看來(lái)努力的人很多?。∥抑澳菢幼雍退麄儽绕饋?lái),都不能算什么。我要更加努力,才能夠變得更強(qiáng)??吹竭@些人的努力,我心里更加充滿了戰(zhàn)意,決定要更加努力地戰(zhàn)斗。
意外的是,李玉來(lái)我來(lái)到的并不是訓(xùn)練館里面,反而是外面的空?qǐng)龅啬莾骸_@是要干什么?
正當(dāng)我疑惑的時(shí)候,李玉站在那兒說(shuō)了一聲“從這兒開(kāi)始跑步,給我圍繞這兒跑十圈,明白了沒(méi)后!”
什么,繞這兒跑十圈!雖然十圈的數(shù)量不是很多,但是這兒的范圍很大啊,要是真的圍繞著這兒跑十圈的話,那也要跑很多的。想想這個(gè),我的心里還是感覺(jué)很絕望的。
“這能不能少跑幾圈?啊/”我嬉笑著問(wèn)道,想要減少一些數(shù)量,但是李玉很是堅(jiān)定,搖搖頭,那個(gè)眼神就是再告訴我說(shuō)是不可能。
沒(méi)有辦法,我也只能夠努力跑著。這幾天的訓(xùn)練讓我的體力有所增強(qiáng),但是也沒(méi)有強(qiáng)到能夠跑完這兒的地步。跑前面兩圈的時(shí)候,我還能夠跑著不怎么累,但是跑到第三圈的時(shí)候,就已經(jīng)不行了,已經(jīng)有些喘不過(guò)氣來(lái)。
雙手插著腰這樣才可以跑,大概跑了兩圈以后,我又感覺(jué)不行了。大口喘著氣在那兒跑著,腦子里是一團(tuán)糊一樣,要是信念支撐著我一直跑下去,我可能早就在半路上就停下來(lái)了。
見(jiàn)我速度慢了下來(lái),李玉也知道我現(xiàn)在應(yīng)該是不行了,站在那兒叫喊著“努力跑,堅(jiān)持?。 痹谒募佑椭?,我又堅(jiān)持住跑了一會(huì)兒。只是跑到后來(lái)我真的跑不下去了,每一步都花費(fèi)了我很大的力氣。
看了看前方巨大的場(chǎng)地,我心里就感覺(jué)到更加的絕望。突然這時(shí)候,旁邊李玉也跟著我跑了過(guò)來(lái),他跑到我的旁邊,跟著我同步的跑著?!拔腋阋黄鹋?,你可要給我堅(jiān)持住,聽(tīng)到了沒(méi)有!”
因?yàn)槔钣窠o我的加油再加上他在一旁跟著我一起跑著,讓我有了更大的動(dòng)力繼續(xù)跑下去。身體已經(jīng)疲憊到不行,似乎只要我一停下腳步就會(huì)直接倒下去。靠著這股子意志力,我一步一步跑著。
跑到最后一拳的身邊,腦子里想著的是馬上要就要到終點(diǎn)了,心里涌起一種激動(dòng),腳上的步伐也更加有里。在最后的一圈跨過(guò)了終點(diǎn)也就意味著自己跑完了這十圈。這個(gè)想法在我腦子里閃過(guò),在到終點(diǎn)的那一刻,整個(gè)身體都放松下來(lái),直接癱倒在地上,眼睛都閉上了,累到不行。
終于跑完了,開(kāi)始我還以為自己會(huì)在半路上就因?yàn)槔壑苯拥瓜铝?,沒(méi)有想到竟然還真能夠跑完,真是太厲害了!就賴你我自己都覺(jué)得自己很厲害,為自己的堅(jiān)持而高興!
躺在那兒,臉上散發(fā)出一個(gè)大大的笑容,笑的很是開(kāi)心。還沒(méi)有等到我高興地笑一會(huì)兒,那邊李玉就看開(kāi)始叫我起來(lái)了。
休息了一下,腿腳也恢復(fù)了一些力氣,可站起來(lái)的時(shí)候,腿還是軟綿綿的,力氣照樣使不出來(lái)。“現(xiàn)在要做什么?”心里對(duì)于接下來(lái)的行動(dòng)充滿了期待,我還以為是要做什么,只是沒(méi)有想到會(huì)是這樣子。
“跑完了步現(xiàn)在給我到那兒去跳蛙步!”
