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影音先鋒av日日擼 騎自行車訓(xùn)練不同于跑步

    騎自行車訓(xùn)練不同于跑步,它可以提高速度,增強(qiáng)耐力,提升踏頻,促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)的毛細(xì)血管網(wǎng)絡(luò)生長,使細(xì)胞吸收更多的營養(yǎng)和氧氣,還能增強(qiáng)身體燃脂能力,是遠(yuǎn)比跑步更加鍛煉人的運(yùn)動(dòng),這也是為什么三項(xiàng)賽中要騎40公里自行車,而跑步則是10公里,因?yàn)檫@更能體現(xiàn)出一個(gè)人的力量、速度和耐力。

    高一維的自行車不是專業(yè)的,而且?guī)е鴪?bào)紙,重量要比參賽選手們的沉多了。

    不過對(duì)他而言,這是最快的訓(xùn)練途徑,畢竟有系統(tǒng)幫忙,他可以毫無顧忌地榨干身上每一個(gè)細(xì)胞的力量,反正運(yùn)動(dòng)完事后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)就能滿血復(fù)活。

    今年的比賽,騎行用的自行車由組委會(huì)統(tǒng)一提供,不允許選手帶各自的車子。據(jù)說是因?yàn)樽孕熊囉赡骋还蚕韱诬嚻放瀑澲?,這也算一種廣告了。

    高一維將車子騎得飛快,除了等待紅燈的時(shí)候,其他時(shí)間幾乎是全速前行,如此快的速度還引發(fā)了路人的關(guān)注,有人還拍了小視頻發(fā)到了朋友圈,說道:“三項(xiàng)賽快開始了,我怎么覺得這個(gè)送報(bào)員比那些專業(yè)選手還快啊?!?br/>
    高一維當(dāng)然不知道那些人把他的動(dòng)態(tài)發(fā)到網(wǎng)上,他正在按照長長的地址單送報(bào)紙。

    太陽火辣辣的照射著大地,同樣也讓高一維出了汗。

    他的衣服都濕透了,汗水順著頭發(fā)不斷滴落在地面上,留下一個(gè)個(gè)水漬。

    接近兩個(gè)小時(shí),拼命榨干每一個(gè)細(xì)胞中的能量,高一維終于只剩下最后一份報(bào)紙要送了。

    不過最后的地址卻是手寫的,遼城市腫瘤醫(yī)院。

    這都得了腫瘤了,還看報(bào)紙,這人得有多堅(jiān)強(qiáng)啊,高一維心中暗想。

    他轉(zhuǎn)過彎的時(shí)候,看到了一群戴著騎行帽的人,正在路口等待紅燈。

    他不得已,也停下車子等待信號(hào)。

    一個(gè)戴著騎行帽的人扭頭看了高一維一臉,然后和同伴說道:“看這位,騎得渾身是汗,夠拼命的啊?!?br/>
    旁邊的人頓時(shí)哈哈大笑,說道:“王哥,你說的沒錯(cuò),就是不知道他騎得快不快。不過看他的報(bào)紙,應(yīng)該是快送完了,這倒是不慢啊??上?,送報(bào)紙的終究是底層人物,和王哥不一樣?!?br/>
    專業(yè)的自行車手家境都不錯(cuò),畢竟這是屬于一項(xiàng)對(duì)能量消耗極大的運(yùn)動(dòng),平時(shí)也必須進(jìn)行高強(qiáng)度、專業(yè)的訓(xùn)練,因此普通人家基本上不會(huì)有人去練這個(gè)。

    王哥名叫王銘,是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的富二代,不過不像別人一樣,他家的富裕是拆出來的,也就是他是拆一代。

    王銘有30多套房子,除了自己和父母住的,剩下的房子他全都租了出去,只不過他強(qiáng)迫租戶從1號(hào)到30號(hào)排了隊(duì)簽合同,而且必須是月付,季度付根本不行。

