diǎn)撥、析解、試手,即可掌握”!

    “六大開(kāi)指的是"頂、抱、擔(dān)、提、挎、纏"六種基本方法,是各種動(dòng)作的母系,「頂」是上領(lǐng)、下沉、左頂、右拉四面八方勁發(fā)力的十字整力”!

    “「抱」是緊縮一團(tuán),枕戈待發(fā),寓攻於防,防中有攻的技法;「擔(dān)」是以拳輪為力點(diǎn),由上往下的蓋、砸拳法”!

    “「提」是指腿法之變化;「挎」是彎臂短擊法和快摔法”!

    “「纏」有大小之分,小纏纏腕,大纏纏臂。拳譜中講述六大開(kāi):"一打頂肘左右翻,二打抱肘順步趕,提挎合練單揚(yáng)打,順步腰身便是纏,翻身頂肘中堂立,打開(kāi)神拳往后傳”!

    “八大招所指“閻王三點(diǎn)手、猛虎硬爬山、迎門(mén)三不顧、霸王硬折韁、迎風(fēng)朝陽(yáng)掌、左右硬開(kāi)門(mén)、黃鶯雙抱爪、立地通天炮”!

    “剛才我看你打的八極拳,招式簡(jiǎn)練,主要用于實(shí)戰(zhàn),說(shuō)明你的師父應(yīng)該是一名有著多年八極拳研究的大家,簡(jiǎn)化了很多不適用的花邊,直接運(yùn)用于實(shí)戰(zhàn),這絕對(duì)是研究練習(xí)八極拳多年的名家”!

    張影說(shuō)完,也是陷入了一陣沉思,因?yàn)榭戳謺粤岬恼惺酱蚍?,再加上剛剛自己把八極拳的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧又說(shuō)了一遍,自己都感覺(jué)自己同學(xué)所練習(xí)的八極拳并沒(méi)有林曉玲的八極拳實(shí)用性高!

    這也是張影所困惑的,作為一個(gè)八極拳世家不可能不懂得實(shí)戰(zhàn)的重要性,按照同學(xué)告訴自己的八極拳的要領(lǐng),正好適合了林曉玲的打法!

    但是當(dāng)年看自己同學(xué)練習(xí)的時(shí)候感覺(jué)拳法漂亮,總感覺(jué)有些不對(duì)的地方,今天看了林曉玲的八極拳才一下醒悟過(guò)來(lái),那就是世家八極拳多了太多的花邊拳!

    基本只剩下了觀賞價(jià)值,并不像林曉玲這類拳法,注重的是實(shí)戰(zhàn)而不是觀賞,這才是真正的八極拳的精髓啊,這才是八極拳的真正的用意!

    張影還在沉思,林曉玲的聲音又想起來(lái)了:

    “八極拳勁力講求崩、憾、突擊;崩,如山崩之勢(shì);憾,如震撼山岳;突擊,為用法突然,動(dòng)作干脆。須貫通於肩、肘、拳、胯、膝、腳六個(gè)部位,發(fā)力瞬間要?jiǎng)湃绫拦?,發(fā)如炸雷,勢(shì)動(dòng)神隨,疾如閃電,以剛勁為主”!

    “行氣要求始于閭尾,發(fā)于項(xiàng)梗,源泉于腰,行步若淌泥,氣要下沉,忌浮,身法講究意正身直、松肩氣下、外方內(nèi)圓、含胸拔頂、抖胯合腰、手腳相合、氣力貫通、三盤(pán)連環(huán)、意守丹田”!

    “步法講究不丁、不八、不弓、不馬,即用擁搓步跺碾步和翻身跺子,步法歌訣:意要身正直,十趾抓地牢,兩膝微下蹲,松胯易佇腰,兩肘配兩膝,八方任飄搖。還有"八極,八極,兩腳不離地"的說(shuō)法”!

    “技擊手法講求寸截、寸拿、硬開(kāi)硬打、挨。戳;擠、靠、崩、撼、突擊,口訣曰:一寸、二裹、三提、四挎、五戳、六摟、七硬、八摔”!

    “而且八極拳技擊講究彼不動(dòng),我不動(dòng),彼若不動(dòng),我以引手誘敵發(fā)招,隨即用崩開(kāi)裹迸之法強(qiáng)開(kāi)對(duì)方之門(mén),貼身暴發(fā),三盤(pán)連擊,一招三用,三法,三力,而一舉成功”!

    “多年來(lái)我?guī)煾竿ㄟ^(guò)對(duì)八極拳勁力的分析,總結(jié)出八極拳發(fā)力的特點(diǎn):一是勁整力猛、暴烈突然。由于八極拳的發(fā)力是整體發(fā)力,勁力是由人體內(nèi)向外發(fā)出的”!

    “且各個(gè)部位高度協(xié)調(diào),同時(shí)發(fā)動(dòng),充分激發(fā)了人體內(nèi)的潛能,使之瞬間向外爆發(fā)出來(lái),形成了八極拳勁力剛猛暴烈的特點(diǎn),在實(shí)用時(shí)威力奇大,極具殺傷力,即使是最簡(jiǎn)單最基礎(chǔ)的招式也極具實(shí)效性”!

    “二是勁力渾圓、攻防兼?zhèn)?,八極拳的勁力是以人體為中心向四處輻射發(fā)出,其中既有顯現(xiàn)的力,也有隱藏的力,可以說(shuō)全身無(wú)處不藏力”!

    “有些方面看似無(wú)力,觸之則有力,而且在各個(gè)方向都有力存在。對(duì)手無(wú)論在任何方向?qū)嵤┢平饣蛲狄u,或者從幾個(gè)不同方向同時(shí)進(jìn)攻,都會(huì)遇到一股強(qiáng)大勁力的反彈,從而起到保護(hù)自己,傷害對(duì)手的作用”!

    “三是剛?cè)嵯嗬^、虛實(shí)相生。八極拳的勁力看似剛猛,而在蓄勁和勁力運(yùn)行的過(guò)程中又要做到柔順自然,快而不僵,柔而不懈,快速到位后突然發(fā)力”!

    “其過(guò)程的柔順的過(guò)程為發(fā)力的剛猛創(chuàng)造了良好的條件,提供了充分的保證,這種剛?cè)嵯酀?jì)的勁力使得八極拳的招式在應(yīng)用時(shí)能夠虛實(shí)相生,每一招每一式皆可實(shí)可虛,不發(fā)力為虛,發(fā)力即為實(shí),不到位為虛,到位后即變?yōu)閷?shí),因此可使人虛實(shí)難辯,真假難分”!

    “四是以氣促力、簡(jiǎn)捷實(shí)用,八極拳在發(fā)力時(shí)都伴以擤氣,以使氣力相合,內(nèi)外合一,即使是最簡(jiǎn)單的招式,也蘊(yùn)藏著極為巧妙的勁力”!

    “且可使內(nèi)氣直接用于實(shí)戰(zhàn),從而發(fā)出督透之勁,此勁后續(xù)極強(qiáng),就向大海的波濤一樣,連綿不斷,一浪高過(guò)一浪,直透體內(nèi),傷及五臟六腑,使人無(wú)法抵抗,人在受到打擊以后,外面沒(méi)感到怎么樣,而內(nèi)臟卻似翻江倒海般難以忍受,這也就是拳家們所說(shuō)的"內(nèi)傷"”!