什么,蛙步,這不是我聽(tīng)錯(cuò)吧。我這剛剛跑完步已經(jīng)算是夠累了,現(xiàn)在還要這樣子跳蛙步,這不是要把我的腳給跳累死了嗎!
心里不愿意,但還是沒(méi)有辦法,我只能夠按照李玉說(shuō)的那樣子去做。下蹲往前跳著蛙步,每跳一步,腿都想要直接跪下來(lái)。跳了幾個(gè)以后,我再跳一下,沒(méi)有堅(jiān)持住直接摔在了地上。
并沒(méi)有在地上休息,我這一坐下以后就又站了起來(lái),努力接著往下跳。要不是接下來(lái)李玉也跟著在我旁邊跳著想要借此來(lái)鼓勵(lì)我,我也不這樣劫持下去。可以說(shuō),李玉是我堅(jiān)持下去的動(dòng)力。
跳完足夠的數(shù)量,我整個(gè)人早已經(jīng)大汗淋漓,身上全部都是汗,汗水弄濕了我的衣服,感覺(jué)身上濕濕的,像是可以捏出水來(lái)一樣。
太陽(yáng)早在剛才的時(shí)候就已經(jīng)出來(lái)了,陽(yáng)光照射在身上,都感覺(jué)是滾燙燙的。剛才這么一練,差不多練了足夠有兩三個(gè)鐘頭。這么長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),李玉也終于打算讓我休息個(gè)十幾分鐘。
珍惜著好不容易來(lái)的休息時(shí)間,我整個(gè)人就是一動(dòng)也不想要?jiǎng)?。全身癱軟無(wú)力,這一次的訓(xùn)練還真的是幾乎是我這輩子都沒(méi)有過(guò)的這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練。
或許是一下子訓(xùn)練得太狠了,現(xiàn)在又在中途休息了一下,等到李玉說(shuō)我可以站起來(lái)繼續(xù)鍛煉的時(shí)候,我想要站起來(lái),卻發(fā)覺(jué)腿腳無(wú)力,根本就站不起來(lái),反而還直接摔在了地上。
接下來(lái),無(wú)論我是怎么努力想要站起來(lái),都是站不起來(lái)。遇到這個(gè)情況,我心里有些慌張,不知道自己是怎么了,看向李玉,用著求救的眼神。
見(jiàn)我這樣,李玉讓我先算了,今天早上的訓(xùn)練可以暫時(shí)停止了。他與我說(shuō)是因?yàn)閯偛诺挠?xùn)練太狠了,一下子超過(guò)了我問(wèn)題的接受程度,這才使得我的腿腳變得沒(méi)有力氣站起來(lái)?,F(xiàn)在先暫時(shí)休息一會(huì)兒,到時(shí)候就會(huì)好的。
因?yàn)檫@話,我松了一口氣,還好只是這樣子。我也不管那么多,既然沒(méi)有力氣站起來(lái)了,那就直接躺在這兒休息吧。我吧唧一聲直接躺了下來(lái),打算就這樣休息。
李玉原本做好了要扶我起來(lái)的準(zhǔn)備,此刻見(jiàn)到我這個(gè)樣子,也不由得一愣,接著也跟著我一樣,躺了下來(lái)。我們兩個(gè)人就這么躺著在這兒大概休息了一個(gè)鐘頭,恰好躺的這塊區(qū)域也沒(méi)有什么太陽(yáng),因此也不是很熱。
休息了一個(gè)鐘頭以后,我的腿腳終于可以站起來(lái)了。一站起來(lái),我就向李玉要求繼續(xù)訓(xùn)練,現(xiàn)在時(shí)間緊迫,也沒(méi)有那么多的時(shí)間讓我可以繼續(xù)休息下去了。
李玉點(diǎn)點(diǎn)頭,這一次,他還是要讓我繼續(xù)我的身體鍛煉,結(jié)社進(jìn)行基本的鍛煉。