“我以為你會(huì)帶路的。”霍琛一臉驚奇地看著葉念。
葉念惱羞成怒地?cái)Q了他一下，一臉兇巴巴地說道：“少?gòu)U話，帶路?！?br/>
“遵命?！被翳≥p笑著，拉住葉念的手，才往另一個(gè)方向走了過去。
走出訓(xùn)練的大操場(chǎng)，霍琛帶著葉念進(jìn)了一間面積極大的訓(xùn)練室。
軍事基地的訓(xùn)練室，和外面的健身房又有很大的不同。
除了基本的訓(xùn)練設(shè)施之外，還有一個(gè)擬真的射擊室，除此之外，還有攀巖，障礙跑等各種特色的項(xiàng)目。甚至于正中央，還有一個(gè)搏擊臺(tái)，上面現(xiàn)在都還有兩個(gè)軍人，在進(jìn)行激烈的搏斗。
葉念看看這里，看看那里，都有些蠢蠢欲動(dòng)的時(shí)候，霍琛卻直接帶著葉念到了一個(gè)角落里，然后說道：“你先走一個(gè)流程，我看看你身體的基本情況怎么樣?！?br/>
“怎么走流程?”
“一百米全力往返跑先來十組，進(jìn)行十組一分鐘迅速仰臥起坐，然后再繞場(chǎng)蛙跳一圈?！被翳≌f道。
葉念聽著，倒是沒覺得這有多少難的，滿口就應(yīng)了下來。
霍琛拿出一個(gè)秒表，然后看著葉念：“先從一百米往返跑開始吧?！?br/>
“等著看我發(fā)揮吧。這些都是小意思了?！比~念自信滿滿地應(yīng)了下來。
她在起點(diǎn)上站好，霍琛一說開始，她就用吃奶的力氣跑了出去。
一百米往返跑，距離五十米，往返是一百米。十組下來，是一千米。
葉念本來自詡身體不錯(cuò)，覺得一千米不是什么大問題。
但是，霍琛要求的，是用沖刺的速度！
葉念很快就發(fā)現(xiàn)，用沖刺的速度跑一千米，并沒有那么簡(jiǎn)單。
事實(shí)上，她在兩個(gè)來回之后，就不由自主地慢了下來。
五個(gè)來回之后，就腿軟地不行了。
葉念下意識(shí)地可憐兮兮地看著霍琛。
“加油?！被翳≌f道，神情沒有一絲動(dòng)搖的樣子。
葉念頓時(shí)有一種想哭的沖動(dòng)， 阿琛一定是不愛她了。
可是，自己吹過的牛逼，拼命也要圓到最后。
葉念咬著牙，硬是憑借毅力，艱難地跑完了十個(gè)來回。
正當(dāng)她受不了要癱瘓?jiān)诘厣系臅r(shí)候，霍琛輕輕扶住了她。
“你讓我休息會(huì)。”葉念忍不住撒嬌道。
“站著休息，剛跑完不能坐。”霍琛說道。
“我就坐，你打我呀。”葉念不服氣，鼓著腮幫子，像是一只小倉(cāng)鼠。
霍琛失笑，然后一把擁抱住了她。
“你……你干什么……”葉念一下子臉紅了。
霍琛壓低了聲音：“這樣子站著，是不是就不累了？”
他的聲音實(shí)在太好聽，葉念的小心臟都狂跳了起來。
她勉強(qiáng)鎮(zhèn)定下來，強(qiáng)自嘴硬地說道：“那我就給你一個(gè)面子。站著就站著吧?！?br/>
霍琛忍不住低笑了一聲。
那低沉的嗓音，在空蕩的訓(xùn)練室中，簡(jiǎn)直好聽地有些過分。
葉念正被霍琛抱得心猿意馬的時(shí)候，霍琛卻突然松開了她，他低聲說道：“十分鐘休息時(shí)間到了，接下來開始蛙跳吧?！?br/>
“這就……這就休息好了？”葉念一臉的難以置信，她都沒有恢復(fù)過來。