    因?yàn)樗姆孔颖韧囟蔚谋阋?00塊錢,租戶也就接受了他的條件。

    于是這家伙每個(gè)月從1號(hào)開始,騎著自己的自行車開始滿城收房租,一個(gè)月下來,除非是31天的大月份,他才有的休息。

    這也是為什么王銘抱怨生活不如意,連休息都休息不好的原因。

    自然他的言論招到了朋友們的一番駁斥,但不妨礙他結(jié)識(shí)了一些好朋友。

    王銘鼻尖沖著高一維說道:“咋樣,要不咱們比一下?從這里直行到盡頭就是腫瘤醫(yī)院,咱們看看誰先到?如果你能贏了,我把你的報(bào)紙全買下來?!?br/>
    旁邊的人說道:“王哥,他的報(bào)紙已經(jīng)快送完了。”

    高一維呵呵一笑,說道:“我只剩了一份報(bào)紙了,不過這是一位醫(yī)院的人定的,不賣的。”

    王銘擦了一下前額的汗水,說道:“要不然咱們明天再約,比賽一下誰快?”

    高一維捏了一下自己的鼻子說道:“我又不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,你跟我犯什么勁?。坑心苣?,你和鐵人三項(xiàng)賽的冠軍比去啊?!?br/>
    王銘旁邊一個(gè)用腳調(diào)整腳蹬子的人聽到高一維的回答,頓時(shí)哈哈大笑,停下來動(dòng)作說道:“王哥可是上一屆鐵人三項(xiàng)賽的冠軍,這一次不出意外,還是王哥奪冠的。你讓他自己和自己比?”

    “就是,要不我們打賭,如果王哥不參賽,我們眾籌100萬給他,讓他一邊歇著去,讓我們奪百萬獎(jiǎng)金去啊?!绷硪蝗伺e著拳頭說道。

    王銘瞪了他一眼,說道:“你不說話沒人當(dāng)你是死人,我不參加比賽,這比賽還有什么意思?你說,我除了收房租,人生就該像白開水一樣嗎?”

    左側(cè)那人說道:“王哥找不到純粹的愛情,你讓他怎么度過余生?”

    高一維一抬下巴,說道:“還剩三秒!”

    王銘腳踩腳蹬,猛一發(fā)力竄了出去去。

    旁邊的人哈哈大笑:“王哥又搶跑!”

    高一維卻突然感覺腦門嗡嗡響,一個(gè)不好的預(yù)感心頭升起。

    他想也沒想,一腳蹬出,將大梁自行車騎了起來。

    大梁的自行車車輪比較大,而高一維猛發(fā)力之下,已經(jīng)和王銘齊頭只差半個(gè)車身了。

    王銘看了他一眼,笑道:“好小子,和我較上了?”

    高一維看到一輛黑色轎車橫向沖著兩人沖來,瘋狂的鳴著笛。

    “小心!”王銘的那幫哥們高聲喊道。

    這時(shí)王銘已經(jīng)加速起步了,想要收住車子,根本是不可能的。

    照著這個(gè)軌跡下去,轎車將會(huì)迎頭撞上他。

    高一維大吼一聲,猛然提速,接著橫向打把,直接將王銘別倒在地。

    王銘一下子被撞倒,人落地,車子一下子飛了出去。

    “砰”的一聲巨響,轎車撞上了他的自行車。

    路口一下子亂了,無數(shù)的汽車停了下來,王銘的哥們大聲呼喊著出車禍啦,并迅速分散成一個(gè)剪刀形,將其他的車輛分離開。

    高一維的車子也歪倒了,車輪子快速轉(zhuǎn)動(dòng)著。

    不過他并沒有事,一只腳先著了地,將人彈了起來。

    王銘左手扶著地,將自己支撐起來,看著被壓變形的自行車,頭上冒了一層冷汗。

    如果不是高一維,現(xiàn)在被撞飛的就是他,不死也會(huì)有哪個(gè)零部件來個(gè)粉碎。

    他沖著高一維苦笑了一聲,說道:“兄弟,多謝了。救命……哎呦!”

    他的幾個(gè)哥們圍攏過來來,問道:“王哥,你怎么了?”

    說完就想攙扶著他起來。

    “別動(dòng)我!”王銘緊咬著牙關(guān),說道:“好像胳膊斷了!”

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