兩個月的夜班把我熬得精疲力盡，雖然沒有多出什么力氣，但睡眠上一定短缺了不少，僅看我的雙眼，便可看出跡象，眼袋上有黑暈兒，十足的熊貓眼兒。人就是“日出而作，日落而息”的動物，就是晚間不作活，精氣神也不足，會乏困的很，白天既便有充足的時間休息，也不會睡得安穩(wěn)，白天的喧囂，一動一靜都會引得自己無眠，一會睡兒，一會醒兒，迷迷糊糊的，到了夜晚，豈能不困乏？

    兩個月的時間，我就是這么熬過來的，睡眠成了零碎，沒有一個完整的囫圇覺，每天都像睡不醒似的，每天感到有睡不完的覺兒，做夢的機會都給剝奪了。

    以前曾熱衷于上夜班，因為夜班的紀律松懈一些兒，沒有那么多的領導轉悠，精神上沒有太大壓力，可這兩月的夜班，熬夜的疲憊，竟讓我有點企盼和渴望白班了。

    今天，終于上白班了，可以回歸正常了。昨夜可是睡了一個長長的覺，閉上了耀眼的燈光，才感覺到夜的黑對眼睛是多么的舒服，對精神是那樣的放松，環(huán)境是多么的安靜，沒有一絲雜亂的聲音，連窗外風吹紙屑的聲音都可以聽得見。

    你現(xiàn)在所看的《清心日記》  9月3日只有小半章，要看完整版本請百度搜：() 進去后再搜：清心日記