“你剛才跑步的時(shí)候，腰部和臀部的力量，用的并不多。所以，雖然你腿部力量還沒有回復(fù)，但做仰臥起坐，應(yīng)該是可以堅(jiān)持下來的?！被翳〗忉尩?。
“好吧?！比~念見霍琛并沒有要放水的意思，只能答應(yīng)了下來。
十組一分鐘的仰臥起坐。
每做完一分鐘，可以休息半分鐘。
可難度，仍然不小。
葉念算是身體比較好的，全部做完的時(shí)候，都已經(jīng)全身是汗，躺在墊子上，就不想起來了。
“起來了?！被翳≌f道。
“不起不起，你讓我躺回?！比~念一臉?biāo)Ｙ嚒?br/>
霍琛有些好笑地看了她一眼，然后說道：“這只是最基本的訓(xùn)練，如果這都不行的話，接下來的訓(xùn)練，我們還是不要再繼續(xù)了?！?br/>
霍琛話音剛落，葉念蹭地一下坐了起來，她有些怒氣沖沖地看著霍?。骸罢l說我不行了！你這么跟女人說話，是要被ri的！”
被什么的？
霍琛的臉一下子黑了。
意識(shí)到自己不小心說了網(wǎng)絡(luò)上聽話的污話，葉念頓時(shí)捂住了嘴巴，然后含含糊糊地說道：“我什么都沒說！你什么都沒有聽見?！?br/>
“晚了！”霍琛低笑了一聲，故意湊近了葉念：“我很期待，你要用什么來……我。”
霍琛故意停頓了一下，可葉念卻很清楚地知道他省略的是什么字。
她的臉，騰地一下爆紅。
這氣氛有些不對(duì)?。?br/>
葉念迅速跳了起來，然后一臉激情地說道：“接下來是蛙跳是吧？那我去了！”
她蹲下來，就開始了繞上蛙跳。
場(chǎng)地還蠻大的，繞場(chǎng)一圈的蛙跳，難度反而是三項(xiàng)之中最大的。
總之，跳到最后，葉念幾乎都以為，她真的是一只青蛙了。
就連霍琛喊了停之后，她都忍不住又跳了兩下。
經(jīng)過短暫的休息之后，葉念恢復(fù)了一些元?dú)猓骸霸趺礃?？我的基礎(chǔ)還不錯(cuò)吧?！?br/>
看著葉念得意洋洋的樣子，霍琛真不想打擊她，只能輕笑著說道：“不錯(cuò)，很不錯(cuò)?！?br/>
“我就知道。”葉念頓時(shí)得意地連眉毛都飛舞了起來。
霍琛點(diǎn)了點(diǎn)她的鼻子：“你的情況，我大概了解了，我會(huì)給你量身定做一個(gè)計(jì)劃。以后，早上的時(shí)候，就是基礎(chǔ)訓(xùn)練，下午的時(shí)候，是學(xué)習(xí)搏擊技巧。一個(gè)月后，你再開始摸槍。我不能每天都陪你訓(xùn)練，但我會(huì)找人訓(xùn)練你的，你別想偷懶?！?br/>
“知道啦?！比~念應(yīng)了下來。
霍琛看著她因?yàn)橛?xùn)練，而顯得格外通紅的臉，心頭，突然一陣柔軟。
他忍不住壓低了聲音；“小念，訓(xùn)練會(huì)不會(huì)很累？”
“是挺累的。”葉念誠(chéng)實(shí)道。
霍琛不由就有些舍不得：“要不然，還是算了吧。曲紅和曲翠之前回了一趟曲家，現(xiàn)在也應(yīng)該處理完了事情，準(zhǔn)備要回來了。她們來了之后，我再安排幾個(gè)厲害點(diǎn)的人跟著你，應(yīng)該不會(huì)有事的?！?br/>
理智告訴霍琛，葉念自己有些自保能力的話，安全性會(huì)大大提高。
可情感上，天知道剛才他花了多大的力氣，才克制住喊停的沖動(dòng)。