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人體15歲歐美人體 修煉無歲月沉浸在籃球練習之中的

    修煉無歲月,沉浸在籃球練習之中的球員們,也越發(fā)覺得訓練時間過得快。

    轉眼間,天氣越發(fā)寒冷,但是大家的熱情,卻是一天比一天高漲。

    這不,今天大家又是興沖沖的在體育館內集合。原因無他,只是教練承諾,今天給大家?guī)韼讉€新玩意。

    “這天,越來越冷了。之前也是答應了大家,只要大家好好努力訓練,我們會讓大家這訓練,變得有趣?!?br/>
    張教練彈彈身邊的大家伙,將大家的目光吸引回到自己身上。

    “好了,別看這鐵疙瘩了。你們都看我,看我……”,張教練一頓:“今天天冷,咱們暫時先不出去了。一會大家熱乎了,帶大家出去跑跑?!?br/>
    水耀祖笑了笑,從儀器旁邊走過來:“好了,看大家眼睛都直了。不過我可以肯定,不是因為咱們張教練。這拉力器什么的,大家會用嗎?”

    眾人紛紛點頭。

    “誠實的回答我!”水耀祖瞇了瞇眼睛,變得嚴肅。

    自從那一天三分球之后,水耀祖教練在球員之中,樹立起來了威信。再加上其訓練方法得當,最近大家的體能,可以說是以肉眼可見的程度,迅速提升。

    自己的變化,自己最知道。

    所以現(xiàn)在水耀祖教練說話,一點不比張教練效果差。

    大家相互看了看,有氣無力道:“報告,我們不會用?!?br/>
    正是大家之前沒有玩過,所以更希望能夠早點碰到,只是水耀祖教練既然如此真誠的問了,大家再裝模作樣,可不太好。

    要是被點名出去示范,那可是丟人丟大了。

    張教練看了看水耀祖,隨即道:“咱們這些鐵疙瘩,放那不知道多久了,還有一批是新采購的。這群傻小子要是會用,那倒是奇了怪了。”

    “算了算了,看來他們是不行,還是得我這個教練,親自示范。”

    水耀祖雖然是體能教練,可是身體狀況欠佳,這樣的力氣活,張教練能夠自己來,便自己搞。

    說著,張教練還環(huán)顧了一遍眾人。

    其中的輕蔑之意,很是明顯。

    “我會,我來,讓不讓?”

    青春熱血的年紀,哪怕明知道張教練下套,也要跳進去。

    紫想容當即邁開步子,走了出來。

    “紫想容?”張教練回過頭,打量了打量。他這個外甥會不會,張教練最清楚,當即說道:“可以的,你想要演示,我求之不得。但是你可得好好干,如果有講解的不到位,你坑的可不是我,而是你自己的兄弟?!?br/>
    “知道了?!?br/>
    紫想容微微皺了皺眉頭,不過眼睛里面的認真之色,卻是多了不少。

    于是,一個干練高效的紫姓教練,產生了。

    張教練和水耀祖教練兩個人,躲在角落里面,默默暗自偷笑。

    “這紫想容,還挺不錯,面冷心熱,還是很負責的。”

    “那是,你不看,那是誰的外甥?!?br/>
    張教練樂呵呵的,看著紫想容只覺得仿佛回到自己年輕的時候。

    想當初,自己也是這樣的調皮。

    用自己姐姐的話來說,就是到處惹是生非。

    但是有一點,張教練可以拍著胸脯保證,當初的自己還有現(xiàn)在的紫想容,內心深處都是充滿著善良。

    如果不然,這孩子的教育,也太失敗了。

    “想不到你張教練,對這群孩子的了解還真的多,只是轉轉腦袋,便可以想出辦法對付他們?!?br/>
    水耀祖笑了笑,不由得想出之前三分盛宴的情景。

    如果不是當初想出那樣的辦法,自己真的很難,讓這群桀驁不馴的小伙子們,盡快的信服自己。

    這日常訓練效率,可就要大打折扣。

    “我這不算什么,我只是提出來一個想法,前輩您,才是厲害。這三分球,張手就有。特別是最后那一個高難度的三分球,真的是打服了所有人。哪怕是我,這么多年,都沒怎么看到這樣的進球?!?br/>
    水耀祖之前和典四護對賭,用一陣三分雨,征服了眾人。

    對于水耀祖教練的球技,張教練是真的佩服。

    一個多少年沒有碰籃球的人,哦不,這不知道多少年,都沒在體育上下過功夫的人,居然還有著這樣高的競技水準。

    這樣的實力,是何等可怕。

    水耀祖教練搖搖頭,只是輕聲感慨道:“運氣,那是運氣球罷了。那個時候,拼一拼沒什么不好的?!?br/>
    水耀祖感慨一聲,眼中卻流露出回憶。

    當年的事情發(fā)生之后,自己沉默在自己的小世界之中,不肯自拔。

    但……有些東西真的可以割舍嗎?

    籃球,和某人一樣,已經成為水耀祖不可能割舍的東西。

    這些年,水耀祖對于自己當年,最為榮耀的田徑項目,一動不動。

    但是籃球,某些夜晚,還是會拿出來抖擻抖擻精神。

    夜色下,三分球如雨。

    否則,再怎樣的天才天賦,也可能維持這樣久。

    一旁,紫想容已經做完演示。

    眾人圍在機器旁邊,一個個眼冒金光。

    但是大家,一個亂動的也沒有,在紫想容的帶領下,等待著教練們的歸來。

    “報告教練,已經演示完畢。”

    紫想容扯開嗓子,似乎宣泄著幾分不滿。

    “好的,那……就開始吧。你們一個接一個,進行嘗試。紫想容,還是由你把關。”

    水耀祖一開口,便又把紫想容給提了出來。

    紫想容左右看了看,終于道了聲:“好?!碑吘惯@是水耀祖教練提出來的要求,而不是張教練。否則……

    “這老張頭,真會偷懶?!?br/>
    紫想容撇撇嘴,再度站到機器旁邊:“就從這邊這個開始吧,我們進行一個小比賽,看看咱們誰的個數(shù)最多?!?br/>
    這是一個拉力器,通過滑輪,將重物提起。可以說,是很消耗臂力的。

    對于紫想容能夠站出來,張教練是很開心的。

    男人,就是應該有點擔當。

    紫想容的球技,可以說是不錯的,足以匹配其隊長的職能。

    但是……平日的表現(xiàn)上,很多情況下,卻過于隨性。

    教練們撥拉一下,才肯繼續(xù)前進。

    此時讓他給大家表現(xiàn)表現(xiàn),也是紫想容作為隊長的要求。

    “我跟大家說,咱們不同位置的球員,要求不一樣。如果覺得不舒服,一定不要硬撐,和中鋒比力氣,可不明智?!睆埥叹毜穆曇?,忽然悠悠響起。

    張教練也想看大家,表現(xiàn)一番,但是此時,如果因為逞能受了傷,可是不值當。。

    鍛煉對于運動員,很重要,但是盲目的運動,卻是要不得。

    紫想容撇了一眼張教練,半晌道:“那么,就開始吧。誰第一個?”